1、真正按師父的要求做

記得95年剛開始煉靜功時，散盤都很困難，兩個膝蓋翹得高高的，即使這樣也堅持不到十分鐘，但師父說「神通加持法要求兩腿以雙盤的姿勢在盤坐中煉，初煉時不能雙盤採用單盤也可以，但最後還要雙盤」我就記住「最後還要雙盤」，因此無論怎麼疼我堅持天天有機會就盤腿。開始單盤右膝很高，身體都是斜的，直到一年半後，右膝終於可以落地了，我就硬是把左腳搬到右腿上，開始雙盤。從最初的幾秒鐘到能盤20分鐘時，我就想，若這樣一直疼下去，我的思想一直在忍疼，怎麼達到入靜的境界呢？但有一天煉功時，我忽然不疼了，僅此一次，可我非常高興的告訴別人，今天師父讓我體驗到甚麼叫不疼了，我一定堅持煉，終有一天我會達到這種狀態的。2000年4月當我從美國回到中國加入到國內弟子助師世間行的行列，親自向中國人講真相後，我在一小時的雙盤中不再有忍疼的感覺了。真的感覺非常好。

2、從含淚而忍到含笑而忍

我有一兒一女，兒子從小就喜歡媽，也聽話。女兒則相反，喜歡與我對著幹。如今兒子在美國，女兒在歐洲。也許是師父給我安排的修煉環境，陰差陽錯如今讓我困在了歐洲的女兒家，來後沒多久大小難接踵而來，我都忍了，但卻是含淚而忍，實在忍不住，一天竟在超市裏流出了淚。心裏明白這沒達到師父的要求，就學法向內找，找出當矛盾來時我第一念是想她沒良心，對這麼好的媽這樣無理。第二念才想自己是修煉人，要忍。所以只能做到委屈的含淚而忍。可能由於我始終還是沒忘自己是個修煉人，所以有一天打坐時，師父忽然讓我明白了，我的第一念應想自己是個修煉人，那一刻心裏真有說不出的輕鬆與透亮。後來我也將自己的體悟告訴了女兒。她不修煉，但此後她聽到有人說法輪功不好時，她會主動說你了解法輪功嗎，我媽就煉法輪功，我倆有矛盾時她首先找自己哪不對，修煉法輪功的都是好人。

但事情還沒完，過一段時間後難又來了，我想可能像師父所說「一個是你可能生前有過對人家不好」，那我就在她家把自己擺在褓姆的位置上，但還達不到師父所說「大家知道，達到羅漢那個層次，遇到甚麼事情都不放在心上，常人中的一切事情根本就不放在心上，總是樂呵呵的，吃多大虧也樂呵呵的不在乎」。經過反覆學法悟到，第一我有對情的執著，我總是按常人的兒女情考慮問題，想她是我女兒就應對我好，如果她不是我女兒，我可能更容易看清問題所在。第二把自己放在褓姆的位置仍沒跳出常人的框框，所以還會出問題，只有跳出來，牢固的把自己放在修煉人的位置上，記住師父說「真正按照我們心性標準的要求去做，那才是真正修煉的人」從而才能達到含笑而忍的境界。最近我真的已體會到這種輕鬆狀態了。

3、國內弟子受難就如同我的親人受難一樣

99年7.20在美國兒子家早起上網，看到國內公安開始抓捕各地輔導員，我馬上打電話問煉功點的同修，我們應做甚麼，她說準備第二天去芝加哥中領館，我請她第二天來接我。當晚上告知兒子時，他堅決阻止我去，理由是你還要回國，中領館給你錄了像，拍了照，你回去就會被抓……並打電話叫那位同修不要來接我，這次我沒去成。但當時我就對他說，國內弟子受難就如同我的親人在受難，我不能坐視不管。憑這顆心我接著參加了DC的三次大型正法活動，前兩次都是等兒子上班後請同修接我到他家呆一天，等他們下班後再驅車去DC。第二次正好是我生日，兒子上班前說，媽，今天別做飯，去餐館為你過生日。他走後一大法弟子打電話時順便談到當天傍晚要去DC參加正法活動，我請他來接我並給兒子留言道歉，帶著僅有的4元美金走了。其實後兩次都看似偶然的讓我知道要去DC，實際是我有這顆心在，師父就沒讓我落下。從DC回來是夜半，看到桌上擺著生日卡，冰箱裏放著生日蛋糕，心想早上一定好好向兒子道歉，他一定在生我的氣，但他見我的第一句話是，媽，給你100塊錢，省得下次「離家出走」身上沒錢。這一關過去了，以後再走就不用躲躲閃閃了。

4、法輪功我是修定了，所以我首先要聽我師父的

剛來歐洲第一次到一城市洪法返回時，莫名其妙的誤了車，當時就想這決非偶然。果然女兒知道後給我摔電話，半夜12點剛進家門就接到兒子從美國打來的電話，聲淚俱下地又是指責又是教訓，我都心平氣和的忍了，只是不知如何結束這次通話並使他平靜下來，但當他說到今後你就老老實實自己在家煉功，別到處亂跑時，我立即堅定的說，媽媽知道你愛媽媽，媽媽也愛你，但法輪功我是修定了，所以我首先要聽我師父的。就這一句話，就這一顆心，電話那頭的兒子忽然平靜了。

5、看師父的新經文

自99年7.20以後一直盼著看到師父的新經文，在國內時不時有假經文傳出。當我2000年第一次來歐洲探親時女婿的電腦不能讀中文且不許亂動，因此每天只是瀏覽一下明慧英文網。一天忽然看到有師父新經文，忙打印出來搬著字典一句句的讀，但因英文太差，一是非常吃力，二是即使讀完也怕不確切，實在無計可施就想，明天請美國同修打印好寄來。第二天一早上機不自覺的進入了明慧中文網，顯示在我面前的意外地竟是正確的中文！我高興極了，一口氣讀完師父的新經文後，立即叫女兒來看，她也感到神，並聲明她沒動過電腦中的軟件。

我是甚麼也看不見的，但通過這點點滴滴我深信師父在《轉法輪》中所說「只要你修下去，我們就把你當作弟子帶」。最後用師父《洪吟》中「法輪大法」結束此文