無論走路、吃飯、上班，在任何環境下都可以做，集中思想，不一定打坐。在發正念時，想自己要像佛道神那樣，為宇宙中一切正的因素負責，堅定的去鏟除邪惡；意想自己像頂天獨尊的神，身體巨大。要集中精力去想，發出最純淨、最堅定的正念。

另外，建議在發正念清除邪惡之前（即4點55分、5點55分、6點55分開始），先靜下來5分鐘，意念中清除自己思想中的不好的思想念頭、業力和不好的觀念或外來干擾。發正念的地點選擇在邪惡聚集地的鄰近有特殊威力。

上述固定時間的發正念活動，遍布世界各地的所有大法弟子同時參加。

以下有關數月來全世界大法弟子普遍關注的幾個問題：

1、默念口訣

念口訣的要求是「默念」，不是大聲（或出聲）誦讀。默念口訣時，思想越靜、越堅定、越純淨穩定，所能發揮出來的威力越大。

2、如何默念

強大堅定除惡的意念，知道自己的正念肯定能夠清除邪惡。用純正的善平靜的默念正法口訣。

發正念時，默念一遍口訣後最好在入靜狀態中保持正念，當正念不穩時再重複念口訣以集中精力。連續不停的念口訣會影響入靜；過於強調念口訣反而可能侷限了功能發揮作用的範圍。

3、關於兩種口訣、兩種手印和時間分配

從某種意義上講，第一個口訣包羅萬象，第二個口訣對功能的指令比較具體。立掌包括的內涵非常豐富，其中包括慈悲、理解、慈悲除惡等等，蓮花掌是純善，兩種掌式都威力無比。掌式選擇和時間分配上可隨意掌握。