要強的性格使我經常拿著病假條還硬挺著堅持工作，結果常常是力不從心。為此我急躁、煩悶，本來就是急性子的我變的越發性急，以致經常發火，做事愛鑽牛角尖。上班時我跟同事們發火，退休後和家裏人鬧氣，真是自己難受，別人苦惱。

一九九五年初，我有幸接觸了法輪大法。通過學法，我懂得了很多。後來我參加了東單公園煉功點。我認真煉功，和大家一起學習《轉法輪》。很快，我的身體狀況有了變化，身體越來越好。一年半的時間裏沒服過一片藥，精力充沛，整天感覺有使不完的勁。看到我身體的這些變化，鄰居們也都非常羨慕。

其實，真正的變化還在於我脾氣的改變。我以前的脾氣不是一般的不好，而是不順心就發火。對小孫女，我動不動舉手就打，吵吵嚷嚷的是常事。事事覺的不順心，好像天底下就我一個人最委屈，因此整天活的很累。修煉法輪大法以後，我認真的反覆聽老師的講法錄音，我認識到，作為一個煉功人就必須做到「真、善、忍」，而對於我來說，就必須在「忍」字上下大功夫。我明白，我要想修煉，首先就得改掉這不好的脾氣，否則我就不能算是一個修煉人。於是，我下定決心：改！

我已退休了，所以我修煉立足於家中，我把家務勞動當作是自己的本職工作來對待，從做好「家務工作」開始修煉。原來我對家務事的態度是，家務事應該大家攤，孩子在家時，我就儘量歇著。而現在呢？我能多做時就儘量多做。當然，有時這心中也鬧彆扭，但一想到「真、善、忍」，就又心平氣和的搶著幹。

在對待矛盾的態度上，我過去是家中有了矛盾時，不管是不是我的錯，我先來個一概推卸否認；如果別人批評我，便針鋒相對，沒理也要贏三分。剛學大法時，我開始比以前能忍了一點，但還不是從內心裏忍，而是含著委屈去忍，甚至有時還埋怨別人趁我修煉有意來欺負我。心想：我修煉雖然講「真、善、忍」，可你們也別這樣啊！你們也得講理啊！我幹那麼多活，那麼辛苦。通過學法，我在心性上不斷提高，我悟到自己的這種態度是錯誤的，錯就錯在我沒向內找而向外去求了。我悟到，正如老師講的那樣，在矛盾、磨難中能不動氣、不覺委屈的忍，才是真忍，也只有這樣，心性才能不斷的提高。

雖然按大法的標準衡量，我做的還很不夠，但是跟修煉以前的自己相比，進步是很明顯的。鄰居們現在這樣說我：「你現在和過去好像是兩個人，過去你說話盡是發牢騷、鬧情緒，或是生氣，而現在呢，你所談的內容都是你們法輪大法修煉中的好事，一開口就是法輪大法。而且你的精神老是那麼飽滿，既不生氣也不急躁了，人也顯的比過去年輕了。你真是變了一個人！」

看到我的這些改變，我女兒和好些親戚、鄰居也相繼走上了大法的修煉之路。