在背法中歸正
隨著背法越來越多，大法在不斷歸正自己不符合法的思想和行為，不斷提升自己的境界，褪去人中不好的物質，這個蛻變過程就是從人開始修煉再次成為神的過程。現從幾個方面說一下，第一個方面：煉功動作逐漸歸正了。明白法理後，煉功時抑制自己的思想，做不到時就背法。煉功動作不正確的地方都逐漸歸正了，靜功和發正念打坐時腰背挺直，基本都是清醒的狀態。如腰背挺不直或迷糊狀態時可能就是心性有問題了，立即用大法歸正自己。
第二個方面：主意識越來越清醒。剛開始背法時記不住，一段背完一會兒就忘了，隨著法越背越多，背的也快了，現在是一講一講背，記得也多了，同化大法越多，法理顯現的越多，主意識就越清醒。表現在：以前遇到問題都是用人心去對待，想不起自己是修煉人；背法後主意識增強了，遇到問題就有針對問題的法會反映腦中，就按照大法的標準去要求自己就會做好。如：在講真相上背法前是「我應該去講真相」，背法後是「我就要去講真相」。發真相資料、上早市面對面講真相、面對面發台曆，主意識強、神性就強，怕心越來越少。
第三個方面：背法後知道向內找、修心了。比如，我剛走入修煉時，丈夫得了腦梗，生活不能自理，大小便不知道，口水不停的流，智力還不如三歲的孩子。丈夫流口水是我最難去的心。開始不停的流，他不讓擦，一擦就打你，他就用手去抓、去抹，用手抹的衣服、桌子、沙發、被子哪裏都是，垃圾桶吐的裏外都是，聞到的都是酸臭味，特別是你剛收完，他就流的哪都是，抹的哪都是。我每天不停的收拾、換洗，看到髒的我受不了，老想讓他按我說的做，有時守不住心性就急了和他生氣、數落他，那時都是用人心強制要求自己去修心，因為是站在人的基點根本就修不掉，過後還後悔、自責。其實這不是去一顆怕髒的心這麼簡單，還連帶著妒嫉心、嫌棄心、抱怨心、爭鬥心、煩躁心、不平衡的心及後天的變異觀念和黨文化所引發的很多不好的心，丈夫是來成就我的，我周圍的一切都是幻化出來是為我提高心性的，我不能被假相帶動。背法中法理越來越清晰，在經過一次次的摔打魔煉，這些不好的執著心逐漸在淡化，我從一聞口水味就煩，到現在他往我身上擦口水我都能做到不動心了，但還沒達到坦然一笑的境界。但我相信只要我不斷的堅持背法修心，就一定會做到。現在遇到矛盾知道先找自己，看對方的長處。大法在改變我，使我變的善良平和。
第四個方面：思想和觀念的轉變，清除黨文化的毒素。背法過程中在逐漸褪去人的不好的思理和後天形成的變異觀念，用正法理去看問題。面對問題時出來不好的思想就能認識到、抓住它、滅掉它；漸漸能辨別哪些是變異觀念。中共邪黨潛移默化幾十年的灌輸，使中國人性格扭曲，想問題都是極端的，自己認識不到，還覺的挺好。只有真正修大法的人才能認識到黨文化有多大的危害。在背法中，我逐漸在認清思想以及行為上很多不易察覺的黨文化。比如看丈夫慢就急躁，說話就急了，以前認為是脾氣不好；還有自以為是、瞧不起人、誇大其詞、遇事張嘴就說謊等很多都是黨文化的表現。生活中還有很多不在意的話語和行為都是黨文化，是阻擋我們精進的一個重要原因，只有用大法能消除它。在背法中，我切身感受到師父講的法在自己身體上的美好展現，每一次明法理心性提高後的昇華在身體上的微妙變化，只有你自己去背法、溶於法中才能感受到大法的美妙、偉大和殊勝。
在講真相時發生很多神跡。一次冬天晚上去發送真相資料，上坡時沒注意有冰，等發完真相回來下坡時才發現路面全是冰，而且坡不但長還陡，想繞回去可太遠了，就在這時路燈全亮了像一條光照出路中間窄窄的一條沒有冰的小路，我感動的流下了眼淚，馬上說：謝謝師父！謝謝師父！安全回家了。還有一次，剛開春的時候，下面是一層雪，可是那天晚上卻下雨了，我打傘去的，一會兒就停了，我穿的雪地靴，一下踩到水坑裏，我也沒管沒看，等發完回家脫鞋時一點都沒濕，我明明都聽到踩進水裏的聲音，可我翻來翻去看確實是幹的鞋邊連泥都沒有。我知道是師父鼓勵我的。
最近有點懈怠，心急但總是精進不起來的感覺，近期因為怕「講不好」的人心障礙，面對面講真相做的不好，學法有時睏倦，干擾很大，狀態時好時壞，知道是該提高心性、該擴大容量了，但沒有找到根源在哪。寫到這，我神奇的找到了根源，就是那個固守的私和我，它變化方式我就認不清它了，干擾了這麼久才找到它。寫出來不好的這些狀態就是曝光去掉它。
寫出好的方面是激勵自己找回修煉如初的感覺。修煉是非常嚴肅的，唯有靜心學好法不斷歸正自己、做好三件事勇猛精進，才是對師父最好的回報。
個人體會，有不符合法的地方，請慈悲指正。
