剛進去調遣處，要脫光衣服進行所謂的檢查，有好的生活用品、貴重物品會被搜身的牢霸搶走，這都是在警察的縱容下進行的。進門還要高喊「報告」，要不能喊得像歇斯底里似的，就不讓進屋，喊得越歇斯底里牢霸越高興，那是一種變態的心理。進調遣處還要進行「法西斯」似的軍事訓練，短則幾天，多則一個月。立正站軍姿，練隊列等，打、罵、被電棍電，是常有的事。很多人都累倒過。還有就是背誦司法部23號令。有很多年齡大、記憶力不好的人為此吃盡了苦，被打罵是免不了，晚上還不讓睡覺，直到會背為止。在那裏生活，真的是提心吊膽，說不準甚麼時候班長或牢霸會踹你一腳，打你一拳。在那裏，警察一般不打人，都是牢霸打，牢霸也懂得避開警察打人，不讓警察擔責任，警察也是睜一隻眼，閉一隻眼。

早上，6點起床，要是慢一點，免不了又是一頓拳腳。早上起床後和晚上睡覺前都要點名。點名時，雙手抱著頭，蹲在地上，如果姿勢不對，就拳腳相加。點名後開始上廁所、洗漱，廁所只有5、6個位子，30幾個人，在裏面上廁所叫「蹲、擦、起」，只有幾秒鐘時間。而且上廁所還得班長同意，如果這些牢霸不高興，就別想上廁所。牢霸要上廁所時，大家更難受，因為牢霸上廁所要佔很長時間。洗漱間能用的水龍頭只有幾個，惡警將總水閘開得非常小，水是往下滴而不是流。30幾個人，牢霸當然要優先。上廁所，洗漱的時間總共只有10分鐘。大家像一窩蜂似地去搶位子。老實一點的人真的沒機會洗漱，上廁所。洗澡也是這樣。剛進去的人7、8天沒有拉大便、沒洗澡是很常見的。夏天，7、8天沒洗澡，渾身發臭。

在調遣處，只要不是下雨，都是在露天場地蹲著吃飯（據說2001年10月份以後改在屋內吃飯了）。吃飯前還要背誦一段23號令和報告詞。炎熱的夏日中午，太陽火辣辣的照在頭頂，一群人蹲在地上，汗流如雨，啃著難咽饅頭，吃著難吃的漂著蟲子的熬出來的青菜。五分鐘之內要吃完。沒吃完就扔了。

白天幹活，調遣處經常是包筷子，用寫著甚麼「高溫消毒」、「衛生筷」等字樣的紙將筷子包起來。那隻包筷子的手，真的是髒得不能再髒了，上廁所、擦鼻涕等等，從來就沒用水洗過。連喝的水都困難，別說有水洗手了。包筷子時，那筷子在床上、地上到處都是。進去過的人出來後沒人敢再用所謂的「衛生筷」。想起在裏面時，是怎麼包的那筷子，都感到噁心，更別說用那種「衛生筷」了。每天的任務都非常重，早上起床後就開始幹活，中午是沒有時間休息的，晚上要幹到7、8點鐘，有時要幹到十一、二點。其他人還要幫那些牢霸幹活。有時有好幾個不幹活的牢霸。

平時沒事時就坐著，晚上有時看看電視，但是坐的時候必須坐得端正，坐得筆直，稍有不正，便會挨牢頭的毒打。

很多普通勞教人員在裏面都暗自流淚，對那些牢霸恨之入骨，對社會、對政府、對幹警充滿了仇恨。

那裏面很多人都知道大法好，包括那些牢霸，他們被逼於警察的壓力和自身的利益不得不管著大法學員，不讓學員相互之間說話等等。但是在裏面也有一些因一時的錯念做錯事的善良的人，他們經常在暗暗地幫助大法學員、生活上照顧學員。

通過和學員接觸，那裏面也有一些警察明白了大法好，知道法輪功是被誣蔑、陷害的。他們不敢公開與大法學員談話，只是私下裏偷偷地和學員談論這些事。