修煉“真、善、忍”，去掉人的各種不好的心，各種不好的慾望，做一個純淨善良的人，一個比好人還要好的人。這個功法太好了，我發自內心地要修煉法輪大法，我要去找法輪功學員學功！我下決心，矢志不移修煉，法輪大法是我唯一的希望和出路。回家後我到處找法輪功的煉功點，找修煉法輪功的人。同時每天都要看書，使我初步曉得了法輪功的高深理論和法理博大精深的內涵是任何氣功書都不能相比的，是人間絕無僅有的天書寶書，句句是心中話，是慈悲感人的。

在我看大法書的幾天後一個晚上，我似睡非睡時就覺得有一個乒乓球大小的東西在我的咽喉內旋轉且上下移動。我一驚，趕快用手去摸，甚麼都沒有。這樣有兩次，我患了二十多年的咽炎的症狀消失了，咽炎好了。

事隔了兩天，我找到了修煉法輪功的人。她很熱情，初步教了我練功的動作，並且請來大法學習資料。《轉法輪》寶書也得到了。還告訴我在11月份某法輪功輔導站要組織學法，放老師的講法錄像帶。我有幸參加了七天的學習班，學會了五套功法，同時找到離家較近的煉功點，每天就集體煉功、集體學法。

有一次，晚上十點鐘時(在六點鐘晚飯後沒有進食過任何食物)口中噴出一股水，無色無味，不難受，連續三天到時候就這樣口中噴一股水。以後我的胃病也奇蹟般好了，吃甚麼都沒有不適，也不痛。

三個月後，我體會到了無病一身輕的滋味是甚麼，走路一身輕不喘氣是甚麼感受，這是我得病三十多年從未有過的體會。

在修煉法輪大法以前，我身患多種疾病，高血壓、心臟病，發病就得住醫院，病危通知書不斷，真是苦不堪言，難受得很。慢性支氣管炎，發病時先是像重感冒一樣怕冷，隨之會咳嗽，日夜不停地咳嗽喘氣，睡覺時不能平臥，只能半臥半坐，很難受。還有風濕性關節炎發作時全身關節都痛，不能碰上物什，生活不能自理。還有胃病，每天都是吃飯後半小時到一小時，胃痛，吐酸，打嗝等。還有咽炎，鼻炎等等，病魔纏身，每年的醫藥費也很多，真是活得痛苦。

我僅僅修煉了法輪大法三個月後，我以上的病都好了，也就沒有必要看醫生吃藥了，過去常去的醫院都遠離我了。這是法輪大法的威力，是李洪志師父慈悲救了我。法輪大法是正法，是宇宙的根本大法，法輪大法就是好，挽救了千千萬萬個像我這樣的人們。