【新加坡法會】實實在在修煉自己

【明慧網二零二三年一月十一日】

尊敬的師父好！
各位同修好！

我修煉二十八年了。修煉前，我喜歡翻閱各類書籍，連看不太懂的厚厚的哲學書也從頭看到尾，人生中有許多疑惑，冥冥之中一直在尋找答案。記憶中，有一次在學校，下課後，幾位同學與一位教英美文學史的老師在課室閒聊。我問這位老師：「人生是甚麼？」他說：「人生就是修煉。」這個回答深深烙印在我的記憶中。得法後才明白，自己尋找的是大法，此生就為在大法中修煉。

在媒體項目中修煉

我加入媒體網站十多年了。剛開始甚麼都不會，樣樣從頭學起。協調人專業出身，技術好，效率高，聰明能幹。我曾向他請教過不少問題，他都儘量回答了。後來聽說他白天工作，參與項目是在夜裏，我就不太敢麻煩他了。有兩位老同修耐心的教了我很多東西。我曾經想過，要對得起同修為我付出的時間，加倍補償在項目上。一位負責人老同修還專門給我們做培訓，讓我獲益良多，明白了要秉承嚴肅、嚴謹的態度對待媒體工作。早期網絡值班人手不足，我值班的時段多是一個人，工作量大，需維護的方面多，時常持續數個小時都處在緊繃的狀態中。那時候，大家都在無私付出，有的僅是助師正法、救度眾生的信念和彼此間的信任。

回憶起當初印象最為深刻的一些人和事，是感到應該珍惜，珍惜這個項目，珍惜過去，珍惜曾經在一起的同修，更加應該珍惜師尊為我們開創的環境。

參與一段時間後，我感到媒體漸漸改變了，黨文化的東西多了起來，不注重工作的質量，卻一味的追求點擊量，太急功近利了。我感到困惑，也對管理方面起了抱怨心，無可奈何中開始消極起來。我的眼睛落在外在的不足上，卻沒能及時清除自身消極狀態背後的敗物，也沒能及時去除人心。其實參與媒體後，相當長一段時間我把做事放在了首位，且執著正法結束的時間，修煉並沒有跟上，正念是不足的。仔細想來，那不滿的背後還存在看不上別人的心，也有爭鬥心和嫉妒心。

慢慢我學會了放低姿態，把自己當成燒火做飯的小和尚，默默的做好。一次，一位同修找到我，說有人對我不滿。我當時表面上是克制的，但也表示不同意那些說法。過後，我感到不平，心想認真去做也是錯了，這不是他們在一起抱團，往下拉人嗎？這樣想心裏就更不平衡了，爭鬥心往外翻。學法後，我意識到我這不是放不下了嗎？這不就是人心嘛，而修煉不就是去人心嘛，感覺是別人把名利帶進工作中來了，我不拿一分錢就沒有名利心嗎？我看到我不滿意別人的工作質量，其中有抱怨心、求名的心和看不上人的心。我只是侷限的在強調我認為對的東西。我體會到，即便別人錯了，也不能說自己就是對的，修去人心才是重要的。得理不讓人，也是站在人的理上的。我是否達到法的要求，完全都是為了別人好呢？我看到同修確實有壓力，同時也有努力付出的一面，忙忙碌碌中也很辛苦。事實上，他們承擔了更多的工作。內心平復之後，我就覺的好像甚麼都沒有發生過一樣。

去年媒體要求參與人員參加校對、語法、新聞報導與寫作方面的考試。當我拿到培訓材料的時候，一看內容非常多，時間又有限，心裏就發怵了。一方面，我覺的提高人員水準、提升工作質量，考試勢在必行。同時，大家如能更嚴格的要求自己，我們的環境也能更有正氣。但另一方面，我感到信心不足，這麼多東西怎麼記的住，也不知這個考試是怎麼個考法，考題會不會很難，心裏很排斥。靜下來時，我問自己，如果這些都是需要掌握的最基本的知識，你為甚麼不學呢？於是，我儘量簡化生活，安排好其它事項，制定學習計劃。穩下心後，一點一點的讀，有時真的讀不進去。看不會的，領會不好的資料，我儘量反覆看。同時，我也把患得患失的心放下了。心想即便沒考好，這也只不過影響到自己；如果在媒體工作中出現失誤，那直接影響的是大眾。所以，考試比日常的值班顯的更不那麼重要。認真對待了，把心擺正，就不要那麼看重結果。最後，我順利通過了各項考試，這也增強了我的信心。

在新聞環境中，關注著世間的動態，我也從法中理解到，修煉者修好的一面隔開後，總是人在修，而人的一面就容易被各種因素帶動，也容易為自我辯護，誰能始終不出錯呢？因此如能時常歸正自己做事的基點，就比較不會出偏。

在明慧報導中修煉

我參與向明慧網報導本地活動已有十多年了。這當中有過很多不順利，讓我慢慢魔去對自我的執著；也有很多在師尊加持下的奇蹟，讓我感恩不已。

在寫作上，有時苦於沒有思路；有時思路打開了，但又不得不離開去處理別的事；有時忙完其它的事情回來，頭腦又變的遲鈍了。有些瞬息間的想法，需要馬上記錄下來，其實，進入工作狀態後，是很怕被打擾的。一天，我正在趕報導，一位同修多次打來電話詢問事情。我儘量體諒同修有亟待解決的問題，盡我所知予以答覆，並一再解釋我正在忙，但同修的電話從上午到下午一直都有打進來。到傍晚時，同修又打來電話，我的心一下沸騰了，內心的容量明顯感到不夠了，同修到此才沒再打來電話。我也把整理出的一大段文稿弄丟了，沒能存下來。
要整理稿件前或要提前做些採訪時，我都會大致規劃一下時間，調整自己的狀態，但有幾次在過程中被擾亂了時間，我也確實感到心裏挺苦的。起初總是想，目地是為了配合這件事情，把事情做成，過程中就儘量忍忍吧，但有時在最後關頭還是被惹惱了。反思中我在想，是啊，如果總是順順當當的也就不那麼苦了，這不就是再讓你多吃點苦嗎？記的媒體培訓中，講到有位作家談及寫作成功的要津──「讀、讀、讀；寫、寫、寫；忍、忍、忍」。寫作苦，創作難，重寫的煎熬，編輯、出版社、評論家道道都是檻兒，我感歎常人都悟出了要忍。

有一次，與一位同修有了不同意見，又各執己見。我感到對方不懂卻說自己懂，還把別人沒做好的埋怨是我做的，有點以勢壓人。而恰巧在此之前，先後有兩位同修在我耳邊說了對這位同修的不滿。如果按照這個思路，順理成章一定是對方錯了。

反觀自己，我感到自己的容量不夠，試圖爭理，執著自我、不願讓人說，善心不夠。就是在看似對方無理時才能體現出修煉者之忍嘛。當我感到能放下人心，想要配合好時，師父讓我看到了同修閃光的一面。

有時文章發表了，同修的讚譽也會傳來，固然受到肯定也是鼓勵，但也要警惕顯示心和歡喜心。恰恰在挫折中更能幫我找到這些隱藏的證實自我的心。

這些年中，我也常體會到，我只是用用心，師父給予的卻更多。有許多事，想想真是奇蹟，師父給鋪墊好了很多事情。一次，我心裏想，如果能找到一位「四﹒二五」事件的見證者就好了，結果一轉身，一位老同修就站在我身後。我一問，老同修答：「我就在現場，你要知道甚麼？」又一次，心中正沒底呢，連續遇上兩位同修爽快的講述了他們在一九九九年以前的感人經歷，正是我想要的。二零二二年是大法洪傳三十週年，當我碰上三位老學員，並請他們分享故事時，我對報導還沒有甚麼深思熟慮。在採訪中才得知，他們具體得法時間都是在一九九五年春季，正是師父開始在海外洪傳大法的時間點。真正完稿後，才愈發感到就應該找他們。走過的歲月就是一段珍貴的記憶，配上老照片，恰到好處。還有很多例子就不舉了。

我常常被師父的慈悲感動，也為分享修煉故事的同修那顆想要證實法的心所觸動，那顆顆金子般的心散發著能量，也鼓勵我在修煉上要精進。

在家庭環境中修煉

家庭環境最容易放鬆自己，暴露不足，也正是修煉的好場所。舉手投足、一言一行都能體現出善與不善，拘不拘小節，是否為他，想避開矛盾沒那麼容易。

有一次，我詢問先生電腦方面的問題，先生講英文，我沒聽懂。他隨口一句：「這都不懂，那怎麼溝通呢？」我第一念感到有些受傷，但馬上意識到，這不就是我過去講過的話嗎？其實，先生只是說一個事實，並沒甚麼。我感到我過去的話中常帶著抱怨，是為私的，很傷人。

還有一次，出現一點小矛盾，我心想一定要忍住。沒過多久在聽師父講法錄音的時候，師父講到「真瘋」，我理解到的意思是，那個真瘋的人她就是自己在那裏承受，我心裏豁然開朗，一下明白了忍的一層內涵。

有一段時間，家人表露出對我不滿，我沒當一回事，心想，我這個年齡，嘮叨一點很正常，我也只是和知近的人才比較多話。當這種不滿一再出現時，我才意識到是我錯了。這種急於表達自己、插話、搶話，後面有著強烈的私心，不考慮別人，只考慮個人感受。發洩情緒，尋求溫暖，這當中有很重的情。我回溯到多年前，不少事浮現出來，是我沒做好，還當成小事呢，真是汗顏。張口就來，都不知傷害過多少人，心裏很是自責，很懊惱。那段時間身體也出現狀況，我感到一下子好像沒有信心了，都不會講話了。

記的同修在一篇交流文章中寫到：「因為在矛盾中無條件告訴自己『我錯了』，剜心透骨修自己，幾年堅持下來，才漸漸看到自己生命深處習性、秉性、觀念中許許多多帶著舊宇宙為私的骯髒不純。」這段話讓我深感共鳴，也鼓勵我深挖為私的觀念，修去違背傳統的習慣。

很多時候，剛說過的話，發現自己又錯了，其中帶有私心。就這樣一次次魔煉自己，糾正自己。在家庭中瑣碎之事很多，沒完沒了的家務，還有裏裏外外要平衡好的事情，深陷其中很容易暴露出委屈心、埋怨心、急躁心、求安逸心，等等。要想做好，唯一的途徑就是有了矛盾向內找。我發現，當只關注自己的時候，會感到別人總是對自己不公；當真正關心他人的時候，環境就會往好的方向轉變。

後記

考慮到自身諸多不足，遲遲不願提筆，幾乎要放棄這次交流的機會了。當我明確了寫稿的過程是一個修煉的過程，是一個總結過去、查找不足、歸正自己的過程，也是為了證實法，我才開始動筆。

師父說：「不管怎麼樣吧，師父其實最想說的就是，形勢在變化，大法弟子不能夠在修煉上隨著形勢變化。一定在任何情況下都不動！都像個大法弟子一樣，碰到任何問題都去修自己。」[1]

現在的形勢變化很快，弟子謹記師尊叮囑，修好自己，走好修煉路。

以上交流，不妥之處請指正。

感恩師尊！
謝謝大家！

註﹕
[1] 李洪志師父著作：李洪志師父著作：《各地講法十三》〈二零一四年舊金山法會講法〉

（二零二三新加坡法會交流稿選登）