一名音樂家在大法中的修煉之路

【明慧網二零二六年二月二十日】

尊敬的師父！
各位同修好！

我是一名音樂家，自二零二零年開始修煉大法。本次交流主要包括兩個方面：

一、我在社會中，以及在修煉群體中的感受

從童年起，我在社會中就感到不自在，這個問題一直伴隨著我。有些孩子能在社會圈子中應對自如，能夠建立聯繫、與他人玩耍。而我卻不一樣。即使是在幼兒園，我的記憶中只有一種令人恐懼的感覺：好像有一股巨大的「人潮」向我湧來，而我卻無法理解周圍到底發生了甚麼。我的父母看到與同齡人相比，我表現的不太「正常」，後來醫生診斷出，我有自閉症。這讓我總覺得自己不屬於這個社會。

這種觀念就像一塊一直卡在喉嚨裏的骨頭，把我與他人隔開。就像有一塊玻璃屏障，阻止我與人真正的接觸。

每次我想去參加我們國家的大型學法交流會時，總會有某種東西阻止我，這種自閉症的想法也隨之浮現。

在我修煉的最初階段，我加入了天國樂團。

我已經在樂團中有了一個確定的角色，我想這是師父為我的修煉之路安排的一部份。因為我在樂團中已經有了個固定的位置，我不需要再證明「我是否夠好」，這讓我在修煉群體中感受到了一種歸屬感。而這種感覺發展得非常迅速。當我開始和樂團一起演奏時，我開始更加理解修煉人，也意識到，我也需要融入到以色列當地的修煉環境中。

但是，要真正走入全國的學法交流會，卻還有著各種障礙。第一次我鼓起勇氣在全國交流會上分享、傾訴內心時，一位同修站起來，帶著很多情緒地說我說得不清楚，他們聽不懂。對我來說，這簡直就是噩夢成真──我敞開心扉，而他們拒絕了我。後來再次分享時，又發生了一模一樣的事情，同一位同修再次站起來說同樣的話，這深深地觸動了我的心。

然而，作為修煉人，因為我開始修善、修忍，那時我也剛開始做學校老師，這讓我必須去體會每個人需要甚麼，尤其是學生。我開始努力培養出宏大的慈悲心，因此我願意不再只停留在自己的思想裏，而是為他人的感受與需要留出更多空間。作為修煉人，其實是很容易理解別人的。

這使我進入了第二個階段，我發現了一個共同點：如果我身處一個集體中，我就會把所有在這個集體中的人都考慮進去。這意味著，我會百分之百地在場。因為在此之前，是我說，然後聽；再說，然後再聽，這兩件事彼此卻是割裂的。現在它們開始聯結了。

一位同修的點悟幫助了我

最近我參加了一次在一位同修家中舉行的一天集體精進學法。我們一共四個人，一整天都在學法和交流。學法過程中，一位同修提醒我說話要更清楚一些，對我來說，這就是反饋，也是因為這一點很重要。

如果我用常人的心態去看，這句話本會強烈地觸動我的心。但是，因為這發生在專注地學法過程中，而且這句話來自一位我熟悉、讓我感覺安心的同修，於是我想到兩點：第一，我意識到這句話的背後，其實有師父法理的指引。與此同時，它也觸發了一個長期伴隨著我的嚴重問題，那就是：我在社會中是否真正有自己的位置？當這位同修說出那句話時，它立刻觸動了我內心最敏感的地方，但我也在那一刻知道了：我必須突破它！

我開始更加向人敞開自己，因為我理解到自己與宇宙是同一體的。從那一刻起，我開始在讀法時開始意識到，我是在面對他人讀法，我也是在為他們讀。那堵牆開始出現裂縫。

當我開始認真、清晰地讀，並且關注整個過程時，我意識到：曾經我說出的每一個字，都把自己內心的不安與不清晰傳遞給了別人。而現在，當我清晰地讀、清晰地說時，一切就變得明朗了。

接著，我意識到，在日常生活中，我其實有一個非常強烈的觀念：我希望在任何一個社交圈裏，所有人都能不斷地確認「我是好的」，都能不斷地向我傳達他們把我包容在內了。

這一點讓我對《轉法輪》第五講中關於「一心不亂」的內容有了新的體悟──當你和別人相處時，如果腦中裝著雜念，那些雜念就可能在你們之間形成一道障礙。

然後我向她（那位提出反饋的同修）分享了我在交流會期間產生的那些感受。那位同修說，確實不可能同時觀察所有人，因為我們的注意力是有限的，而且應該保持集中。她建議我每次只關注兩三個人，而不是覺得有義務在同一時間關注所有人。這個理解一下子讓我輕鬆了很多。我的感覺就像是：原本密集而不和諧的一團音符，變成了清晰而明亮的大三和弦。

二、我在天國樂團的經歷，以及它對我作為一名音樂家的影響

二零二二年九月──波蘭「歐洲之路」活動
在二零二二年九月波蘭的遊行中，我第一次了解了「天國樂團」。我是一名音樂家。當我聆聽樂團演奏時，我覺得那是我所聽到的，最接近「神韻」的音樂。

二零二三年十月七日 雅典遊行
我仍然記得二零二三年十月七日在雅典遊行時的感覺。那天早上，我意識到以色列正在發生非常可怕的事情，因為我的手機不斷地發出異常頻繁的警報。但與此同時，我仍然必須在雅典參與救人的活動，並且很好地完成演奏。我知道不應該被外界帶動，但我仍然擔心家人的情況。

我把自己的感受與樂團成員分享，他們支持我，並幫助我保持冷靜與穩定。我意識到自己並不孤單，這是一個很好的機會，應該保持正念、並作為一個整體參與到遊行中。遊行一開始，我之前所有的念頭和擔憂彷彿從未有過一樣，都消失了。我的思維變得相對集中而清晰，我能夠專注於當下我所承擔的角色。

遊行結束後，樂團中的同修向我介紹了由法輪大法修煉者所創作的音樂，我作為一名修大法的音樂家，對音樂創作有了更明確的認識。

二零二四年六月 布拉格遊行
在遊行前一天的彩排中，我被安排站在隊伍側面，也就是樂隊轉彎時的軸線位置。也就是說，我站在隊伍最前端，負責帶領方向，必須認真跟上行進路線以及指揮的帶領。

一方面，來了很多人，我們花了很長時間排練；另一方面，我覺得無論在演奏還是行進方面，我們的表現都不太理想。就在這期間，我所在的那一排在轉彎時沒有轉好，我感覺所有的排練像一塊巨大的重物壓在我頭上，隨時都要把我壓垮。

在我那一排中，有一位樂手無法集中注意力，而我也沒能幫助她。最後半小時，小分隊負責人讓我和她交換位置。本來我應該感到鬆一口氣，但實際上我心裏想的是：「她是不是不信任我？」 從那一刻起，即使我覺得自己走得很好，她仍然不斷檢查我，並告訴我我的步伐、演奏以及整體表現如何、轉身如何。我覺得自己做得其實不錯，而我旁邊那位演奏者表現得還不如我，但她卻一直盯著我。這讓我感覺負責人把我看成能力不足、不懂事的人。那一刻，我知道我本應該輕鬆面對，但我感覺身體開始「反抗」：我開始走得不對，音符也吹錯了──就好像身體違背了我的意志。我試著調整心態，但腦子裏卻充滿了嫉妒和對負責人的怨氣。正因為這些念頭，我越走越不好，彷彿也印證了她對我的看法，我感到非常絕望。

排練結束時，我去問她為甚麼要調換位置，因為我其實有能力承擔這個角色，而且對我來說，負責任很重要。我告訴她，我知道自己很生氣、不開心，但我不知道該怎麼處理，所以才影響了我的演奏。我儘量保持「歐洲式的禮貌」，但我確實很難受。我記得，她說她完全理解，並感謝我坦誠分享這些感受，並表示下次會注意。她甚至是帶著微笑接受的。

之後我們回到酒店。我記得在晚餐時，因為之前發生的一切，我感覺自己不屬於這裏，甚至不知道自己是否配得上參加接下來的遊行。而之所以會這樣，正是因為我內心感受到的那種強烈嫉妒。

我當時心裏想：我已經演奏了二十年，並擁有音樂學院的學位，而她只是個初學者；我了解樂團裏每種樂器的特點，而她卻連一個音都吹不穩，走得也不穩。此外，我曾在舊金山灣區的退伍軍人遊行中為天國樂團獨奏──這意味著作為一個非常高水平的樂團，他們知道我是一名非常優秀、能幹、認真的音樂家。那為甚麼他們要把這麼重要的角色和責任交給她，而把我放在一個被別人帶領的位置上呢？

但隨後我意識到，要成為樂團的一名演奏者，僅僅是一個優秀的薩克斯演奏者是不夠的，還需要承受各種局面的能力，需要處理好自己個人的事情，同時應對樂團的各種挑戰，而且還要有很好的修煉狀態。我們不僅僅是在演奏音樂──我們實際上就像戰士一樣，每個人都必須把自己的部份做好，就像軍隊裏一樣。

晚餐後，我回到房間。對發生的一切，我感到受到了羞辱。但我意識到，我必須接受自己經歷的這一切，於是我理解了「謙遜」的意義──不在意自己在隊伍中的位置，更重要的是能夠一起行動、合作，並信任做出決定的人，這樣我們才能作為一個整體行動，讓我們的音樂能夠救人。

這些經歷塑造了我，對我來說是非常寶貴的時刻。我珍惜每一次能夠加入樂團遊行的機會，因為我其實希望每週都能參與。但我們並不是每週都有排練，所以每一次相聚對我來說都是非常寶貴的時刻。

我把在樂團中學到的經驗應用到自己創作的音樂裏，即便在與普通人合作時，我也儘量少關注自己的自我，多關注整體的成功。

現在──當我面對任何音樂情境時──我不會只想著自己或者我的「生存」位置。我首先考慮的是：我能做甚麼最好地幫助身邊的人，主動去觀察、放眼全局，讓情況變得清晰，去服務他人，讓每個人都能找到自己作為一個整體的一部份。只有當我們找到彼此連接的方式──我們才能共同成功。當然，這也與我作為音樂家的專業能力不斷提升密不可分。

非常感謝師父，也感謝您的傾聽。我希望自己作為大法音樂人的道路，在未來會越來越清晰！

（天國樂團成立二十週年修煉交流稿選登）