有一天，在網絡搜索時，偶然間，找到了法輪大法。我感到好奇，就搜索來搜索去的，當時是搜索完之後，也就結束了。
但是，第二天，在網上觀看我喜歡的音樂家的現場直播的影像時，發現那位音樂家穿著印有「Falun Dafa」字樣的T恤衫，讓我嚇了一跳，不自覺的發出聲音來了。感到不可思議的同時，也覺得很高興。後來一查，發現那位音樂家也是大法修煉者。
之後，我很快就給煉功點的負責人打了電話，心裏想著：會是甚麼樣的人接電話呢？也有點感到不安。但是聽到接電話的同修T的聲音時，我的不安就消失了，我感到非常和諧的氣氛。我一邊打著電話，一邊想，就是這個，我在追求的也許就是這個！現在想起來，那就是初次感到大法的能量，正念的一次體驗。
幾天之後，在公園裏學貫通兩極法的動作，在小腹部位推轉法輪時，我感到在小腹部位有甚麼東西在轉，轉的幅度很大，感到驚訝不已。非常舒服的完成了所有的動作之後，身體變的非常輕，我感到非常驚訝，覺得這不是一般的東西，決定回家後就拜讀《轉法輪》。當時的感受是「法輪功好啊，想了解的更多。」
第二天，在電影院裏，我觀看了電影《求救信》。那是在煉功點裏學完動作後，在回家的電車上或在甚麼地方，在確認電影信息時，正好找到的。當時只知道跟法輪功有關的電影在新宿上映的消息。我本人非常喜歡看電影，在大學裏研究過電影。在所屬的政治學科裏，也學過中國政治，對常人社會裏的人權問題，也非常感興趣。
看電影時，讓我最最感動的是，孫毅同修體現出的真、善、忍。一般的常人，如果經歷了那些，受到的那些創傷，肯定會伴隨著那人的一輩子，而對傷害了自己的看守所的工作人員，打開自己的心去見面，實在是太難了。但是，孫毅同修用很強的善念，講出了真相，使之前對孫毅同修施暴的男人流著眼淚，後悔自己過去的所作所為。
看到這些，我就有點兒不假思索的想：（那男人）以前對孫毅進行毫無道理的拷問，事到如今，還能哭起來，真是不要臉。但是看到螢幕裏的孫毅同修，對我自己的想法感到不好意思了。
孫毅同修清楚的知道：中共怎麼作惡，共產邪靈怎麼惡，被邪靈操控著的人不是惡的，跟隨中共的人本性是善的，是有佛性的，他是知道這些道理而做到的。想到為了放下所有的心，同修得需要忍受多少，我感到他背後的大法的精深。
確實這個電影是針對常人的，用人權問題來揭露中共的邪惡，不是直接介紹大法的精深。但是孫毅同修作為大法的一分子，講真相、救度眾生的身影，就原封不動的在展現著大法的威德，直接傳到了我這裏。我覺得，通過孫毅同修，自己也收到了一封極其珍貴的信。
觀賞《求救信》之後，之前只是覺得法輪功好，現在就加上自己對修煉的虔誠，也生出了作為修煉者的意識。
我剛開始修煉之後，因為中共病毒的流傳，我們這裏就開始減少外出時間。所以第一次學了煉功動作之後，有一段時間沒有機會去公園煉功。到了二零二零年六月份，見到久違的同修們的時候，初次詳細聽到講真相和發正念的事情。
一開始聽到發正念時，我就感到有點迷惑：碰到甚麼樣的魔難，應該向內修，不能向外求，修心性，為甚麼可以用功能根除魔呢？但是同時，也知道中國大陸的同修們在遭遇著很可怕的事情。在面對眼前發生著的殺人等殘酷的事情，如果甚麼都不做，就不是修善的修煉者所為。怎樣才能不向外求而發好正念呢？因為這些想法在腦子裏縈繞著，讀了關於發正念的經文，也不能好好的理解。
所以我就想不管怎麼樣，就相信自己感到的正念，一開始在電話中從T同修那裏感到的正念，在煉功中進入的能量，學好法時感到的美妙，從螢幕那頭傳來的孫毅同修的正念等等。如果自己也是大法弟子，就應該有正念。這麼一想，心也穩下來了，可以發正念了。那是非常舒服的一件事情。
之後，在讀師父在各地的講法時，關於發正念的法理也自然的理解到了。現在一到發正念的時間，之前不管多忙，一發好正念，就心情舒暢，疲倦消失，也經常流淚。
現在想起來，一開始發正念時感到迷茫，是因為自己在常人的有限的思考方式中動了人心。
我以前是經常想這想那的，浪費了時間，從小開始想著：自己為甚麼來到世間？世上的戰爭為甚麼一直存在？為甚麼這個社會就是這個樣子等，煩惱著自己。我想通過學習各種各樣的思想而解決甚麼，上大學時，選擇了政治學科，學習了有關各種時代的政治、哲學、宗教等思想，但仍是百思不得其解。
那時也學過中國政治，作為參考文獻，也查閱過大紀元的文章，我也一直讀著社論《魔鬼在統治著我們的世界》。我的思想整個正過來了。這不是誇張，真的是象骨牌倒下來似的，我對常人社會的認識都正過來了。我想是我心中的迷被正念替代了。我悟到，就是想一件事情，也應該是心性在先，智力在後。
還有，之前我對修煉的認識只是一種有限的個人修煉，有師父的法在，我才在，在常人社會中怎樣按照大法行事。隨著堅持學習《轉法輪》、新經文、各地講法，我認識到，在講真相中展現出大法的威德的重要性。於是之前還沒有確立的「正法時期大法弟子」的意識確立下來了，也認識到自己的使命感。現在還在過不好心性關而天天在苦戰當中，但是即使失敗了，也能馬上意識到自己是個修煉者，而在努力嚴於律己。
從二零二零年八月份開始我參加了真相媒體項目，當中這一切也成了我修煉的一部份。一開始錄音新聞時，最重要的是要有正念。出不來正念時，即使錄音完成了，自己也知道它不帶有救人的能量。如果那時焦急，正念就會越來越弱。應該是，不管碰到怎麼難的事情，修自己不動心是最重要的。
我悟到，充滿大法的正念的真相是由護法神保護著的，只要我們把同化大法、圓容大法放在第一位，那麼整個小組的能量會自然的引向正確的方向，樹立著威德。
以上僅是我一年之內走入大法修煉的粗淺認識，不足之處，請同修慈悲指正。