文章寫道：隨著優美的音樂，丹尼爾雙手在小腹結印，然後慢慢地向上伸、撐，然後放鬆肌肉。他柔美的動作，加上伸展、撐和入靜，持續了約10分鐘。

丹尼爾正在煉習法輪功，這套功法以緩慢的動作與打坐來修煉，以達到身心與精神健康。

丹尼爾說:“我們煉功是要改善體內能量流動並達到陰陽平衡。”

丹尼爾在希爾斯伯羅(Hillsboro)社區教育中心教授為期6週的法輪功功法。法輪功又稱法輪大法。他和其他法輪功學員每週六和週日早上9點到11點在世紀公園(Centennial Park) 的Parthenon一起煉功。

納什維爾市的修煉者瑟賓娜.庫伯史密斯說，煉功只是法輪功的一部份，而且是輔助部份，更重要的部份是修煉真善忍。

法輪功的兩本著作──《法輪功》和《轉法輪》描述了疾病的根源，業力以及法輪功是如何與其它東方哲學相聯繫的。

庫伯史密斯說:“最顯著的是法輪功對你心靈的作用，其次是身體上的效果。”

法輪功並不是用來治病，也不是光光傳一些健身的東西。不過庫伯史密斯說，修煉者通過修煉，都會覺得焦慮及壓力減輕。

法輪功動作舒緩，對體力消耗不大。庫伯史密斯說:“80歲的老人也可做。即使你從來不做任何鍛煉，你也能做。”

庫伯史密斯說，人們通過煉功覺得身體變好，很多時候他們的疾病也漸漸消失了。經過一年的煉功，她的腕管綜合症和膝關節病症全都消失了。

法輪功於1992年傳播於世，短短幾年內吸引了全世界1億多人。中國(江氏)政府於1999年禁止了法輪功，並對以前在公園裏集體煉功的修煉者進行迫害。

庫伯史密斯說，這場迫害是由於中共(江氏集團)害怕群眾的公開集會。法輪功基於佛道兩家的思想，但不是宗教，也沒有核心組織機構。

她說:“他們指責我們是有組織的，搞政治的，但我們無論是在這裏也好，在中國也好，都沒有任何政治訴求。”

納什維爾市的喬娜塔.約翰斯說，她來學習法輪功是因為煉功能使人放鬆。她說:“我知道放鬆和清靜心靈是非常好的，但對我來說很難做到。”

她說，第一堂課下來，她還不能完全清淨她的思想，但她的思想比通常要集中得多。

納什維爾市的羅娜.賽伯特說，第一堂課下來她就被吸引住了。她說:“我喜歡法輪功，因為它是那麼的舒展，又能使人那麼快地恢復精力。”

丹尼爾是希爾斯伯羅社區教育中心法輪功課程的義務教員。

若要對法輪功作進一步的了解，請瀏覽 http://www.falundafa.org