尋找大法
一九九九年五月，在中共開始迫害法輪功之前，我剛開始修煉法輪大法。這是我第一次接觸東方信仰。
我出生在英國，父母把我作為一名基督徒撫養長大，我們每週都參加教會，並試圖依靠基督教的原則生活。我和一個來自同一個信仰的人結婚，我們似乎有很多共同點。然而，當我大約三十歲時，我開始質疑一些基督教的教義。
那時候，我的婚姻進展不順利，我生有三個小孩，我覺的對自己的信仰有些失落。這個世界似乎是一個可怕的撫養孩子的地方，而且生活對我不再有意義，我絕對無法做到內心平靜。我的信念也開始動搖，神是否存在？如果他們確實存在，為甚麼會有那麼多的恐怖和痛苦？但與此同時，我有一種強烈的感覺，我需要更多的了解打坐冥想。這在我的成長過程中幾乎沒有提及，我想也許學會打坐能有助於加強我的信仰。
我開始研究不同的打坐，並閱讀關於其它精神練習方面的書籍，但似乎沒有甚麼幫助。然後有一天，我在一九九九年五月非常偶然的（或者看起來如此）遇到了法輪大法。一位朋友告訴了我這個打坐，我去了一個附近的公園，一對中國夫婦教我煉功，並借給我一本英文版《轉法輪》。
我記得第一次讀《轉法輪》時，絕大部份內容都看不懂，而且我有很多問題。我對東方的精神教義一無所知，從未聽過氣功。但是《轉法輪》中我能明白的那部份內容對我來說意義非凡，所以我想了解更多。所以我一遍又一遍的閱讀《轉法輪》，一點一滴開始加深自己的理解。
我很快意識到，我的婚姻失敗的原因是因為我總是向外找，總是看著我的丈夫，看他做錯的所有事情，看他需要改變的地方。我不知道要向內找。一旦我意識到修煉是關於甚麼的，我開始關注自己的行為和言論。當我開始變的更好時，我的丈夫也變好了。遵循法輪大法的教導確實挽救了我的婚姻，雖然我的丈夫那時還沒有煉法輪功，但是他非常支持我，因為他可以看到這對我們的婚姻和家庭有利。
身體、心理和精神受益於大法
我很幸運住在一個煉功點附近。這個點在早上六點開始煉功。當我第一次聽到時，我想：「這麼早！我怎樣才能在每天早上五點三十分起床準備，並前往煉功點？」但我想應該至少嘗試一下。做了一段時間後，我意識到我不需要以前那麼多的睡眠。我不再需要睡七個半小時或八個小時，我現在睡五至六個小時後醒來，感覺精神煥發。
當我開始修煉法輪大法的時候，我只是想在精神上提高自己，甚至沒有考慮身體上的好處，但無求而自得。我手上有牛皮癬已經很多年了，並嘗試過各種治療，但治不好。在我開始修煉法輪大法幾個月後的一天，我正在洗手，低頭看自己的雙手時，突然意識到牛皮癬已經完全沒有了。不久之後，我的甲狀腺問題也消失了。要知道，這甲狀腺問題已經有幾年了，並且我被告知我的餘生必須依賴藥物治療。還有，我的背部問題也消失了。
這些身體變化是美好的，但思想和精神的變化更加強大。我真的不知道我在尋找甚麼，但當我發現法輪大法時，我停止了尋找。這些教導回答了我在生活中遇到的所有問題，以及許多我從未想過要問的問題！它讓我獲得完全的內心平靜。
我意識到，我成長過程中接受的那麼多「真理」，並沒有幫助我理解這個世界。但是在閱讀了《轉法輪》後，我對許多事情的思考完全改變了，事情開始變的更加可以理解。當我接受了人有前世今生和輪迴，以及對業力和德的解釋，他們幫助我以完全不同的方式看待世界，生活開始變的更有意義，宇宙看起來公平公正。
我也意識到，與修煉人的行為方式相比，我從前的做個好人的標準很低。閱讀《轉法輪》前，我一直認為自己是一個好人。修煉後，才知道如何成為一個真正的好人，遵循「真善忍」的原則。
在我丈夫決定修煉之前，我自己修煉了十年。我記得當他開始修煉時，就像重新結婚一樣，重新認識一個人。我們現在作為同修，有這麼多東西可以交流。
正法活動
如今我已經修煉了近十九年。我有三個孩子，我告訴他們法輪大法的原則，如何在學校對待他人，如何理解疼痛和痛苦，以及如何在矛盾中向內找。當我開始修煉時，我知道最終我需要放棄對三個女兒的情，當時她們還很小。我先把情放在一邊，因為我還沒準備好，想等以後再來處理。隨著歲月的流逝，它自然而然的減少了，並被更深的理解和慈悲所取代。
自從我十九年前開始修煉以來，中共對法輪功的迫害一直持續到今天。我參與過許多不同的活動，從在當地公園和圖書館的教功，到許多不同的講真相項目，如和平花瓣項目，SOS緊急援救和平步行穿越主要城市，在不同地點的真相長城，街頭遊行，以提高人們對迫害的認識，反酷刑展，訪問政治家講真相，並消除中共的宣傳，拜訪國家教育部門談論孔子學院的滲透，多年來致函幾位外交部長，幫助難民申請，回應誹謗的媒體文章，英文版大紀元在紐約開始後，幫助英語《大紀元時報》撰寫文章，發傳單和小冊子，主辦電影放映，如《自由中國》和《難以相信》，參與主辦和推廣神韻，寫信給中國的勞教所，打電話給酷刑折磨大法弟子的中共官員，到海外、到紐約和香港參加遊行和其他活動。我出國旅遊不再是假期，而是參與證實法輪大法的活動，這對我來說比度假更有意義。
在所有這些活動中，我的修煉狀態不斷提高。我情緒平靜，頭腦清晰，身體健康，不容易受到壓力，而且我很平靜。我覺的我的人生富有意義和目地。法輪大法給我的好處還有更多，所有這些都是直接來自修煉法輪大法。
我非常感謝師父把這個美好的修煉功法與世界分享，我極力推薦給大家！