近3年來，遵照李老師的要求，我堅持學法煉功，常煉不懈，從我身上所反映出來的效果是好的，是看得見的，又是真實的。有些聽起來很玄，其實並不玄，因為它是一門超常的科學。事實是最有說服力的，我還是用事實來說話吧！

一、祛病健身，效果明顯

我今年60多歲，我身體基本還算好的，但也有3種疾病纏身，不得解脫。一是從小在部隊得的胃病，時好時壞，經常復發，長達40多年，甚麼中西藥都吃過，並作過多次檢查，得不出結論，也根治不了；二是老患感冒，一年四季，特別是鬧流感期，我是逃脫不了的，輕者三五天，重者十天半個月，長年不斷；三是頭部、半身麻木，有時走路腿不聽使喚，跌跌撞撞的，到醫院檢查也查不出甚麼結果。

離休了，對疾病考慮也多了。開始學習法輪功，隨著時間的推移，不知不覺地我的胃病好了。現在我感冒也不犯了，腦神經也正常了。從精神面貌上看，幾乎是換了一個人，人們見到我都說，“你變了，你的精神怎麼這樣好”。我內心明白，這是我學法輪功的結果。再說，我是享受醫療保險的，近3年來，為國家不知節省了多少醫藥費。

二、改變本體，有所體現

李老師講，修煉法輪功是既修性又修命，通過煉功改變本體。通過近3年的學法煉功，我的本體局部已有所改變，皺紋少了，年輕多了，紅光滿面，精力充沛，身體非常輕鬆，走路、爬山、幹活都是一身輕。比較突出的有以下3點：其一，兩隻眼睛的視力基本恢復，原來老花3500，現在不戴花鏡能看書、看報；其二，兩隻手背上的老年斑開始消失，左手尤為明顯；其三，原來的一頭白髮逐步變黑，這是看得見的，有目共睹的。雖然變化微小，但是使我更加堅信法輪功的威力。

三、出功能，看到另外空間的東西

李老師講，功力到了一定程度，就會出現各種功能。我天目開的比較早，在聽李老師傳功報告第3天就開了。當時自己也不知是怎麼一回事，新奇得很。隨著修煉心性的提高，天目的層次也在不斷提高。每次煉功，不僅能看到另外空間許許多多的自然景觀，包括各種人和動物，而且還能看到很多新奇的東西，如滅絕了6500多萬年的活恐龍都看到了。在每次煉功時還能看到宇宙各種光，光的顏色是經常變化的，赤、橙、黃、綠、青、藍、紫，非常好看的，在我們這個物質空間是沒有這種顏色的。同時，還出現了遙視、隔牆看物等等。每當煉功、打坐，各種景觀都在眼前，歷歷在目。法輪無時不停地在小腹處旋轉著，充份體現了24小時法煉人的特點。

1993年10月6日晚上，我在紫竹院煉功，突然發現我身後有一團光，當時我以為有人用手電照我，睜開眼一看，沒有動靜，又接著煉，光還往外輻射。後來一天天明顯起來，不僅從身後，而且前身、兩側、頭部都不斷變換方位和角度發出光來，光芒四射，十分壯觀。這是真實的客觀存在，在高層次上看，這是平平常常的現象，但在常人看來，就算是奇蹟了，是不可思議的了。

以上這些情形雖然是淺層次的東西，但是充份顯示了法輪功的神奇的威力。