（一）法輪大法使我無病一身輕
在修煉法輪大法以前，我患有多種疾病，風濕性關節炎、胃病、膽囊炎、失眠、美尼爾氏綜合症、鼻出血等，為了治病，訪中醫、看西醫、針灸、偏方都用過，但無論哪種方法都沒有明顯療效，這些疾病時常困擾著我的工作和生活，病痛的折磨使我脾氣暴躁，經常為雞毛蒜皮的小事發火和家人爭吵，失去了做女人的溫柔。
一九九七年十月，一次看似偶然的機會我得到了《轉法輪》，因為我喜歡看書，就利用業餘時間看，越看覺的這書不一般，上了十幾年學沒人講過這樣的理。於是每天只要有時間就捧著這本寶書《轉法輪》看，按照書中的要求嘗試著去做，從做好人做起，用書中的法理去改變自己。後來我發現自己真的變了，變的不再像從前那樣愛著急發火了，多了女人的溫柔，少了與家人的爭吵。家人說「《轉法輪》讓你變樣了」。
我在看書學法的同時，也學會了五套功法，每天擠時間看書學法煉功，我的身體一天天在變好，在不知不覺中所有疾病不翼而飛，特別是困擾我十八年的頑疾──風濕性關節炎消失的無影無蹤，真正體驗到了法輪大法祛病健身的奇效。
至今已有十八年，沒有就過一次醫，沒吃過一粒藥。
（二）法輪大法使我道德提升
二零零六年六月二十三日下午，我騎自行車去上班，行駛途中，突然有股撞擊力量使自行車飛離出去，我被重重的摔倒在地上。突如其來的重撞，我懵了，等醒過神來才看見周圍聚集了很多人。一位大姐說：「好懸呀，我以為把你摔壞了。」我問她是怎麼回事，她說，兩個小伙子騎一輛摩托車，速度太快了，先撞了你，緊接著又撞了四、五個人，最後車翻了，騎車的、 坐車的都摔的不輕。醫院「120」急救車來了，被撞的都上了車去醫院了，你也趕快到醫院看看吧。我說：「我沒事，我是煉法輪功的。」
當我站起來準備去推自行車上班時，發現自行車後轂轤已經嚴重變形不能騎了。鄰居小妹說：「大姐，看你自行車壞了、裙子也壞了，胳臂都擦破了皮流血受傷了，找他們治傷賠償損失。」我說：「不用找他們賠償，兩個年輕人摩托車是騎的快了些，可他們又不是故意撞人，況且他們摔的也不輕，別再給人家添麻煩了，我沒有事，只是點皮外傷，很快就會好，自行車自己修修就可以了。」
「大姐你的心眼兒太好了，光替別人著想。」我說：「不光是我會這樣做，所有煉法輪功的人都會這樣做，法輪功是一個好功法，是我修煉了法輪功才能做到這樣的。」
二零零八年九月的一天，我和妹妹去商店給外甥女買結婚用品，當我們付完款拿著東西走出店門，在回家的路上邊走邊核對物款時，發現店主算錯了賬，少收了四十八元錢。當時我和妹妹想，我們是煉法輪功的，就應該按照法輪功的原則和標準去做，法輪功教我們凡事要替別人著想，要做一個社會中的好人。店主辛辛苦苦掙錢養家糊口不容易，應該把錢退給店主，不能佔店主的便宜。我倆便返回商店給店主送錢。當店主得知我們的來意後，吃驚的看著我們說：「你們真是好人啊，現在這樣的好人實在太少了，謝謝你們。」我和妹妹說：「不用謝我們，我們是煉法輪功的，是法輪功師父讓我們這樣做的，要謝你就謝法輪功師父，記住法輪大法好吧。」
法輪大法能使修煉者身心受益，只要是大法中修煉的人，都能體悟到大法的美好與超常。