我記的那是九月九日，我第一天學煉法輪大法，當時就感覺小腹轉。第二天沖灌，頭頂彷彿掀開，自己上沖很高，覺的奇怪。想到自己以往打坐練功，身體沒有感覺，而剛煉此功卻反應猛烈，該功非同一般。兩週後，學員老陳借我《法輪功》一書，回家閱讀時，看到封面上李老師全身發出金光，心中詫異。待看完全文，自己很是興奮、激動。李老師揭示了許多人類之所迷，告訴人們人生意義，教人們如何才能修出高功。我決心：一定要學好法輪大法，煉好功。我沒有病，家人也沒有病，我不為治病學功，就是覺的這大法好，適合自己修煉，認為只要按老師的要求修心性，好好煉功，就一定能長高功。

老師說「長功的關鍵是我們修煉了心性」（《轉法輪》），那麼如何提高心性呢？只有通過學習大法才能領會其中的道理，而讀書是學法的重要組成部份。因此，我每天都讀書，上午看四十分鐘《轉法輪》，下午再看一小時。每次看書前，我平神靜心，雙腿盤坐，用夾子將書固定後，兩手結印，開始閱讀。我要求自己每月必須看完一遍《轉法輪》。從此以後，我發現每看完一遍書都有許多新的內容，有許多新的感受、新的認識，因而受到很大鼓勵，對修煉大法更加充滿信心，真是越看越愛看。通過不斷的讀書學法，我感到自己不僅在法理上得到了較深理解，而且在實際生活中的思想、行為離大法更近了。

一天晚上，我正煉靜功，老伴進屋叫我幫忙幹活。我說：「輕活可讓大孫子幹。」萬萬沒想到，我剛說完，老伴竟抄起痰盂向我扔來，我忙伸手隔擋，未出意外，我卻一驚，不敢想到這是老伴所為。老師在書中指出，修煉中發生的事情都不是偶然的，都是為提高心性而設的。我銘記老師的話，認識到這是在消業，是在提高我的心性，老伴是在幫我。我沒有說話，沒有動氣。事後，老伴也對自己的行為感到很驚奇。

我年逾六十，在修煉中，色關卻頻頻出現。我記的老師講，色慾是修煉者遇到的第一關，此關不過，不能修成。如果第一關都過不去，何談修煉，更不必說修往更高境界。在過關當中，夢裏，當兩色魔拉我同枕時，當群魔擁拽我時，當色魔清晰可見時，我視而不見、奮力掙脫，闖過這三關。我知道，各種考驗都會出現，我將平心而待。

作為一個修煉者，是要能吃苦的。老師講過，「你付出多少，得到多少。」（《轉法輪》）冬天煉功，氣溫低，有時風力很大，抱輪、打坐時間一長，手凍的很麻、很疼、很木，沒有了感覺，但我堅持下來。回家後，偶然發現雙手此時竟像小火爐一樣燙。我從中似乎感悟到老師的這句話了，老師常對弟子們說「難忍能忍，難行能行」（《轉法輪》）。當我打坐疼痛時，想老師的這句話，一直忍耐下來，由每次只能雙盤打坐三十分鐘，到四十五分鐘、六十分鐘、l個半鐘頭。現在，我打坐已能入定，手、腳、頭、身感覺全無，只留有自知煉功的意識。並且在煉動功時，除「佛展千手法」外，其它三套功法也能做到完全入靜，隨機而行。

在修煉中，我身上的感覺與反應隨著讀書後，心性的提高與煉功次數的增加而日趨增多、非常明顯。例如，煉功時長功的功在體外旋轉上升；打坐時老師下的防護罩像「鳥籠子」一樣從天而降；熱呼呼的能量在體內不斷流動著；抱輪時元神有時急劇縮小；靜功中眼前有許多法輪、蓮花，不斷移動、變化著，非常漂亮；並感到腹內的元嬰在「生長」……

除了讀書、煉功，我還堅持參加每週的小組學法活動，這對我在法理上的提高起到了極大促進作用。我文化水平不高，對大法的文言部份理解起來有難度。但通過參加學習小組學習、討論，與大家交流，使我終於清楚了經文涵義，看到了李老師救度廣大學員的苦心，自己的修煉更加精進了。我通過堅持學法，對大法堅定信念，不斷去掉執著心，並能時時刻刻保持修煉人祥和的心態。