一九六五年我三十歲時，就開始跟人學打長拳、八十八式太極拳和太極劍。但從八十年代開始，我就得了頸椎病，椎管狹窄，壓迫神經，四肢麻木，走路抬不起腿，很困難，頸椎硬梆梆的十分難受。

一九九三年十二月，我在鐵路總醫院做了一次手術，病情有些緩解，大夫說像我這種病要再做兩次手術才能徹底治好。

我害怕，不願再受手術之苦，沒有再做。有時走路還摔跤，我就加強鍛煉，並接連參加好幾個氣功學習班，花了不少錢。這樣練了一個時期，但還是沒有把病治好。於是，自己想尋找一個真正修煉的好功法。

我有一個嗜好，就是吸煙。我有四十六年吸煙史，癮很大，是個十足的「老煙民」。不僅張嘴說話時煙味很大，就是身上也帶著強烈的煙味。老伴及同事都勸我戒煙，但誰也管不了。

我也曾有過戒煙的念頭：每天少抽吧，三天兩盒，這樣來控制自己，還買過戒煙糖，都不管用。在我練其它功法時，也要求戒煙，可是還是戒不掉。我看看自己人老病也多，挺痛苦，但也沒辦法，只好「順其自然」了。

一九九五年十月六日，我聽說法輪功是高層大法，李老師是往高層次帶人，立即買了《法輪功》和《轉法輪》兩本書，如飢如渴的讀了起來。越讀越愛讀，每讀一遍就覺的有新的領悟和提高。

讀大法讓我明白了要去掉一切執著心，把放不下的東西放下，有些嗜好成了癮，難以放棄，也是執著心。在講法錄像帶上還說吸煙沒有好處，吸那些對身體極有害的黑色氣體，這不是找病嗎？李大師的話好像句句都是針對我說的，給我敲了警鐘！於是我決心去掉自己的各種執著心，從此按照法輪大法的要求去修自己那顆心！

看完李老師講法錄像後，奇蹟出現了！這一天我從早晨起身到晚上睡覺，始終沒有想起抽煙。不但不想吸，而且聞到煙味兒就受不了，想嘔吐。直到今天我再也沒有吸過一支煙。不但身上沒有難受的感覺，而且心裏還覺的格外舒服。所以自己特別高興，全家人也都為我高興。我吸了一輩子煙，一夜之間戒掉了！這不是法輪大法的威力嗎！我決心永遠修煉下去。

戒煙以後，我覺的身體一天天好起來，折磨我十多年的頸椎病也根除了，甚麼病都沒啦！吃的多，睡的香，走起路來輕飄飄的，像有人推我，渾身是勁兒！周圍的人說我年輕了。

修煉八個月以來，我的老年性背部瘙癢症不知不覺的好了。以前，一到晚上就癢的厲害，撓的後背出血；洗澡不能用溫度稍高的水洗，鹼性大的肥皂不能用，醫院給的藥水不管用，真是太難受了！一連好幾年，實在難受。但是通過修煉大法，不治而癒。

這些奇蹟的出現，增強了我煉功的信心。全家都支持我煉功。我老伴感動的說：「我電視也不看了，和你一起煉法輪功吧。」於是我倆每天堅持修煉，還參加了集體學法煉功活動，看李大師在廣州的講法錄像，回家又聽李大師在濟南講法的錄音。一個多月，她的身體得到了調理，藥不吃了，胃不痛了，眼睛看東西也清楚多了，心情舒暢。她高興的對我說：「還是法輪功好！」