在體育教學工作中踐行真、善、忍

【明慧網二零二五年七月十三日】我是退休教師，曾經身患多種疾病，四處求醫卻醫治無效，各種偏方均無效，修煉法輪功僅僅幾個月的時間，各種疾病痊癒，無病一身輕，至今沒有再吃過一粒藥，不僅強身健體，還為國家節約了醫藥費。

二零一三年，我參加了體育教師個人技能比賽，全區只有兩名滿50歲以上的體育教師參加（另一位是男教師），因為有一個項目是後滾翻和肩肘倒立，不經常鍛煉的體育教師，頸椎就容易出問題。而我在34歲以前得了很多病，根本不敢做這樣的動作。但我修煉了法輪功後，身體好了，到50歲還能參加這樣的比賽，並獲得了獎狀。

在此，我談一談自己修煉法輪功前後的一些平凡而又真實的小事。

修煉前，我是一個名利心、妒嫉心、怨恨心、好勝心、爭鬥心等都很強的人。在這些心的支配下，做了很多現在想起來感到慚愧的事，僅舉兩例。第一件事是評職稱。無論是工作業績，還是論資排輩，我認為「中教一級」非我莫屬，然而，好幾次我都沒被評上。我的內心翻江倒海，認為人與人之間的相處就是弱肉強食，為了自己不在「劣勢」中被淘汰，我與兩位校長大吵大鬧，還到教育局領導那裏去告他們的狀。那時，我認為自己是強者。

第二件事是與同事相處。我曾與一位男性體育教師在開展體育教研會時，因體育工作中遇到一點難事，我與他各執己見，互不相讓。由發言變成爭執，由爭執變成相互傷害、對罵，誰也瞧不起誰，誰也不饒誰，最後大打出手。那時，我認為就該「男女平等」、「女人能頂半邊天」、「巾幗不讓鬚眉」！這就是修煉法輪大法前的我的思想境界的真實寫照。

修煉後，我在不同的工作階段，曾與多位體育教師共過事。過程中遇到各種矛盾時，我都以師父教導的真、善、忍的標準嚴格要求自己。我曾在鎮中學任教，每天全校學生做早操，學校要求值班領導和值班老師必須到場參加監督、輔助，體育老師每週輪流領早操一次。領早操得六點過就起床，夏天熱，冬天寒風刺骨。誰都想多睡一會兒懶覺，不願去領早操，而且只有三元錢的領操費。誰都不願做，其他體育教師都以不在校內居住為藉口，不來領早操。如果我沒修煉，也會找出充份的理由逃避此事。但是，作為修煉人，就得聽師父的話。師父在法中要求弟子無私無我，先他後我，因此，領早操的任務由我一人承擔下來，一幹就是好幾年。因為每天要領早操，只有週末才能回家和親人團聚。雖然自己辛苦些，但其他體育老師就可以八點才來上班，沒人督促我這樣，是自願踐行真善忍的道德價值觀，做到先他後我。

體育課是特殊的技能課，師生的互動活動都是在寬闊的操場開展。巨冷與巨熱冬夏相伴，既耗體力，又費精力。然而，偏偏在計算每節課的課時係數只有0.9課時，而其它各教研組的課時係數1.0-1.2左右。課時係數直接影響體育老師每月、每期、年終獎金的多少。體育組其他幾位同事，認為學校領導對我們不公，決定以不領課間操的方式來與學校抗爭。學校的要求是，全校所有的師生都要參加，領導監督，班主任和所有任課老師協助體育教師管理好學生。全校學生做課間操由體育老師安排內容、指揮學生怎麼做。如果體育老師都不去領課間操，學校秩序就亂了。我想到自己是個修煉人應該按照真、善、忍要求自己，不能讓領導為難。只有我獨自去領課間操，但是體育組有些同事對我這種行為不滿，責怪我沒有配合體育組的統一行動。一次開全區的體育教研會時，我校一位同事在餐桌上說：「我們學校有一個老師（指我），她總是不配合我們。」其他學校的體育老師隨聲附和：「這種人！？根本無法與她共事……」在這樣的環境中做好人很難！

如果在修煉以前，這種勞而無功、兩頭受氣的苦差事，我也會堅決不幹。現在我修大法，修煉法輪功用真、善、忍做好人，師父要求弟子，在矛盾面前，退一步海闊天空，打不還手，罵不還口。我默默的承受著，對同事沒有絲毫怨恨。其實那一段時間，我一個人領課間操，沒多領一分錢，領導也沒表揚過我，還得罪了其他同事。到年終領獎金的時候，同事問我：「你領了多少獎金？」我如實的告訴他。他憤憤地說：「我以為你得了好多呢！領得這麼少，你還表現那麼積極。」我微笑著看著他。

每年區上都要開一次籃球、田徑運動會，平時培訓體育苗子的任務就自然落到各校體育老師身上。我利用業餘時間訓練田徑隊、男子或女子籃球隊。但學校安排田徑隊兩人配合訓練，與我配合訓練的同事，多次以各種藉口溜走，我一個人訓練，心裏沒有任何「不公」，總是樂呵呵地面對這些瑣碎小事。我們學校每年參加區級田徑運動會，幾乎連續多年獲得團體獎第一或第二名。區教育局會發獎金給下面的體育教師予以鼓勵。拿到獎金平均分配，他很高興，我也不計較。

我組織訓練的籃球隊､和其他老師配合訓練的田徑隊幾乎連年為學校榮獲各種獎勵、獎狀。 同事評職稱時，有老師對我說：「有人把你訓練的學生獲得等級獎的成績，寫在他自己的頭上去了。」我一笑了之。

鄉鎮學校，沒有配備專職體育器材保管員，由老師兼管，體育老師通常借到體育器材自己保管。有一次，一個體育教師把我借的體操墊借去用，用完後我收回來。第二次，他又借去用，很久都不還給我。我去問他，他說：「早就還給你了。」期末清理器材時，我默默的把體操墊的錢賠償給了學校。我沒怨恨他。我對那位同事忍讓、寬容，面對各種矛盾我總是不計較，漸漸的他對我友好起來。有一次，我當籃球裁判，A隊隊員技術很好，B隊的隊員技術較差，有很多犯規動作，我判B隊隊員犯規，B隊教練就罵我，我沒有吱聲，他繼續罵我，我還是不吱聲。那位同事站出來為我主持公道，說我的裁判是公正的，B教練馬上就停止了謾罵。

作為修煉人不僅要處理好同事之間的關係，更重要的是幹好自己的本職工作。修煉後，我按照師父講的做好人的標準要求自己，認真備課，認真對待每一堂課。有一次，上級主管部門來本校檢查體育教學工作，對我的公開課給予了極高的評價。這堂課的開頭部份隊列訓練，學生齊步走精神抖擻，步調一致，就受到評課老師的讚賞：「我們聽了這麼多課，幾乎沒有老師敢上此內容。」

為了講明耐久跑的彎道技巧技能體現出物理課的向心力和離心力的原理，我做直觀示範，從脖子上取下繫繩的口哨，用手指甩繩做圓周運動，學生回答向心力，我又做了圓周拋物線運動，學生回答離心力，引入正課的學習內容耐久跑的彎道技術跑，評課老師認為這種引入法新穎，取材巧妙、講解耐久跑的彎道跑技術動作要領清楚，示範動作準確、直觀、形像，學生很快學會彎道跑技術動作。

有體育知識的人都知道，彎道跑技術動作練習枯燥無味、又累，難度大。本課採取的練習形式多種多樣，激發了學生的興趣，特別是後面的遊戲，分成四個隊，在很大的圓圈外進行圓周接力比賽，學生學習興趣濃厚，情緒高漲、競爭激烈，整堂課的氣氛活躍，達到了非常好的效果。複習籃球雙手胸前傳接球，技術動作準確，運用自如；部份學生隨機複習了行進間的單手肩上投球的內容，動作也很標準。評課老師認為：整體學生達到這麼標準的籃球雙手胸前傳接球、女生行進間的單手肩上投籃的技術動作，他們在聽其他老師的公開課時，很難達到這種效果。這堂課重點突出，教材內容搭配得當，四肢及全身得到了均衡的鍛煉。評課老師大多都說我們找不出這堂課的缺點。尤其是體育老師親自示範，言傳身教令內行們讚不絕口。

學校在開展各種活動：如藝術節，學校安排我主持節目，內容有武術（連環拳第一路、北京初級長拳、舞劍套路）、健身操、拉丁舞、跳騰圈舞呈現奧運五環造型等多種形式。上級同行領導來校觀禮之後，其評價是：選材好，內容豐富，形式多樣的好評。當然，在準備節目過程中我付出也大，給學校爭得了榮譽，也受到學校領導和老師的好評。

我在當班主任時，對學生進行了全面了解，發現這個班甚麼人都有，有經常打群架的、有偷盜的、有勒索錢的，有欺淩的、有跟逃犯來往的、有不學無術的、還有早戀的。我長期對學生進行耐心教育，採取各種方式方法開導教育學生，講怎樣做人的道理，講傳統文化，耐心輔導學習，與各科老師和家長配合教育學生，佔用了我很多的中午休息時間，讓很多學生改掉了一些不良行為，使他們把心用於學習。

其中有一個女生從小學生升初中時，語文、數學兩科成績總分才十幾分，她惡習很多，偷別人的東西，自己家裏的東西也偷拿，勒索錢財。教唆幼兒園的小孩偷東西長期供她吃喝，如不聽從就逼小孩蹲馬步，或暴打；還強制收幼兒園小孩的高利貸。我知道後，無數次教育，長期關注，和家長配合教育。通過一年多的耐心教育，她改了一些惡習。

在工作中我按師父的教導用真、善、忍最高道德標準要求自己，兢兢業業，愛崗敬業，為人師表，多做好事、善事，為別人著想，嚴謹治學，不計名利，利益面前吃了虧也不計較，不怕髒、也不怕累，學校安排我到大辦公室辦公，我在大辦公室辦公期間，都是我打掃辦公室衛生；在生物實驗室辦公時，我主動打掃實驗樓過道。

在教育學生方面，我嚴格要求學生，對學生的違規違紀行為由原來的高壓方式改為善化教育，使他們明白學習的目標，明白做人的道理。關心愛護他們，看望生病學生。主動與班主任、學生家長協調配合教育學生，到學生家家訪，有時送學生回家。發現隨地亂扔紙屑、果皮、亂寫亂畫等不良行為，我主動揀紙屑、果皮等髒亂東西倒入垃圾箱，用鋼絲球將學生寫在白牆上的不堪入耳的塗鴉擦掉，用實際行動感化教育學生，使其由惡從善。從而教書育人，受到學生的喜愛和尊敬，也得到老師和上級主管部門的一致好評。

因為我堅持對真、善、忍的信仰，遭受過非法拘留、勞教、送洗腦班中種種酷刑、體罰、虐待等種種慘無人道的迫害，以及經濟迫害，但是我無悔於自己的選擇，因為修煉法輪功提升了我的道德修養，使我得到了健康的身體。在修煉中，我改變了想得到人中的名譽、金錢、地位的觀念，因為那不是真正的幸福。

感恩大法在我最困苦迷茫的時候，是大法給了我走出困境的力量，在我面對傷害時，是大法教會了我退一步海闊天空，同時大法也教會了我用慈悲和善念對待傷害我的人，所以我擦乾眼淚，微笑著面對世界。無論在世人看來我遇到多少困難和傷害，我都能從痛苦的泥濘中走出來，依然覺的這個世界很美好。這都是大法帶給我的力量和希望。所以我感恩大法，感恩師父。修煉大法是我今生無悔的選擇。

（責任編輯：文謙）