用心背法 溶於法中


【明慧網二零一八年十二月二十六日】回想自己得法修煉二十年來,每當看到聽到有同修能背法,我就特別敬佩和羨慕。在明慧網上,不斷有同修交流背法的體會,我也下決心背法,但是因為「太難背、記不住」等觀念障礙著,背到幾十頁就中斷了。

去年十二月,在花柏山景點煉功講真相,聽一位同修說,她受黨文化毒害深,如果不背法,就好像沒學過法。感謝她提議先從背誦《洪吟》開始,和同修一起背誦,互相督促,不會中斷。從那天開始,我就利用出門走路、等車、坐地鐵的時間背法。

下面我跟大家交流自己一年來背法的心得。

1、背誦《洪吟》讓我有信心背法

從翻開《洪吟》第一首〈苦其心志〉「圓滿得佛果 吃苦當成樂」[1],突然間我就感到一股熱流湧入全身,一下子就淚流滿面,一直到最後一首「我笑 眾生覺悟 我笑 大法開傳」[2],我幾乎是流著淚背下來的。想不到通讀和背誦《洪吟》感受到的內涵完全不一樣,我意識到《洪吟》是法,是一定要背誦才能領悟的。

我醒悟到自己這麼多年來修煉不精進的原因就是沒有背法,做不到真正同化法和溶於法中。這次背法很幸運有同修一起比學比修,每天沒有間斷的有時背五首,有時背十首。今年初,在從新加坡飛往紐約二十多個小時的航程中,我也背誦了十二首,到了紐約,竟然沒出現倒時差的不適反應。不知不覺,背誦《洪吟》成了我每天的功課,我好像沐浴在浩蕩的洪恩中,感受到更多法的內涵。

三個月後,我背完《洪吟》四本書,讓我對背法更有信心了,原來只要用心,背法並不難。

2、背法使我思想變的簡單而專注

開始背《轉法輪》時,我把《轉法輪》中每一段當作《洪吟》的一首詩,一段一段的背。背法的過程也是修心的過程,心靜背的就快,不怎麼出錯;心有雜念背的就慢,容易出錯。

背法和通讀有很大的不同,通讀時好像有兩個自己,一個發出聲音在讀法,另一個在想最近發生的事情,所以造成長時間讀法得不到新的領悟。而背法時不能溜號,必須全神貫注一心不亂的背,錯一個字都要重新背。

背法的好處是在任何時間任何環境下都可以學法。不論走到哪裏,我都在想我背到哪一段了,有時一個小時只能背一段,有時走路回家,路過一個天橋,就能背一段了。每天從起床到睡覺,除了工作、集體學法煉功或講真相,我最關注的就是背法,背法時一句話反反復復讀很多遍,不知不覺思想變的簡單了,甚麼雜念都想不起來了。

只要背法溶於法中的時候,我就會感到一股熱流湧入全身,淚水不由自主的流下來,耳邊好像聽到師父的聲音,有一種說不出的美妙和神聖。

3、背法使不懂的地方有新的領悟

通讀法時,我一直覺的「玄關設位」很玄奧,不太明白,沒想到當我一句一句背的時候,就像動畫一樣看到元嬰罩在透明的氣泡裏慢慢長大慢慢移動,看到「金燦燦的元嬰坐在金色蓮花盤裏」[3]無比美妙。當我把「玄關設位」這段法背下來後,我像發現一個奧秘一樣,原來佛體近在眼前。

背法時,我對比幾種不同的難受:元嬰上升時「感覺到很憋氣,好像血管都卡住了,脹的很難受」[3]。玄關設位時「脹的天目很疼,太陽穴也發脹,眼睛也往裏瞘」[3]。玄關歸位時「擠出來的滋味也很難受,像頭裂開似的」[3]。原來人體在出功或修煉出許多生命體時,也是伴隨著難受的滋味。所以當我們不舒服的時候,千萬不要把它看成是壞事,說不定是好事。

今年六月參加完華盛頓DC法會回來後,一起學法的爺爺同修對我說:「過去身體不舒服時,我一定扛著不去醫院,這次師父講『上醫院去沒有問題』我以後可以去醫院了。」看到爺爺的困惑,我和姐姐同修到爺爺家一起讀師父《二零一八年華盛頓DC法會講法》:「作為新學員或者長期修煉提高不上去的學員,你出現病業關的時候,你上醫院去沒有問題。你上醫院去治療沒有問題,那是你修煉過程中的事。」[4]我和爺爺說:「如果你去醫院,你這一關還是沒有過去,因為你把它當成『病』了,你沒有真正的信師信法。當我們身體在『玄關設位歸位』時都是非常難受的,但你看不到,說不定難受是好事呢。」

當時那一刻我一下子想起《轉法輪》〈第六講〉中的法:「煉功人將來修煉也不會舒服的,身體出現許多的功,都是很強烈的東西在你身體裏動來動去的,搞的你這麼不舒服,那麼不舒服。你不舒服的原因主要是你老是害怕自己身體得甚麼病,其實在身體裏頭都出了那麼強烈的東西,出的都是功,都是功能,還有許多生命體。要動的話,你會感覺到身體發癢、痛、難受等等」[3];「只要你的身體沒被高能量物質轉變之前,都有這種感覺的,本來是好事。」[3] 當我背這段法時,爺爺同修聽了愣了半天,終於醒悟到原來難受是好事,我們不要把自己當作常人。

4、背法使我很快入靜

開始修煉時,我最難熬的是打坐,師父說:「腿一盤又疼又麻,時間一長,開始鬧心,鬧的很厲害。」[3]「有些人盤腿怕疼,拿下來了,不想堅持。有些人盤腿時間稍微長一點,就受不了。把腿一拿下來,白煉。」[3]

背這段法我也一邊背一邊哭,師父怎麼說的那麼對,我當初就這樣。可師父又說「苦其心志才是真正提高層次的關鍵。」[3] 所以在開始打坐時,我一直用提高心性來延長打坐時間。如果腿疼的厲害堅持不了,我就知道自己心性低,再去學法修心提高心性,不知不覺我打坐好像沒吃甚麼苦就過關了。但是一直以來,沒達到師父說的入靜那種美妙境界,經常打坐時心裏盤算著時間。

本來背法只是覺的應該背,沒求甚麼也不講進度。可是意想不到在打坐煉功時,我很快就能入靜,師父說的都是真的:「會出現往那兒一坐時,感覺自己好像坐在雞蛋殼裏一樣美妙,非常舒服的感覺,知道自己在煉功,但是感覺全身動不了。」[3]現在每當打坐時,這段法就會呈現在我的大腦中,非常美妙舒服。

5、背法能抑制慾望

背法後,在不知不覺中,還有一個改變,師父說 「那天我講佛光普照,禮義圓明,就是說我們身體散射出來的能量能夠糾正一切不正確狀態。那麼在這個場作用下,你不想這些事情的時候,無形之中也把你愛人給制約住了。你沒有動念,你也不會動這種念,他也想不起來。」[3]想不到這一切都在我身上自然而然出現了。

在這段時間背法中,一遇到麻煩事,就自覺想到大法是怎麼說的,自己應該怎麼做。我發現自己的怨恨心在慢慢放下,以前常抱怨先生不管家事,覺的自己家務做的多,很委屈。背法後不知不覺都在找自己的問題,心態變柔和了。當我開始注意修口的時候,我突然覺的我沒有那麼多的想法要表達了,只想默默的修好自己,默默的做好自己應該做的。

6、背法是我真正修煉的開始,我還要繼續背法

第一遍背《轉法輪》,我用了將近一年的時間。明慧網上有位同修交流他已經背誦了三十遍,整部《轉法輪》都清晰的展現在眼前。和同修比學比修,我現在繼續第二遍背《轉法輪》。背法使我的思想能夠專一和專注,溶於法中的狀態很神聖,好像這才是我真正修煉的開始。

註﹕
[1] 李洪志師父詩詞:《洪吟》〈苦其心志〉
[2] 李洪志師父詩詞:《洪吟》〈笑〉
[3] 李洪志師父著作:《轉法輪》
[4] 李洪志師父經文:《二零一八年華盛頓DC講法》

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