【明慧網二零零八年三月十一日】我是1998年3月得法的，修煉即將屆滿十年。回首人走向神的歷程，每個修煉人的煉就過程皆可著一轟轟烈烈的篇章。寫下簡略的歷程和大家交流。下沉與回升
小時有一段時日反復做著同樣的可怕夢境，在宇宙星際中急速的墜落，由於速度太快，身心皆無法承受，且最後還掉落在無比骯髒的糞坑堆中。就這樣每每在深夜中一身冷汗的驚醒，由於重覆著如此恐怖的夢境不知所以然，以致從不敢告訴他人這可怕的經歷；直至我修煉後自法中才明白了。
也就在剛得法不久後做了個身歷其境，和先前的墜落完全對比的夢。在夢境中師尊來了，我整個人在無比洪大的佛恩浩蕩下被抑制的說不出話來，師父用立體聲的思維傳感和我溝通，意思是歷史上是師父的親人，失散多年再找到我了，要帶我回家好嗎？我迫不及待的點頭要和師父回家。師父隨即牽著我的手在浩瀚的宇宙大穹中不斷的向上走，走了當時覺的好久、好高，高到當時我身心已無法承受、會害怕的境界方才停下，師父並用思維傳感讓我知道只能帶我到這了，剩下的得靠我自己努力了。當時的我立即和師父點頭說我一定會努力回家的。
具體三件事
在修煉初期學法時間較多，如飢似渴的大量讀法，深刻體會到在多學法的情況下沒有過不去的關。在大法被中共惡黨迫害的初期，感受到被點化要背法，因此確實背完一遍《轉法輪》過，背的過程中明顯感受到不斷的被灌頂，由於背法也為日後證實法打下較堅實的基礎。後來由於講真相、證實法的項目忙，無法再如先前的大量學法，乃自我要求每日學《轉法輪》和師父海外各地講法加起來至少要一百頁以上的量至今。我知道盡力同化大法是我生命存在的真正意義，也是最根本的保障，在時間有限的情況下，曾想方設法是否能再多學些法，特別是現今時間太快了，若不抓緊時機趕緊做該做的事，機緣時間就錯過了。目前的做法是利用空檔時間積少成多的策略，如中午的空檔休息、晚上較寧靜不易被中斷的時段。學法時只要一覺走神，要求重新讀過，要自己確實知道師父在講甚麼。狀態好時，在境界上真覺沒有個人不能放下的東西。
在心性提高上，每當遇到任何狀況，只要一想到我是個修煉的人，旋即正念及出；知道只要碰到任何心裏不舒服的事，一定得查自己，遇事向內找肯定是關鍵；我也知道唯有自己不斷的提高心性，功力才會增長，也才有更強大的威力去消除震懾邪惡；心性多高功多高是真理。
常覺的修煉那麼多年了，這些表面看似簡單的理，背後卻不斷領悟出不同的內涵。佛法無邊，修煉是無止境的向上攀升，在哪怕上一層境界的神看我還是個“常人”，因此也會讓自己更謙遜了。
有一回學員和我交流並抱怨負責人的態度不好、爭鬥心強以至於學員都不想去讀書會了，我說負責人有他們的考慮和看事情的角度，我說其實我反而是慚愧自己是否配合、協助幫忙了當地的一些大法項目？盡力參與了讀書會了嗎？當然或許他們的態度有不足，但學員老認為他們不好的心不也是恰好是有該去的執著。後來學員告訴我說喜歡和我交流沒有壓力，我就在想並不是我們要符合他人的人心，而是真正設身處地的為他人設想，善意的在法上交流才能讓大家都走在修煉的正路上。且事事第一念首先要想到別人我還沒做到，這是我要盡力做到的。
具體發正念方面。全球大法弟子齊發正念的時間肯定是要求自己做到的，要求層層的我自微觀到洪觀應先清理好自己，才能發出更純淨的正念。由於感受到生命所有的一切皆是由法所構成的，最近發正念時有感自己在另外空間如一巨大的法輪威力無比，自己能力範圍的整個空間場都涵蓋住了。其餘時間則是想到即發，或整點時發。在人的這面是走到哪清理、歸正到哪。平常心裏也常念著法輪大法好，我希望所有層層空間的我皆是無條件的同化好大法，也相信對清理自身的身體和不好的思想念頭有無比的幫助。
在證實法、講清真相上。這些年來群發真相、打真相電話、街上發單張、在海外遊行、領館發正念，做媒體工作……回顧這些年來講真相的歷程也真多，不能說皆達到正念正行，卻從中不斷的煉就著走向神的狀態。現今除了幫忙承負的具體項目外，一如既往總想抽空和要求自己再打些真相電話，因這是利用時間卻還能救度眾生、證實法的好方法，這樣持續了約6年。隨著層次不斷的昇華對表面人的慈悲的狀態也會不斷的改變，知道毫不客氣、嚴肅對待的是另外空間的邪惡，而決非對表面的人。
在證實法歷程中，憶起2004年一次在曼哈頓講真相期間離開前夕，另一弟子請我上中餐館吃飯，飯後有常人愛看的簽語餅，修煉人雖不看這個，但有意思的是剩下給我的我吃後看到紙條上寫著「You will be awarded some great honor.」（你將被賦予一些偉大的榮耀），看後意外之餘內心也升起暖意，似乎是在鼓勵我，回顧曾暫時捨家、隻身一人在人潮如流水的曼哈頓上下班地鐵站發單張、還有和其他弟子在酷刑展的情景，有點艱難與寒冷卻一點也不覺苦，卻還將賦予我一些偉大的榮耀，內心真不免感慨，其實還感覺自己做的不夠。
縱然修煉的本質是苦的，但打自內心真是無以言喻自己能夠修煉、同化大法是多麼的幸運，真是全宇宙大穹中最令人稱羨的生命了。寫此感受體悟的過程，內心也藉師尊「成熟」經文在不斷的檢視著自己，希望自己達到師父文中所說「不再是帶有常人心寫出來的了，沒有了完成任務式的黨八股不實的虛假程序與內容，沒有了報功式的“不說誰知道”的人心」的境界，做個成熟的弟子。謝恩師！
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