一、在家庭的矛盾中修自己
家庭是實修的場所，在家庭中沒有偽裝。剛得法時，我覺的大法太好了，就想讓自己的父母得法。我的出發點不純正，心想父母歲數大，身體不好，得大法後，免受疾病的困擾，可以快樂、輕鬆的生活。
父親聽信邪黨媒體的謊言宣傳，加之無神論的思想，不接受我講的。我帶著強烈的執著心，黨文化，強加於人，講真相也沒有耐心，沒有站在對方的角度考慮。父親的不認同，我又起了怨心，我時常遭到父親的謾罵，弄得姐妹都說我不孝順。我老想讓父母按照我的想法做，不按我的想法做，就給人家撂臉子，剁肉餡剁的噹噹響。姐妹都說父母那麼大歲數了，他們自己想怎麼過就怎麼過吧。
一次，我把母親聽小廣播的卡裏面的常人歌曲，偷偷的換上了傳統文化內容的卡。母親發現後，就告訴了父親，父親半夜就給我姐姐打電話告狀。那時的我不知向內找，忿忿不平，委屈的不行，表面上是為別人好，自己的理由還很充份。由於我沒有實修心性，遭到了舊勢力黑手對我身體的迫害。
我通過學法與老同修交流、再聽明慧的交流文章之後，我知道自己錯了，再遇到矛盾時，我就找自己，不看別人，就找自己哪裏不符合法，按照法的要求做。
師父要求我們：「工作中的語氣、善心，加上道理能改變人心，而命令永遠都不能！」[1]
師父還告訴我們：「忍是提高心性的關鍵。氣恨、委屈、含淚而忍是常人執著於顧慮心之忍，根本就不產生氣恨，不覺委屈才是修煉者之忍。」[2]
週六、週日再去給老人包餃子，調他們愛吃的餡兒，儘管有時氣恨、抱怨的敗物還往上沖，但我能抑制了，能忍住了，知道找自己的心了，也知道發正念清理另外空間的干擾了，漸漸的我的心平靜了，怨恨的敗物一層層的被師父給清理掉了。
在家庭中我學會了向內找，遇事先替別人著想，我和兄弟姐妹的關係慢慢的又融洽了。修煉了，常人中的事更要做好，他們都是為我修煉提高來的，都在給我鋪路呢，我要謝謝他們。
現在他們也知道大法好，但恐懼邪黨的淫威，還不敢走入修煉。
二、重視修口
修煉前的我自以為是，認為自己是有思想的人，愛發表見解，看到甚麼都要評論一下，愛給別人出主意，顯示自己有辦法。有時話語還尖酸刻薄，常常是一針見血，生硬的沒有人情味，沒有善意，嗓門還挺大，雖然道理說的對，但不善，這不善說出的話就難聽，像爭鬥似的，讓人接受不了。
我也常問自己為甚麼修不出來善呢？很是苦惱。從小被灌輸黨文化鬥爭思想，幾十年的灌輸一張嘴就有鬥的意識。
聽神傳文化第162集《神目如電 禍福自招》裏講：古代有三大惡業：殺生、邪淫、口過。殺生、邪淫這兩個惡業，凡是有道德底線的人，都會懂得。可是「口過」人們不會在意，無意間說話就會傷到別人，暫時看不到惡報，但神明給記錄著。神傳文化故事中的鬱從周恃才傲物、尖酸、譏諷嘲笑他人，神明已經記錄了他2470餘條口過，等累積到3000條時，就要奪走他的性命，還要將他的子孫淪落為乞丐。因為他的口過傷了天地間的和氣，犯了神明的忌諱。
這個故事對我有很大的警示，神傳文化太好了，卻被邪黨幾十年執政硬生生的用邪黨文化給替代了，「文化大革命」中傳統文化更進一步被徹底砸爛。在黨文化的大染缸裏浸泡了四十多年，無神論洗腦灌輸中長大的我，自私、傲慢，總想把別人壓下去的強勢，是黨文化灌輸鬥爭思想的惡果。
我雖然得法了，可幾十年形成的惡習都是不符合法的：瞧不起別人、自私、冷漠、傲慢，連骨子裏都變異了，我們當今的中國人一言一行中透露的都是這些東西，說起話來就鬥，不善，讓人尷尬，接受不了，還有可能觸動別人負面的東西，罵起來、幹起來。
這個故事我反反復復的聽了幾十遍，不能讓惡語隨意的蹓躂出來，重視修口，時刻約束自己，免得傷人。有時憋不住也冒出來，但會馬上跟對方道歉，這在以前是不會的。師父法中講：「你平時總是保持一顆慈悲的心，一個祥和的心態，遇到問題就會做好，因為它有緩衝餘地。你老是慈悲的，與人為善的，做甚麼事情總是考慮別人，每遇到問題時首先想，這件事情對別人能不能承受的了，對別人有沒有傷害，這就不會出現問題。所以你煉功要按高標準、更高標準來要求自己。」[3]
從我做起，從現在做起認真修口，約束自己，傷人的、尖酸的、譏諷的話語堅決不說。因為我是大法弟子了，就按法的標準來修自己。學會平和的表達意思，平和的與人交往，改變後的我，感到內心的美好，人際關係的溶洽。
三、清除黨文化
「中共邪黨的邪惡黨文化，潛移默化幾十年的灌輸，已經使大陸的中國人，包括一些大法弟子，性格扭曲，想問題都是極端的，甚至和國際社會、和古老傳統中國人的想法完全是不同的了。大陸有十幾億人，慢慢的灌輸中沒有感覺的被變異了；大家覺的，都一樣啊，沒甚麼不對勁的，人就是這樣嘛。不是！」[4]師父的這段講法，讓我醍醐灌頂，更加深刻透徹的了解黨文化的毒害。
毛魔掌權時期，灌輸「人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人」，這不是鬥爭文化嗎？黨文化造就的人自高自大、狂妄至極、懷疑一切、否定一切、完全沒有了傳統道德的約束，放蕩不羈、我行我素。
我是身受其害，就這個鬥都成習慣了，思維的第一念是強勢、自我、不認錯、看別人缺點，一遇事先是自我：我不吃虧、我別受傷害、我別被迫害，佔便宜的事得了，困難的事躲了，危險的事繞了。得法以前，真是這樣，得法的前幾年也這樣。幸好師父沒有放棄我，師父的慈悲包容著我。
我開始強迫自己向內找，有一次，花錢做了一件衣服，沒有做出自己要的樣子，氣恨的敗物就衝上來了，我強迫自己向內找，就不看別人，就找自己，就在我強制自己守住心性一跺腳的瞬間，唰，敗物被師父拿下去了，我的心不糾結了，腦袋的衝脹感也下去了，身體瞬間感到了舒服。啊，謝謝師父，謝謝師父！
謝謝師父傳給我們宇宙大法，才讓我們找回人性的美好、找回生命的真諦、找回神傳文化的根。
四、助師正法，救度眾生
師父說：「慈悲能溶天地春 正念可救世中人」[5]。通過學法，我知道：久遠的年代，我們就和師父簽下誓約，隨師下世，助師正法，救度眾生。一九九二年，師父在長春傳出了法輪大法。在茫茫人世中，師父找到了我們，我們是幸運的，師父傳授給我們宇宙大法，把宇宙的真理講給了我們，自從一九九九年邪黨迫害以來，師父一再提醒我們：「做好大法弟子的三件事啊，一切都在其中」[6]。
我以前在這方面做的不好，學法犯睏、發正念時愛走神兒，發正念時手立掌，思想卻不在法上，先前看過、聽過的某些事就會在頭腦中反映出來，發正念走了形式，白白浪費了寶貴的時間。看明慧網有關發正念的交流文章，受益匪淺，我也要求自己集中精力，堅信自己有能力，記的師父說過：「人間神仙為數還很多，每一個神仙的能力都可以把人類的事情做了。」[7]雖然我看不見，但我堅信自己有能力，走在路上發正念、坐公交車上也發正念，在單位也發正念，別人也不知道我在做甚麼，我就是帶著正念在各處做事。
有一次我回家，在給打印機加墨時，我想：聽聽傳統文化吧，就這樣一想，沒有等我動手打開小廣播，它自己就開了，播放的是傳統文化。哎，我有神通了，我暗暗高興，不對，是師父做的，不要有歡喜心，師父給的神通，是讓我助師正法的，不是讓我在人間顯示的，此刻，我擺正了自己與師父與大法的關係。
師父說：「你們的修煉是第一位的，因為如果你修不好，你完成不了你要做的事情；如果你修不好，那救人的力度也就沒有那麼大。」[8]我們自身修好了，是為完成責任和使命，去救度眾生。
在這人神同在的歲月裏，大法弟子在人間演義著可歌可泣的救人故事。神韻、明慧網、新唐人、大紀元，到一份份真相資料、一個個三退名單，這是大法弟子在兌現著久遠的誓約。我們在人間這個大廟中修煉，有師父、有大法，師父說：「正念中大法與你們同在」[9]。
雖然共產邪靈下的邪黨在製造著恐怖，並沒有擋住大法弟子修煉救人的路，寫標語、貼粘貼、打電話、掛條幅、面對面講真相等等，我們每個人都在各自的地方兌現著使命，大法弟子在以各種方式，互相配合，傳遞真相，證實大法，救度眾生。
其實一切都是師父在做。「修在自己，功在師父」[3]。我們還需再精進，在修好自己的同時多救人。
註﹕
[1] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈清醒〉
[2] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈何為忍〉
[3] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[4] 李洪志師父經文：《二零一四年舊金山法會講法》
[5] 李洪志師父詩詞：《洪吟二》〈法正乾坤〉
[6] 李洪志師父著作：《各地講法四》〈二零零三年亞特蘭大法會講法〉
[7] 李洪志師父著作：《各地講法十一》〈甚麼是大法弟子〉
[8] 李洪志師父著作：《各地講法十一》〈大法弟子必須學法〉
[9] 李洪志師父著作：《各地講法十》〈曼哈頓講法〉