我來自佛羅里達， 1999年12月開始修煉法輪大法。我在1994年就聽說了法輪功，但當時我並不理解，甚至對其中一些重要原理表示懷疑，例如：法輪功是一種只有放棄執著心和提高心性後才能長功的功法。我以前有個固執的想法，認為不論哪門哪派只要按正確的方法苦練功法，就一定會有成效。因此，在知道法輪功後的幾個月裏，我沒有仔細地讀書，更沒有努力放棄我的執著心。我就是每天煉五套功法，有時還一天煉幾次。結果，我的身體並沒有好轉的跡象。相反，我經常感到疲乏， 那段時間消化系統也出了問題。我開始變得非常失望並認為這套功法並不適合於我，所以我放棄了修煉。

1999年7月，中國政府開始鎮壓法輪功。中國的媒體不停地攻擊和誹謗法輪功。不知為甚麼，我突然渴望好好了解一下李老師在這本書裏講授的內容。那時我還沒有書， 所以我花了四、五天的時間把老師在美國、歐洲、瑞士、悉尼和新加坡的講法看了一遍， 我還讀了很多中國和世界其他國家學員的心得體會。 我認識到李老師講授的內容都是正的，偉大的。 我接受了他的講法而不再覺得是形而上學和不可理解的了。到那時我才認識到法輪功不只是氣功這麼簡單，他是淨化身體，向更高層次突破的修煉。你只有下決心去修煉，李老師才會幫你清理身體的。 你必須要發自內心地想要修煉並放棄執著心後，業力才會轉化成德，然後再轉化成功的，只有這樣才能祛病健身的。回首往事，我認識到我過去是不肯放棄自私這顆執著心，並死死抱住常人的思想意識不放。李老師說了「不失不得」是宇宙真理。因此，你不放棄你個人的慾望和執著，你怎麼可能得到特異功能呢？我還讀了很多中國和外國學員寫的心得體會文章，他們通過修煉心性的都經歷了祛病健身的奇蹟。我從此對法理心悅誠服。在這四、五天裏，我也感覺到了身體內的變化。我在讀老師的講法時，體內有一種溫暖的感覺。我每天花很長時間閱讀明慧網，可眼睛從來也不覺得累，我總是很有精神。 更奇怪的是，我的過敏性鼻炎不藥而癒了！我深深感動，並決定以一種全新的態度開始修煉法輪功。

然而，以自我為中心的思維方式和其它一些執著已經變成了我的生活方式， 我只要一不注意，所有這些執著都會隨時冒出來。例如，我知道我們不應該追求祛病健身，但每次煉完功後我都會刻意尋找感受，如果感覺好我就會感到歡喜和更加自信，否則的話，我會感覺心神不寧，擔心甚至懷疑。 當我讀到《轉法輪》和李老師的其他著作時，我會下意識地用常人的觀點來衡量法，甚至對一些法理持保留態度。我經常忘了自己是一個修煉人，還是聽任自己執著於常人的追求。有時我為自己擁有這些常人才有的執著而感到沮喪。我想許多學員在修煉過程中都或多或少有類似的經歷吧。

除了每天閱讀大法書籍外，促使我在過去的一年左右能夠精進修煉的還有另外兩個重要因素。一個因素是我每天都閱讀英文明慧網的文章，在閱讀的過程中，我看到了修煉者對法理展現出的堅定的意志和深刻的理解。我也看到中國的學員為了助師世間行，是如何付出各種犧牲甚至包括付出生命的代價。我為之深深感動並自愧不如。我的執著與他們的犧牲相比是多麼的渺小啊！明慧網是我的一面明鏡，每天它都照出在修煉的道路上我和那些學員們的差距。 我覺得我是被他們激勵著和推動著去做更多的講清真相和抑制邪惡的工作。

我往中國發了一百多封信，但我在發信時還心存憂慮。我擔心如果我將來去中國會遇到麻煩。後來，當我想起那些在天安門和在全國各個地方走出來護法的學員們，我為我的怕心感到慚愧。他們是我的英雄。我覺得現在放棄執著變得容易一些了。

第二個因素是我今年早些時候參加的五大湖區經驗交流會，那是我第一次見到李老師，在那一刻我感到歡樂和神聖，熱淚奪眶而出。我下定決心精進修煉直至圓滿。在會上，我還遇到了好多感人的學員，他們對法理都有很深的理解，總是先考慮別人並給別人提供幫助，他們的心性總是保持在很高的水平上，遇到問題從不認為是巧合，總是把它們當作提高心性的機會。他們全心全意地洪法，其中有些人每晚只睡兩個小時。我可以感受到他們身上善和忍的力量。這也再一次地讓我認識到自己的不足。在兩天的活動裏，我把自己的修煉和他們做了個比較，我感覺到我必須更加努力趕上他們。

在過去的一年裏，我在修煉的過程中發生了以下幾個變化：

1．我的身體變得更加健康。我的消化系統和過敏性鼻炎完全消失了。我已經有一年多沒有感冒了，我不再吃藥和補品。我每天精力充沛，精神高漲。有時在消業時身體有疼痛的感覺，我不去理會它而是堅持煉功讀書，每次疼痛都很快消失了。比如說，在去五大湖區法會前一天我的背部和胸部出現了從未有過的疼痛，我知道這是在消業，我就連續讀了兩個小時的法。到中午的時候，一切症狀都消失了。我認為這是李老師在法會前給我安排的一次考驗。我還要提一提我今年80歲的母親，她以前有高血壓、心臟病和糖尿病，在過去的十年裏她沒有一天不吃這樣或那樣的藥， 她練過幾種氣功，對她的病都沒有甚麼幫助，她的身體時好時壞。五個月前，她開始修煉法輪大法之後，就沒吃過藥，但身體卻明顯地越來越好。她的所有朋友都說她像換了一個人。

2．我的執著和個人慾望變得越來越少。生活變得簡單、平靜和安寧。我以前喜歡逛商場，可以在商店裏消磨半天時間而不買任何東西，看著各種商品對我來講是一種享受。我督促我的丈夫努力工作拼命掙錢，好讓我們過上舒適的生活。當我發現他工作得不夠努力時，我就會抱怨和發愁。現在這些對我都不再重要了，因為我已經知道我生命的意義在於修煉，淨化心靈，返本歸真。 我不再看重物質上的擁有。我的生活變得簡單而輕鬆。我以前多愁善感，對我的父母和女兒有擔不完的心。通過修煉我明白了情是修煉中最大的障礙。宇宙中有法，社會有發展的道路，每個人有自己的命運，是沒有人能夠改變的。我只有隨其自然，慢慢放棄這些執著。我變得越來越平和。我曾經很自私，脾氣也壞， 只要我的個人利益受到威脅我就會心情很差，焦慮不安，只要有甚麼想要的東西得不到，我就感覺很不好。我現在認識到這都是自私派生出的執著。 現在，每當我想發火時，我就提醒自己我一定在執著著甚麼，我需要把它挖出來。我很少擔心了，真正生活得很開心。

3．在修煉中，我學會了如何遵照法輪大法的原理並用他來衡量我在生活中遇到的所有磨擦和問題。我發現每當我遵照大法來做時，例如對他人表現善心，遇事先考慮別人，向內找自己的缺點，放棄執著心，遵循事物的自然發展的時候，我就能找到我遇到問題的原因所在並解決它。相反地，如果我試圖用常人以自我為中心的想法去解決問題的時候，事情就會變得越來越複雜和令人沮喪。李老師說過，我們都是大法的一個粒子，我們所散發出的真善忍的能量場可以糾正任何不正確狀態，所有不好的東西都會被融化掉，這就是大法的強大威力。我真切地感受到李老師教給我們的原理是這麼的博大精深及不可以用價值來衡量。 他給我們指明了一條從常人的迷惑通往對宇宙真理開慧開悟的大道。

最近，我越來越感覺到在法輪大法中修煉是多麼的神聖，同時又感到時間是多麼的緊迫。我萬分慶幸能夠在李老師傳法和正宇宙之時成為一名法輪大法學員。我會緊隨李老師，堅定修煉直至圓滿。

2001年1月16日