一、學法
我喜得大法十一年了，前七年只學法沒煉功，只因為我是在監獄裏得法的，那裏根本沒有煉功的環境。學法也是和同修不一樣，大多數同修剛開始都是先通讀，後背法，甚至有同修一直在通讀，而我是上來就背法，因為我背的經文都是獄中同修一篇一篇、一首一首寫給我的，所以，到現在只要我自己學法，只要是師尊的《轉法輪》、《精進要旨》各本、《洪吟》各本，我就是背，習慣性的。
每當想起黑窩中的學法條件，就非常珍惜現在所有。懶惰時、懈怠時就時常告誡自己，不能好了傷疤忘了疼，沒有理由不在學法上精進。
背法多年，特別是在黑窩的日子裏，師尊多次讓我看到另外空間的景象，甚至於一閉上眼睛就進入另外的空間了，一睜開眼睛，就回到現實了。很多美好的夢境無以言表。所以在那個人間地獄中，我從不與人計較，因為我的心在天上，那裏有我的家，我早晚要回到那美好的地方。所以，我每天都溶在法中，溶在師尊給我展現的天國世界裏，幸福無比。
很快，我出獄，回到家中。
二、煉功
回來後，找不到同修，整天在心裏求師父，讓我與同修聯繫上。果然不長的時間遇到同修，得到寶書《轉法輪》，如獲至寶。近一年的時間裏，通讀了師尊的所有經文，更明白了生命的意義。
同時，在煉功上下功夫，五套功法一步到位，只是靜功，到二零一六年底，只能雙盤四十多分鐘。到二零一七年的大年初一那天，我發出堅定的一念：今天我一定要雙盤一個小時，作為新年的記載。結果我做到了。
煉功過程中，多次感受到大法美妙所在，有時感覺自己高大無比，頂天立地。有時元神離體，有時抱一朵蓮花，比房間還大。夢境中，師尊經常點化我所修到的層次。煉功中，總是被能量包圍，暖暖的，幸福無比。
三、發正念
我非常相信正念的力量，因為受益無窮。在黑窩中，就是因為我和同修正念強，師尊才一次次的幫我們化險為夷，我們才能有驚無險的平安度過幾年的學法時光。我也在正念中，看到自己在發正念時打出去的功和法輪無所不能，威力無比。師尊還讓我看到自己的身體在發好正念時是乾淨透明的。
所以我很注重發正念，四個整點的正念，如果感覺狀態不好，就在第二天找個狀態好的時間段，長時間發正念，至少一個小時，一天發兩次，兩天就調整好，或學法犯睏，都可以這樣做。現在，沒有特殊情況，每天都有兩個整點早晚各發一個小時正念，發完非常舒服，美妙。
四、救眾生
明白了修好自己，發好正念，是救度眾生的前提，法中更明白了自己生命的意義、責任和使命。在三年前，沒感覺到自己有甚麼慈悲心，沒有覺的眾生都苦，後來明白是因為沒有修到那一步。
當我真正走出來救人的時候，在做的過程中，在發完了幾百份真相資料的時候，有一次，我禁不住淚流滿面，因為我發現還有那麼多的眾生的門上沒有資料，那麼多大大小小的車上沒有資料，心酸的淚水伴著汗水再也止不住。我出來太晚了！
結語
師尊給了我大法弟子的稱號，我就不能使這個稱號蒙羞！我也是大法中的一個粒子，我慶幸，師尊曾經在夢中點化：我背個包登上一輛客車，剛上車，車門就關上了，就聽有人說，這是最後一趟車了。夢醒，原來，我登上了大法修煉的末班車！感恩師尊！
在今後的日子裏，弟子一定不辱使命，跟上正法進程，少讓師尊操心，圓滿隨師還！