下面我舉幾個自己修煉中的例子。

以前我在每年的一定時間裏都要經受過敏症的折磨，感冒也經常的不放過我。只好吃藥，但當時我就隱約知道吃藥只能是暫時減除痛苦，病根是在身體內部，而且隨著時間拖長會變得越來越糟。當然我還不知道真正的理，因為我當時還不知道有那樣一本李洪志老師的神奇的《轉法輪》。在我第一次讀完大法的時候，我馬上就明白了我一直在著幹甚麼，就像李老師說的，我吃藥是在把病業往身體裏面壓。在我開始修煉法輪大法的時候，我的過敏症一下就消失了。但是過一段時間後，症狀又出現了，好像是特意讓我想起它似的。我馬上就想起了老師講的，為甚麼這種現象總是過一個階段出現一次。老師說過：「修煉就要從你生命的本源上開始清理身體。人的身體就像樹的年輪一樣，每一層有病業。就是說，清理你的身體要從最中心開始。」看來我所遇到的正是消業和通過這事提高我的悟性，師父在考驗我是否堅信大法，看我是怎麼悟的，告訴我還有甚麼執著心要去。我們都想修成圓滿。我覺得做不到無漏就不可能成功。如果我還擔心著我的病或其它生活中的痛苦，擔心名利的損失或是甚麼委屈，難道能說我已經放下這個執著心了嗎？當然不能。老師說過：「修煉本身並不苦」，關鍵是我們不能放下自己的執著，我們感到痛苦的時候正是需要一些忍耐的時候，要消去這個痛苦，就得放下名、利、情。

我在一家私營家具廠工作。廠領導為了擴大生產用地，決定翻修機械車間，當我們幹到掛頂的時候，需要加固人字梁，因為人字梁已經彎曲了，頂棚可能會在那裏塌陷。在我用起重機吊起頂棚，以便把彎梁弄直(然後裝支架)的時候，突然起重機的定軌呼嘯著從原來的位置向我腦袋飛來，噹鐺一聲摔在我身邊。與此同時，頂棚也急速往下落，但沒有掉下來。當時我非常得平靜，絲毫沒有感到害怕。我馬上明白了，是師父在保護著我。我馬上繼續幹活，很快完成了工作。

還有一次，我們車間裁剪製造家具用的MDF板料，兩個工人抬著準備切割的板材上切床。當時我站在旁邊，突然一個工人失手，板料直接就砸到我的腳上了。那麼重的板料，完全可能造成嚴重外傷。工人們嚇壞了，而我馬上想到：「我是個修煉人，沒有事兒，很可能是我以前欠過他的」。我對工人們說：「沒甚麼，沒有事兒」。如果我是個常人，我可能就不這樣說了，可能就會很生氣的想：「好疼啊，你怎麼這麼笨呢！」那麼也可能就會走不了路或是骨折了，而我卻連紫斑都沒有。

今後我會繼續提高自己的心性，去掉各種執著心，直至修煉圓滿。

現在我經常想起師父的話：「捨－是捨去常人的執著。如果真能平靜而捨，心不動，其實他已經就在那一層次中了。」（俄語大法學員1999)