之一：祛病健身

我是一名因病退休的工人，經歷了幾十年坎坷的人生之路， 由於工作的繁重、勞累，自己的要強，對廠裏車間所搞的各種勞動競賽（開門紅、對手賽、突擊賽、樹標兵、奪紅旗、放衛星等）凡是做貢獻的事都不落後，結果因長期過度拼搏身體漸漸出現病狀。後經醫院檢查發現已患多種疾病如：頸椎、腰椎、髕骨都有變形、增生，心臟病、胃病、眼睛也不行了，就這樣帶著這些病痛提前退休了。在家也不輕鬆，病越來越重。愛人送我到市內、外各大醫院中、西醫都看到了，也無濟於事，最後中醫說病太多有氣血虧，不好下藥，治這種病的藥對其它病有影響，藥與藥總有矛盾。雖然病經常看，藥天天吃，也解除不了甚麼痛苦。在這病痛難熬的日子裏，有一天晚上我的兩個朋友來家看我，第一句話就非常興奮地告訴我，他發現了一種功最適合我煉，當時我說有書嗎？先了解了解。過了幾天，他拿來一本叫《法輪功(修訂本)》的書，我很快看完一遍，感到非常驚奇，當時心情很複雜，是驚喜嗎？是幸運嗎？是夢嗎？很難說清，這突如其來的喜事，使我產生了一個疑問：這世上竟有這樣的書！怎麼現在才遇到？既深奧又通俗地解決了我有生以來的很多疑問和迷惑不解的問題。以後我又讀了本書的作者──李洪志老師的其它著作《轉法輪》、《轉法輪（卷二）》、《法輪大法義解》、《精進要旨》和老師在國外講法等書籍，並且學煉了五套功法。真的受益非淺，所以我要把通過修煉法輪大法受益的簡單過程及感想介紹給大家。

關於病的問題，自通讀了《法輪功(修訂本)》之後，第二天我們全家三口帶著急切渴望的心情去找法輪功煉功點，很順利的在一個街心公園找到了。當我們講也要參加煉功時，這煉功點的人非常客氣、熱情，立即推薦了一位老學員教了我們兩套動功，並告訴我們另外一個離家較近的煉功點。這樣我們家三口人於1994年8月在第二個煉功點真正開始學法煉功，走上這條修煉的路。自那日起至1999年在5年多的時間內，每天早晨5點到煉功點煉功，雖然冬天很冷，有時零下十幾度，夏天很熱，但煉功點的環境非常好，空氣新鮮、氣氛祥和，同修們互相之間和藹可親，在這場裏就感覺很舒服，其實就是難得的人間淨土，正是這一方淨土有著無比巨大、無比神奇的吸引力，才使我們自覺自願的嚴格要求自己並持之以恆。我們每天除了煉五套功法，更是修自己的心。這樣修煉了大約不到半年時間，神奇的事出現了：如果不發生在本人身上都很難相信，僅僅幾個月我身體上的一切病痛不但在不知不覺中消失，而且有一天與親戚們騎車出門竟騎了60多公里（一去一回）沒出現頸椎問題，手沒麻木、腿沒疼痛。這對我來說就是奇蹟！過去上班才3里路都得坐小三輪車，這事使全家興奮不已。第二天家裏所有中西各類藥品全部處理掉，從此與醫院、藥品、病魔斷絕了關係。由於沒有病了，身體越來越健壯，也敢參加旅遊了。有一次去懷柔縣雲蒙山玩了兩天也沒覺得累，爬山、下山多次走在小青年的前面，誰也不會想到我原是個患多種疾病的老病號。其實在我們的小煉功點上這樣的例子太多了，光是得癌症的就有4、5人不治自癒。

我們的病為甚麼會好的這麼快呢？這是其它功法和任何醫院、名醫都做不到的，而且不用藥物和手法。老師講：「我這裏不講治病，我們也不治病。但是真正修煉的人，你帶著有病的身體，你是修煉不了的。我要給你淨化身體。淨化身體只侷限在真正來學功的人，真正來學法的人。我們強調一點：你放不下那個心，你放不下那個病，我們甚麼都做不了，對你無能為力。」（《轉法輪》）老師又說：「在最低層次上修煉的時候，有一個過程，就是把你的身體完完全全淨化下來，所有思想中存在的不好的東西，身體周圍存在的業力場和造成身體不健康的因素，全部都清理出去。不清理的話，帶著這樣一個渾濁的身體，黑糊糊的身體和一個骯髒的思想，怎麼能達到往高層次上修煉呢？我們這裏不練氣，低層次上這些東西不需要你練了，我們把你推過去，讓你身體達到無病狀態。」（《轉法輪》)所以我們只要堅信法輪大法，堅持實修能成為一名真正的修煉學員，老師就管你，給你淨化身體、淨化思想，你想一個人沒有病的因素了，那病還存在嗎？參加老師辦班的學員，直接由老師給調理身體，像我這個沒參加班而自學的，看書自修同樣可得，效果是一樣的。

我們通過修煉法輪大法在身體上、在思想境界上的雙受益這是鐵的事實，是有目共睹的，決不像江XX之流製造的假宣傳，說甚麼練法輪功把人練死了，甚麼去殺人，去自焚等等，法輪功沒有這些現象，其實我們要想死還煉甚麼功啊，那些得絕症的不去煉功早就死了。還用得著通過煉功去死嗎？如果真的像江XX造謠所說的那樣，我們還去煉嗎？還能有一億人去煉嗎？能有世界上40多個國家地區的人煉嗎？還用得著辦甚麼洗腦班嗎？還用得著打、用得著勞教、用得著監禁嗎？難道我們在親身經歷的事實面前，是誰在救我們，是誰在害我們都分不清嗎？另外，說明一下，修煉是有嚴格要求的，要成為一名老師真正的學員、弟子就要能夠做到修煉人的各項標準。如果一個修煉的人不能做到堅持煉功、不修真善忍、不提高心性，還執著於常人中的東西，那你就是一個常人，能算修煉人嗎？江XX就利用幾個假的、冒充的人出現的問題，或造出借用幾例與法輪功無關的事例扣在法輪功頭上，其目的就是要給迫害法輪功找藉口。其實在江XX犯罪集團裏有多少自殺的、謀殺的、貪污受賄的、嫖娼的、行騙的、走私的，真是污七八糟！江XX的組織才是邪教，而且是五毒俱全，道道地地的邪教。

我就不明白。李老師自92年開始向廣大民眾傳功講法幾年來一直受到官方的好評、群眾的歡迎。不然為甚麼被定為明星功派？為甚麼授以邊緣科學獎？為甚麼發展那麼快呢？後來官方又以多方人士組成的調查小組也證實法輪功對民眾與社會是有百利而無一害的。那為甚麼江澤民這樣狠毒的對待法輪功呢？與他有甚麼相干呢？依我看就是由於他的無能而導致對政權很憂心、對空盪業績很擔心，在這憂心忡忡、步履艱難的處境下，法輪功的出現他自感更為難堪。原因是：法輪功的理論真、行為正、健身效果高、容易學、傳播廣、人數多，這些好處正與江澤民集團反差太大，正的因素強了，更增加了江澤民的恐懼心，所以他敢冒天下之大不韙，鎮壓起好人來了。善有善報、惡有惡報的真理。江氏的倒行逆施能嚇得住誰呀！因此呀，我不但將我修大法而受益的事例告訴給大家，同時也讓人們認清江氏集團邪惡嘴臉。我們每個法輪大法學員都將緊隨李老師堅修大法，還要繼續揭露邪惡、講清真相！讓廣大人民不受騙、不上當，在這大法洪傳的大好時機也能受益！

之二：提升道德

前面我談了通過修煉如何祛病健身的實際情況，但這只是在身體方面受益了，更重要的是李老師講了如何提高思想境界、如何道德回升、如何做一個真正的好人等各方面的法理。我是個60多歲的人，在這大半輩子的人生旅途中，接觸到的各種理論也不少，但都是常人的表面上的、低層次的理。對於宇宙、高層次的真理是李老師億萬年來第一次向我們人類揭示出來，這是多麼難得、多麼幸運的事呀！真慶幸我有緣遇到了大法，修煉了大法，另外我知道這個大法不只是針對某個人、某個民族、某個國家，而是救度全人類的！所以我不願讓人們把萬載難逢的大好機遇錯過，盡一切能力將我得法、學法後的心得體會告訴給大家，使更多的人受益。

李老師所著《轉法輪》 一書講的「真、善、忍」是宇宙的特性。老師講：「我們這個宇宙也是一樣，有銀河系、其它的星系，也有生命和水，這個宇宙中的萬事萬物，這是物質存在的一方面；可是同時它也存在著真、善、忍特性。任何物質的微粒中都包含著這種特性，極小的微粒中都包含著這種特性。」（《轉法輪》）宇宙是有自己特性的這個法理是無前人講過的，這個理太深奧、也太重要了。為甚麼呢？你想，人是構成宇宙的一部份，人又是由更微觀的物質分子、原子、質子等構成的。老師說極小的微粒中都包含著這個特性，那我們人不原本就是善良的，是和宇宙是同一特性的嗎？那為甚麼當今社會上相當多的一部份人的表現，不那麼善、也不能忍讓了？我想是由於時間的推移、環境的改變，使人的觀念變異了，以「人不為己，天誅地滅「為座右銘，死抱著名利不放。那不就離人的本性越來越遠了嗎？老師說「真、善、忍是衡量好壞人的唯一標準」，好人是說真話、辦真事，與人為善、心懷慈悲，對不公、委屈、暴力能忍得住，並且要從內心做到。反之，那不就是地地道道的壞人嗎？這個做人的標準，這個法理我們修煉人接受並嚴格去做，現在這個理告訴了大家，如果有更多的人能接受，那必定好人會越來越多，那社會不也就被淨化了嗎？這於國於民都是極其有益而無害的。

其實大多數人都願做好人，當李老師在92年向人傳出法輪大法後不久就有近一億人追隨老師成為老師的學員弟子。到目前為止，全世界有40多個國家地區的廣大人民都無比擁戴老師，走上修煉的路，這就充份證明修真、善、忍能使人成為好人，修真、善、忍的人就是好人。但在中國政府內，江XX就反對真善忍，他推行假惡暴，鎮壓修真善忍的人民大眾，他製造假新聞、假事件，殘暴迫害、侮辱法輪功學員，他公然站在億萬中國法輪功學員、世界法輪功學員的對立面。這使我不免產生了這樣的疑問：江XX是人民的公僕嗎？他是代表人民的利益、為人民服務嗎？為甚麼有這些疑問呢，因為我回憶起當初XX黨的隊伍──八路軍、新四軍真是艱苦樸素、紀律嚴明，按三大紀律、八項注意去做，幫助人民做好事，對抓到的俘虜不能虐待、更不能打罵或殺害。現在看看江XX對我們這些老頭、老太太和孩子們的迫害。我們就為煉煉法輪功強身健體。我們一不反黨、二不叛國、三不打倒誰，就被扣上莫須有的罪名。江XX集團的暴徒對大法弟子們進行打、罵、電、燙、姦污、打死，是江XX下令讓他的部下對我們怎麼整治都不為過！打死了算自殺，這樣的行為與土匪有甚麼兩樣！這樣的土匪頭能顧及人民的利益嗎？更談不上甚麼公僕了！江XX只是為他個人的權、利益負責、為他的小集團、貪官、污吏們撐腰做主，所以能有好結果嗎？他也不會接受歷史的教訓，歷來作惡多端的人都沒有好下場！

禍國殃民的江XX不但迫害了大法學員、殃及了家屬親朋好友及單位，同時受江脅迫下對法輪功幹了壞事的人，如不反悔、醒悟，同樣是受害者，逃不過歷史懲罰或報應。目前我雖然遭到江XX的迫害，但我必須堅持書必讀、功照煉，對老師、對大法堅信的決心永不變，因為大法使我們明白了人生的真諦，同時挽救了我。從我幾十年的經歷來看，修煉前，也是由純潔、善良的青少年後來被社會環境的污染而逐漸變得自私的。記得少年時期從不講吃、不講穿，家務活幹很多也不叫苦，處處為別人著想，一次弟弟在外面惹了禍，我去承擔不讓他受傷害。幾年後家裏對我的不公正待遇就不能那麼忍受了。一次將蠻橫無理的弟弟騙到野外進行威脅並打了他（當時很慚愧，輕輕打了兩下）。到參加工作初期也保留著多一點善良的本性。如：我用業餘時間搞宣傳工作，所有紙、色、筆全是用自己的錢買，甚至一些生產用品也是自己花錢買，儘量使單位少花錢。在工作上不但服從分配，而且首當其衝幹最困難的活，包括歷次支援外車間的任務。對不合理的工資和一些冤枉事從沒計較過，對損害、侵佔單位利益的人和事看不慣很痛恨。就這樣一個人後來時間長了，眼睛看到的、耳朵聽到的、親身體驗到的壞人壞事太多了。如：有些工人為工資、獎金、分房等事去爭、去鬧、去拼命，但多數都沒有成功。幹部們也同樣為個人利益而爭來奪去的，那時我更不理解的是領導之間在各方面的利益之爭更激烈、複雜和隱秘。但最終的結果是大幹部得大好處，小幹部得小好處。至今工人大部份下崗了，買斷了。幹部們穩如泰山，工資不斷漲、住房不斷擴、好處不斷拿、小臥車換新的等等。我身在這個大染缸中能乾淨的了嗎？（當然內因是主要的）所以甚麼公家的東西，不拿白不拿，白拿誰不拿，還支持幫助別人去拿單位的東西，真是家裏缺甚麼、需要甚麼都到單位去找去要，毫無顧忌。回想起來真痛心哪，環境固然惡劣，更悔恨自己無知與不能自律。現在好啦，是李老師的慈悲救度，才使我得以還原那失去的本性，成為一名修煉人。

朋友們我真誠的告訴大家真、善、忍是人的本性，我們不能失去！每個人都應正視真、善、忍，自查、自檢，放棄那些人中後天形成的壞東西，努力返回到人的本性上來，這才是人生最重要的！當然現實社會環境險惡，人心邪變，道德低下，物慾橫流，惡魔當道。但我堅信，邪不壓正，世人不能永遠迷於假象，誤入歧途者不能永遠被邪惡利用，烏雲更不能永遠遮蓋太陽的光燄，這是真理。我們李老師正是慈悲於人類、慈悲於宇宙中的一切生命才來到世間傳功講法救度世人，同時正一切不正的，清除一切邪惡，讓無比美好新世界再現人間！

之三：福益社會

前面我們談了關於人的好與壞是通過真善忍來衡量的，李洪志老師將這一真理告訴給人，我想就是讓人不再敗壞下去，再壞就沒有希望了。老師度人是不分國籍、民族、性別、年齡和好人或犯過錯誤的壞人，只要嚴格遵照大法持之以恆不斷精進地修煉下去，都能成為好人，超常的好人，以至達到最終圓滿的目的。在大法中我們如何去修，如何去做，老師講：「整個人的修煉過程就是不斷地去人的執著心的過程。」（《轉法輪》）我們修煉人與常人只要來到這個地球上生活，在這個物質社會中就是掉到迷中了。物質世界中的一切東西都能使人產生慾望，慾望膨脹後就是執著，執著在常人層次中認為可能是好事，有人說我不執著就辦不成那件事，不執著就得不到我想要的東西，修煉人不這樣認為，修煉的人講順其自然，人一生中福分與災難的大小都是有定數的，是一個人生生世世所幹的好事、壞事而得到的德與業力的多少所決定的。所以修煉人不強求，看淡常人中的任何事物，不斷修去過去在各個方面的執著心，如：爭鬥心、嫉妒心、歡喜心、顯示心、好奇心等，還不能執著於吃、穿、住、錢財、職位等等。如果一個人把這些東西都看淡了，心也放下了，那麼這個人心裏是平靜的，心胸是開闊的，他就是一個純潔而高尚的好人，當然做到這些對於修煉人也不是很容易的事，對於常人那就更難，而且很難理解。一個常人在常人境界中認為要過好日子，就得追求好工作，多掙錢，住好房，上重點學校等等。如追求不到就痛苦，就不甘心，對原屬於自己的或爭取到的這些東西一旦受到損失更接受不了，更痛苦的死去活來。如果不能控制自己的執著心，非要如何如何，就很容易犯錯誤，如：貪污、受賄、走私、行騙、搶劫、偷盜這些犯罪根源不都是來自執著於錢財嗎？還有其它方方面面的執著，都會造成錯誤或犯罪。另外說明一點，修去對事物的一切執著並不是不負責任或者讓你真正失去甚麼，修煉人到哪兒都得做個好人。工人就應搞好產品質量；農民就應勤勞耕作；科學家就應完成科研項目。其實不執著我還理解：在日常生活要克服各種不良癮好，抑制慾望，放淡名、利、情，自然就去掉執著心了，也就是說出家的和尚是斷絕世俗間的物質環境，我們修呢，是守著不脫離社會的環境，而做到不執著環境中的物質利益，社會環境既是我們必不可少的生活環境也是修煉的環境。

李老師又告訴我們要想提高層次能修上去，還得不斷地提高心性，老師說：「心性是甚麼？心性包括德（德是一種物質）；包括忍；包括悟；包括捨，捨去常人中的各種慾望、各種執著心；還得能吃苦等等，包括許多方面的東西。」（《轉法輪》)從這個內容看對修煉人要求是很高的，不像有些人說的那樣，煉幾個法輪功的動作就算老師的弟子了，不是那麼回事，要想成為老師的弟子就不但要堅持煉功，更重要的是讀書、提高心性。老師講：「而真正修煉要修煉那顆心，你只有提高心性的時候，你的心才能夠達到清淨、無為；你只有提高心性的時候，才能同化我們宇宙的特性，去掉人的各種慾望、執著心、不好的東西，你才能夠把自身不好的東西倒出去，你才能夠浮上來。」（《轉法輪》）所以要成為老師的真正的學員、弟子必須嚴格遵照老師的法理不斷精進，向內找不足，達到無私、無我、先他後我，返回人的本性，返本歸真。

在歷史上耶穌、釋迦牟尼、老子也曾來到人世間度過人，在不同時期將佛法傳給了世人。所以佛法在人世間流傳很久很久，經過漫長年代人們將佛法淡忘了，思想中卻被名、利、情充斥著。這樣人類就逐漸敗壞了，儘管如此人們頭腦中還遺留許多佛法的痕跡。如：對誰誰家的人，當大官了、發大財了，人們會說人家上輩子積了大德了。誰家要發生大壞事人們會說他家的人不定哪輩子缺了大德了，等等。再有歷來眾多的人們都在供佛、拜佛、敬佛。目前廟宇中香火興盛，宗教信徒大增。這都說明人們都知道佛的偉大和佛法是不可磨滅的，雖然現在的常人對佛法理解得非常少。如今李老師來到人世間又將偉大的佛法──法輪大法傳於世間，而且是更高更高層次的佛法，老師告訴我們修真、善、忍，捨去名、利、情，而用慈悲待人，不斷提高心性等諸多法理，就是讓我們成為一個高道德、高品質、高境界、身體健康的超常的人。對於這樣的老師和大法，有近一億中國人擁護，世界上有40多個國家地區的人民歡迎。就是中國的江XX集團反對，這不一下子就看出江XX的險惡用心了嗎？這不是史無前例的壞人鎮壓好人嗎？江XX之流殘酷地迫害大法弟子，同時也在害那些受矇蔽的行兇者，也在埋葬他自己！所以我們廣大學員、弟子努力護法、洪法，向世人揭露邪惡、講清真相，受矇蔽的廣大民眾要認清真相、識別真偽，不做壞事，做好事，儘快回歸到人的真正本性上來，為自己負責！為將來的永遠美好負責！這才是人生最重要的！