就在我生日當天，我的女兒吉娜帶我到公園開始了我的第一次煉功。那並非計劃好的，而是自然而然發生的。其實，我並不覺得我修煉得夠好能在這裏與大家分享心得，因為有太多人比我修煉得好；但從另一方面來說，我確信我的心性標準確實通過修煉得到了提升。雖然這樣的心性還不到我預期的標準，但我知道這已經比我剛開始修煉時要高得多。這樣的體會，就是讓我持續修煉的原因，並讓我了解到法輪大法是真實的，而且是要嚴肅對待的事情。

當在心性提升方面遭遇困難時，師父的幫助與給予提示是很有好處的，會讓事情按計劃順利地進行。舉例說，近期我曾感覺狀態不大好(當然啦，感覺算不上甚麼)，我就將《轉法輪》翻開到我上次讀的地方，我接下來要讀的小節標題是“心一定要正”；讀完後，淚水濕潤了我的雙眼，因為我知道，就連我學法的進度都與我所遭遇到的一些小疑慮相聯繫著，它讓我看到我修煉的真實面，我也不禁讚嘆著我所經歷的種種奇蹟。我總是有些不是很嚴重的小疑慮不時從腦中冒出，但師父總提示了一個線索或解答，讓我知道我仍在正確的修煉道路上，並還是個精進實修者。我猜想這些小疑慮冒出的原因之一，是因為在如此短的時間內發生了這麼多事情。

我從我的女兒吉娜那兒知道了法輪大法。她曾在她的一生中的心靈層面經歷了許多事情，所以對我而言，她會在三年多前找到一位氣功師父並不令人驚訝。我不會去探究其中的細節，因為她除了是我的女兒之外，我也早已充份知道她是很特別的。兩年來，她作為我們家中唯一的大法弟子是不容易的。我當時並沒有接受法輪大法，並覺得她有點太投入了。但她總保持著和善的態度，並嘗試為我的每個質疑做出完善的解答。在我要去度個小假的前一天，吉娜給了我一本《轉法輪》並要我讀。事實上，她已經建議過我讀《轉法輪》好多次了；即使我有再多的批評與質疑，她仍建議我讀《轉法輪》，但我幾個月來總是拒絕她。就在這個夏日假期，我在吉娜的要求下帶著《轉法輪》去度假。為了不讓她失望，我在她的動員之下讀了這本書。

在湖邊的房子裏，我在一個美好安靜的環境中全心讀了這本書。我大概只讀了前五十頁，但我的思想改變了。我讚嘆著我讀到的全新觀念與真理。為了充份了解這個全新的觀察人生和宇宙的方法，每個句子我至少讀了三遍，但由於多年前我曾是基督教牧師，我仍無法完全接受它。所以當我回家後，我決定完整地讀一遍《轉法輪》以確實了解它的教導。我大概花了三星期將它從頭讀到尾，但我再次將多數句子慢慢讀了至少三次，因為這些概念對我實在十分新穎。中華文化與中文是十分不易了解的，而且直到我了解佛家萬字符的真實涵義之前，它也是我的一大障礙。

我也重新審視了我以前在教堂中，所學的作為基督教牧師的教導。那是一段難熬的日子，因為要放棄自己一生所積累的信仰是很難的。我早已離開教堂多年，因為受夠了那種言行不一，以及渴望尋找一個遵循高尚原則生活的團體，卻又一直找不到的處境。所以，當我讀完《轉法輪》並發現他完美無缺時，我知道這就是我一生中所要找的。我曾夢想著在自家後院蓋一個打坐用的小地方，想了好多年但從未實行過，因為我不知道如何去做。我現在知道這個夢想是怎麼回事了。我現在做的就是在實現這個夢想；對我而言，這就是宿命的證實，還有其他發生在我的、吉娜的以及我父母的一生中的種種事情，讓我相信宿命的存在。

同時也有學員給了吉娜一套英文錄音帶。在將近一年的時間裏，我反覆聽了一遍又一遍，李老師的講法聽來簡單，但總是讓人想一聽再聽。當我將錄音帶還給那位學員時，他早忘了這件事了。在聽完講法錄音帶與閱讀《轉法輪》後，我的身體出現不適的狀態，我不知道發生了甚麼事：我本來感覺很好，保持著良好的狀態閱讀《轉法輪》，但一小時後我喉嚨開始發癢並且流鼻水。但我仍感覺很好，因此這必然是李老師在為我淨化身體了。到了第二天，我仍在流鼻水(但按常理這是不可能的，因為當時我的身體狀況很好，並且沒有吃任何會流鼻水的食物)。當天晚上我在床上強烈地打著冷顫，並開始思考法輪大法究竟是不是真理，並希望看到真相。我認為修煉人是不該得病的，那我為甚麼得病了？我打開《轉法輪》，並在第二講的結尾迅速地找到了答案：“從今天開始，有的人會感到全身發冷，像得了重感冒一樣，可能骨頭都得疼。大多數人會感覺到局部不舒服，腿疼、頭暈。”由此，師父再一次讓我明白我的修煉中發生了甚麼事。那不是生病，而是淨化身體，我確實經歷了師父講過的情況。這個經驗很美好，也挺有意思的。我曾有過幾次相似的經驗，就是遇到困難並直接在《轉法輪》中找到答案。這讓我在師父安排的修煉道路上堅定了我的信仰。

此外，我發現在我的兩眉間的皮膚聚出了一個小圓圈，並感到頭上有壓力存在。我猜想這大概與開天目有關，但我幾乎沒看過甚麼。不過這倒無所謂。我也曾有過幾次調整身體的經驗，雖然不大舒服，但我哭了出來，因為我知道這是一種給予我、為我而來的外在力量。

當我修煉後，另一件自然發生的事情就是我不再去健身房了，並基本上停止打高爾夫球了。我打了40年的高爾夫了，並且它是我最愛的嗜好。即使上了年紀，我還經常對自己能將高爾夫球打出籬笆而感到自豪，但現在這已經對我沒有任何意義了。我現在唯一的嗜好是法輪大法，但這不只是個嗜好，他是我的人生學習與嚮往，是一件十分嚴肅的事情。我曾在健身房中有著良好的進步，從事健身與舉重運動有兩年的時間。後來我因為聽了李老師對氣功與體育鍛練的剖析而停止了健身運動。但這是不容易的，因為我對這方面的成就有著相當的自傲。但現在這對我而言也不代表甚麼了。

我太太還發現我每天早上能夠早起了，而這是我過去做不到的。因為我從來都不是一個早起的人，所以我覺得是師父叫我起來的。我以前早上常打瞌睡，但雖然現在睡眠時間不長，我也不像過去那樣容易打瞌睡了。我太太還說我對她的態度好多了，並且我對家務的幫忙也多了許多。

近來，我覺得李老師讓我深刻感受並理解正法與講清真相的重要性。師父讓我看到並感受到正法的珍貴，換句話說，現在是脫離普通修煉那樣舒適狀態的時候了。藉由吉娜的幫助，我開始參與寫信、西班牙文翻譯以及在市政府和人際關係機構前演講的工作，同時我也參與了一些新聞發布會與記者會。若沒有師父的幫助，我都不可能去做這些的，因為我確信那種力量主要源自於他，而不是我；並且，發正念對我而言，變得更加真實與有效。

過去的種種迅速地消逝了，我總覺得我做得不足，但回頭比較剛開始修煉的時候與現在，我看到了自己的進步。在師父為我安排的修煉道路上，我將對佛法有著更深的理解，並持續不懈地在正法進程中貢獻自己的心力。

(2002年洛杉磯法會發言稿)
（英文版：http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2002/5/12/21908.html）