背法的體會

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【明慧網二零一五年五月二十四日】這些年來,我一直在堅持背法,但是背的量並不大,每天只背一點。但知道身邊有幾個同修非常注重背法,一個同修是每天堅持上午背兩講法,下午去講真相,晚上回來學各地講法,修煉狀態不錯,救人力度也比較大。另外還聽說一個同修能夠把《轉法輪》都背下來。還有一個同修只要一有時間就靜心學法,那個同修的狀態非常好,非常純淨,沒有雜念,發正念煉功都可以入靜,而且做出的資料不帶有人心,真是不一般。

我聽說這些後,真是感覺到非常慚愧,決定在學法上下功夫。《轉法輪》一直在背,前三講可以完全背下來,可是我每天卻只背幾頁,還覺得自己不錯呢。我決定努力學法,於是一天背兩講《轉法輪》,開始背的時候,感覺到很吃力,思想業力不斷的往我腦子中反映,我一邊背著一邊抑制思想業與各種雜念,花了四、五個小時把兩講背下來了。過程中感覺到很累,很吃力。每天複習兩講,其餘時間再背新的,才堅持兩天之後,卻發現發正念的時候威力很大,幾乎沒有雜念了,煉功也可以入靜了,平時沒有學法的時候也不胡思亂想了。

我一直以來想要達到的清靜狀態終於達到了,而且感覺到修煉的幸福了,無聊感與寂寞感消失了,這讓我感到非常吃驚。最讓我吃驚的是,這樣背法加上整點發正念,到了晚上我竟然不睏了,而且覺得多睡覺是耽誤時間,以前總認為睡覺是享受。

以前的狀態是學法的時候溜號,發正念也溜號,煉功也溜號,講真相的時候效果時好時壞。平時不學法的時候自然也經常被雜念佔據。一到晚上就犯睏,採用各種辦法也不好使。而且經常感覺到無聊,覺得寂寞,可是也知道不能去沾常人中的東西,所以強忍著,忍的挺難受的,但一想為了修煉,所以難受也強忍著。經常掛在嘴邊的一句話是「修煉真難呀,太難了!」我覺得很痛苦,沒有幸福感。

師父多次點化我應該斷掉睡覺的慾望,可是卻斷不掉,自己都不知道怎麼辦了!為了減少睡眠時間,我採用了各種辦法。比如一犯睏的時候站起來走來走去,可是停下來不走了馬上又睏。犯睏的時候做家務吧,做完家務坐那兒捧起書就犯睏。吃東西,用涼水洗臉,反正採用甚麼辦法都有一點作用,但是過一會兒又犯睏了。發正念也能會迷糊過去。有一次,我竟然坐著看書也睡著了,醒來後,都過去好幾個小時了,還保持著坐著的姿勢。我沒有想到加大背法量之後卻可以突破睡覺這一關。

這樣堅持幾天之後,我覺得很幸福,發自內心的快樂。原來大量背法之後,改變如此之大,我真覺的明白這一點太遲了!

個人體會,層次有限,不足之處請同修慈悲指正。

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