視頻：擺脫網癮

【明慧網二零二三年十二月十五日】

【明慧故事】擺脫網癮（片長13分鐘）

標題說明

小粒子徹底擺脫網癮的故事/世界衛生組織將網絡遊戲成癮症（Gaming Disorder）列為精神疾病/因為疫情期間上網課，很多青少年染上網癮，成績一落千丈。

視頻簡介

青少年網絡成癮已成為許多家長的難題，世界衛生組織甚至將網絡遊戲成癮症（Gaming Disorder）列為精神疾病。本期內容敘述一位青少年因為疫情期間上網課而染上網癮，從此學習力不從心，成績一落千丈。後來他認識到想玩網絡遊戲的那個生命不是真我，努力找回「堅定正念」的自我，而徹底擺脫網癮，也讓學習超越了以往的水平。