（一）得法的激動
我是在地壇公園煉功點真正得法的。此前曾有朋友借給我《法輪功》一書看，當時就覺著講得好，他給我示範了一下動作，之後一段時間我就跟著書中圖解自己煉。有一天，工間休息時我在單位院裏煉法輪樁法，有位同事散步經過我時問我是不是在煉法輪功，說我的動作可能不準確，建議去地壇煉功點學習。
那個週末我就去了地壇，在祥和美妙的煉功音樂引導下找到了大法煉功點。正是在這裏，我幸運的請到了《轉法輪》、《法輪功》以及師父的教功錄像帶。之後由於工作原因，我很快離開北京，去了其它城市。接下來一年多的時間，我是完全靠看書和教功錄像帶進行修煉的。
當時真是如獲至寶，每天都如飢似渴一遍又一遍的看《轉法輪》，每次都有新的收穫、新的體會，確實是突飛猛進。三十多年來百思不得其解的許多人生問題有了答案，感覺每天都那麼美好，周圍的一切都那麼美好，自己是世界上最幸運和最幸福的人。
回想起來，當時之所以激動，之所以有以上感覺，主要在於：一是，明白了人生的目地和意義，懂得了人從哪裏來、向哪裏去，以及活著為了甚麼，再也沒有對人生的恐懼和迷茫，每天都過得充實、幸福；二是，明白了甚麼是好、甚麼是壞，以及如何做一個好人，不再為周圍人的評論、看法所困擾，感受到自己在主宰自己的人生和命運；三是，懂得了得與失及善惡報應的關係，開始從為私為我的社會習慣中自覺的向先人後我、無私無我轉變，家庭關係、同事關係都因此變的那麼和諧美好。
伴隨著思想認識的提高，自己的身體也發生了驚人的變化，每天都有使不完的勁，過去身體這兒不舒服、那兒不得勁，全都在不知不覺中消失了，從此也告別了與醫院打交道的時代，對自己的身體充滿了信心，知道有師父和大法看護著它，得法二十多年來從未吃過一粒藥。其間也經歷了兩次師父為自己消業的神奇經歷：
（二） 一念發出高燒退
得法初期，隨著每天看《轉法輪》，心性提高了，身體也出現過許許多多消業的反應，這兒痛、那兒癢，我知道都是好事，從不置理。有一天持續三十九度高燒不退，妻子一定要讓我吃藥並去醫院，我說我是煉功人，這是在消業，不會有問題，請她放心，很快就會正常的。她害怕出問題，堅持要讓我立即吃藥並去醫院。我只好跟她說，再過十分鐘，如果再不退燒我就隨你去。但我心裏其實非常堅定，沒有半點猶疑，相信自己是大法弟子，不需要去醫院，消了業一定會好起來。可能就是因為這堅定的一念，十分鐘後我大汗淋漓，一查體溫，果真降到了三十七度。妻子也就只好不再說甚麼，同時也感受到了大法的神奇和不可思議。
（三） 甲狀腺結節不翼而飛
一九九九年七月二十日以後大法遭受了殘酷的打壓。在邪惡瘋狂的日子裏，雖然對大法的堅信從未動搖過，深知邪惡的宣傳報導是對大法造謠污衊，一律不聽不看，相信總有一天會真相大白，但由於失去了正常煉功環境，同時為常人工作牽擾，自己的修煉遠不像以前那樣精進。特別是由於怕心和擔心家人工作受影響，沒能跟上正法進程，與同修失去聯繫。當時認為大法遭難了，自己就在心裏忍著，不懂得主動揭露邪惡講真相。
由於修煉狀態的倒退，自己各方面的表現也越來越常人化，身體隨之出現了常人的病態情況。當時脖子上出了一個不小的腫塊，在家人和同事的勸說下，去醫院查了CT等，結論是甲狀腺結節，已經有三乘四公分大，建議儘快手術切除，以免影響呼吸並防止日後惡變。這當頭一棒促使自己猛然醒悟。
由於有長期學法奠定的堅實基礎，把醫生的診斷書、CT片子等統統放到了一邊，開始了更加紮實勤奮的學法與煉功，並把法的要求更好地體現在自己的一思一念和工作生活中，在退向常人的路上來了個急剎車。
之後不久自己有緣聯繫上了明慧網，一篇不落的讀完了師父七.二零以後的各地講法和經文，克服來自各方面的干擾與困難，奮起直追，認真做好正法時期大法弟子的三件事，從此跟上了正法進程。
這期間，再次出現師父為我清理身體、消去病業的神奇之事：那個階段我一般不午休，利用午飯後散步向同事講真相，大家午休時我上明慧網學法。一天午休時我正在網上學法，不知甚麼原因竟然犯起迷糊，好像睡著似的，這時清清楚楚聽見師父對我說「不要怕」，緊接著「唰」地一聲，感覺一股從天而來的巨大能量從窗外射入我的頭頂和全身，瞬間又「唰」地一聲離去，我頓時被驚醒，感到心臟有些加速跳動，同時隱約感到有甚麼東西從我身體裏通過頭頂被帶走。四周一看，甚麼人也沒有，一切正常。我一下子明白是師父看到弟子這顆堅定信師信法的心，給弟子灌頂加持，淨化身體，消去了大塊業債，禁不住兩眼的淚水直往外流，對師父的感激之情充滿身心，難以言表。
接下來的半年左右，我沒在意，脖子上的甲狀腺結節不知甚麼時候不知不覺消失了。這件事我曾作為講真相的實例，告訴了幾位同樣得甲狀腺結節的同事，他們明白真相後都沒有做切除手術，在誠念「法輪大法好、真善忍好」的過程中，逐漸減小了腫塊，同樣用自己的親身經歷，驗證了大法的神奇美好，以及明真相得福報的真實不虛。
能夠成為正法時期的大法弟子，自己感到無比的榮幸，再次跪拜感謝師尊的慈悲救度。弟子一定牢記使命，更好地堅定正念，講真相，多救人，早日圓滿隨師還。