https://www.minghui.org/mh/articles/2008/2/8/172016p.html
修煉人的正念
文／中國大陸大法弟子
【明慧網二零零八年二月八日】修煉人的正念是由長期學法做基礎的，這一念來自於大法和我們的先天本性，是生命放下自我、放下生死的昇華表現。修煉人要修去人念、俗念，要的是神念。當人念越來越少的時候，你會心態祥和，慈悲常在，洞察周圍點滴而心無雜塵，靜觀世俗繁雜而又不在其中，有一種心靜美好和超然物外的愉悅感。 和同修交流時，偶然能聽到這樣的話：“哎呀，我坐車暈車咋辦？”“哎呀，我不能吃涼的，一吃就胃疼。”“我這腰疼一到冬天就重”。轉變人的觀念是走向神的死關。當自身狀態“不好”時，應該向內找，冷靜的想一下是不是自己哪些觀念不對？每轉變一點人的觀念都是向神邁近一個台階。 甲同修從監獄裏出來後，給我談了許多他在那個邪惡殘酷和骯髒環境中的經歷和體會，他說：“在那裏，如果沒有正念是走不出來的。”他說：“有一段時間，我心裏特別難受。心想：不能再這樣下去了，我一定要學到法。”於是他就默默的求師父：“師父，弟子要學法，請師父幫我。”幾天以後，當他一個人在操場偶然碰到一個外地被抓進去的同修，該同修問：“能背下法麼？”這名同修把《洪吟》和師父的一些短經文一篇篇的寫下來轉給甲同修。甲同修也一篇篇背了下來，心裏感覺很充實。有時早晨醒來時，腦子裏自然就在背經文，倍感身輕智清。他說：“當時我只有想學法那麼一念，師父就在幫我，使我走過了那段歲月。” 甲同修說：“一段時間裏，我身體難受，出現了消業狀態，我想，不能老是這樣下去，必須得煉功。於是，我開始尋找煉功的機會和環境，結果過了幾天，食堂做飯的兩個犯人打了起來，被調走了。按說到食堂做飯是個肥缺，別人送禮找人還去不了，上邊卻點名要我去。開始我沒悟到，幹了一天就不幹了，覺的這活不適合我，可管教說這活必須得你幹。當我到食堂後，發現這個環境很適合煉功。早晨四點起來把火生著，然後把鍋填上水，接著便開始煉功。到五點功也煉完了，大家也起來了。” 甲同修很有感慨的說：“師父看甚麼？就看我們那一念。師父甚麼都不要，就要我們這顆精進向上的心。在那樣一個邪惡艱苦的環境下，這一念就真能帶來奇蹟。” 在監獄裏，犯人之間的戒備心都是比較強的，害怕被人打小報告。甲同修想：難道這裏就沒有我要救度的有緣人嗎？如果我要碰到他們，一定給他們講大法真相並救度這些人。他心裏有了這一念之後，突然有一天有兩個犯人在他跟前爭論大法的事（說的都是電視惡黨宣傳的那一套）。甲同修想機緣來了，果然這兩個犯人邊爭論邊向甲同修走來，說：“你是煉法輪功的，你說說那些自焚、殺人和參與政治是咋回事？”犯人來找真相，這當然是師父安排來被救度的人。甲同修心態平和，有理有據講了大法洪傳的來龍去脈，以及惡黨造謠的卑鄙伎倆，並告訴他們相信大法才能得福報。最後兩個犯人高興的走了。 甲同修說：“我們在修煉中只要念正，悟對了，師父甚麼都能給你做。” 同修們，我們要珍惜自己的環境，精進再精進，跟師父回家。 (English Translation: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2008/2/20/94620p.html)