在我遇到大法之前，我的脖子和背部都有問題。多年前，我的後背開始疼痛，然後慢慢擴展到我的脖子，並演變成嚴重的頭痛。 我不得不經常服用止痛藥。我嘗試了許多治療方法，包括在我的頸椎中注入臭氧，但沒有多大幫助。 醫生告訴我，我的這個問題不能完全治好，會影響到我的下半輩子。我的視力也有小問題，開車時需戴眼鏡。但是，所有這些問題在我修煉法輪大法幾個月後都消失了。
一、多年尋覓 緣歸大法
在我修煉法輪大法之前，我一直在尋找生命的意義，經常問自己我來在這個世上為了甚麼。在尋求的過程中，我讀了各種書籍，其中包括佛教方面的書籍。但我覺的應該還有更多的東西，我就繼續再尋找。
多年來，我有一種感覺：我必須開始做些甚麼以提高自己。其實那時我不知道該怎麼做，我也不知道甚麼是修煉。
我哥哥和我有同樣的感覺。有一天，我們決定做點甚麼。我們認為瑜珈可以幫助我們提升自己，我們就開始上瑜珈課程。就在那時，我哥哥告訴我，他在電視上觀看了一個節目，介紹中國古代修煉方法──法輪大法。他說這種功法很好，我們應該更多地了解它。
幾天後，我哥哥遇到了一位老朋友，他告訴我哥哥他正在修煉法輪大法，並且參加在當地公園的集體煉功。我和哥哥決定練瑜珈的同時一起煉大法。
當我第一次讀《轉法輪》時，我覺的這就是我要尋找的東西。幾個月後，我和哥哥停止練瑜珈，專心修煉法輪大法。
二、執著心之戰
我想跟大家分享一次意外事故，這件事幫助我認清了自己對「失與得」的執著。
那是二零一六年的冬天，我正在出海。一天早上，當我打開電子郵件時，我看到我太太的郵件說：「我們的公寓被淹了。儘快給我打電話。」我馬上給妻子打過去電話，想問她到底發生了甚麼事。同時，我清楚的認識到這是我的一次考驗。在晚上，我終於和太太通上了電話，得知我們家樓上的公寓裏水管爆了，很多水流到了我家。因為我家剛剛做完一次大的裝修，所以我聽到這個事後非常沮喪。
第二天早上當我學習《轉法輪》時，這些話出現在我腦海中：「在個人的利益上，在人與人之間的矛盾當中，能不能把這些問題看淡看輕，這是關鍵問題。」[1]
然後，我向內找，看到了我的一些不好的想法，諸如：我不應該遭受這個魔難，這發生在我身上是不公平的；這不是我的錯，我必須從我的鄰居那裏索求賠償，他們的水管出事造成我家被淹；我也擔心修理費用會非常昂貴等等。
此外，在接下來的幾天，當我與我太太和我的父母通話時，他們堅持要我去討公道，跟鄰居爭取賠償。我知道作為一名修煉人，無論如何我不能以這種方式處理。
師父說：「你不但不要和他一樣去爭去鬥，你心裏頭還不能恨他，真的不能恨他。你一恨他，你不就動了氣嗎？你就沒做到忍。我們講真、善、忍，你的善就更無從有了。所以你不能跟他一樣的，你真的不能生他的氣，別看他把你搞的上下很臭，抬不起頭來。你不但不能生他的氣，你心裏頭還得謝謝他，真得謝謝他。」[1]所以我抑制了我所有的不好的想法和懷疑，決定真心接受這一損失。我讓太太去看看樓上的鄰居是否需要幫助，因為他們的公寓也被淹了。從那一刻起，我感覺自己心中的一塊石頭落地了。
後來發現，公寓被淹的情況並沒有我最初想像的那麼嚴重，我們很快修復了一切。
三、講真相的經歷
對第一次參加講真相活動時的情景，我現在還記憶猶新，那是在我開始修煉後六個月。
那天，一位同修告訴我將在布爾加斯市有講真相的活動，該活動離我家約一百三十公里。他告訴我他會去，並邀請我加入。我毫不猶豫的答應了。然後，魔難就開始了。
首先，當我告訴太太我計劃去參加這個大法活動時，她生氣了，因為在活動前一天晚上，我們被邀請參加我們婚禮伴娘的生日派對。我太太擔心我會因為活動不想參加聚會，因為我必須在第二天早上很早起床，那樣晚上要早睡。我試圖說服她，大法活動不會影響我參加生日派對，但沒用。在聚會期間，我太太和其他朋友要求我喝一杯酒，這樣會更享受派對。那個時候我已經有一個月沒有喝酒了。我很堅定，抵制了誘惑。派對到清晨才結束，我幾乎沒有時間睡覺。但我清楚的認識到，這是對我和我的決心的考驗，我非常渴望通過這個考驗。這就是為甚麼我告訴自己，在任何情況下我都要去參加這次活動。
在第二天，哥哥，我和前面提到的同修一起去了布爾加斯。當我們到達那裏時，當地的協調同修非常高興見到我們，因為最初計劃來參加這次活動的同修遇到了一些困難而無法前來。所以我們的到來幫了大忙。她相信是師父安排我們去幫助她的。我悟到我們必須相互配合，只有這樣我們才能夠很好地做好我們要做的事。
在講真相過程中，我的正念很強。我記的有一位老太太路過，我開始和她談論法輪大法在中國的迫害。她等我說完後，然後用俄語告訴我：「我來自俄羅斯，我不知道你在說甚麼。但我感到你是一個好人，使我想知道你在說甚麼。」然後，我給了她一些俄語材料。這件事給了我更多的勇氣，也在告訴我，當我有正念時，甚麼都不能阻止我。
我想分享一下另外一個講真相活動。
二零一七年七月，卡瓦爾納市的一名老弟子想要組織「七﹒二零」的講真相活動。卡瓦爾納距離我居住的瓦爾納市六十公里。因為當地只有他一個學員，他需要一些幫助。我們這的同修，包括我自己，決定幫助他。但離活動還有兩週時，我開始有一些病業干擾。咳嗽很多，並不停的吐痰，喉嚨也疼。第二天，症狀更嚴重。我想讓自己冷靜下來，不斷提醒自己，這是舊勢力的干擾，我必須用正念破除他們的安排。
在接下來的幾天裏，我在全球發正念時更認真，學法更精進。師父說：「其實，如果你們念很正，走在街上、生活在你的城市裏，周圍一切的環境都會被清理。你的存在就是在起著救度眾生的作用。但是，作為你個人修煉還會碰到魔難，儘管你有那麼大的本事，是因為每個人都有他自己修煉中要走的路；同時在證實法中舊勢力也給你們設了許許多多的干擾，這種干擾一般情況下正念不足是很難清理掉的。」[2]
離活動只有三天了，我還是感覺不舒服，但我決定參加公園裏的集體煉功。 在煉功過程中，我感覺自己的身體發熱。煉功後我的咳嗽和吐痰幾乎沒有了，喉嚨疼幾乎消失了。這增強了我的決心，我對自己說，甚麼也不能阻止我去參加卡瓦爾納的活動。
在活動當天，我感覺好多了，一切都很順利，我和同修們向許多人講了真相。
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註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[2] 李洪志師父著作：《二零零四年紐約國際法會講法》