一、多看書 向內找
最近身邊的一些同修相繼被綁架了，對我觸動很大。在證實法救度眾生最需要人的關鍵時刻，舊勢力還是以各種藉口來迫害我們。從表面上看不出他（她）們有甚麼問題，但還是被綁架、被非法判刑了，讓舊勢力鑽了空子。雖然我們一直講要否定舊勢力，不承認它對我們的迫害，為甚麼迫害還會發生呢？怎樣理解全盤否定舊勢力？我個人的體悟就是做好師父說的三件事。
靜靜體悟，我覺的學法是多麼的重要啊。我們只有多看書不斷的學法，向內找，去掉執著，不斷的提高，不斷的精進，使內心發生根本的轉變，才能不被舊勢力干擾和左右。只要我們按著師父所說的正念正行，舊勢力就不敢迫害我們。
能走過這九年的風風雨雨，和堅持不懈的學法是分不開的。那就是師父怎麼說我們就應該怎麼做。記得師父每次講法中都不厭其煩的告訴我們要多看書，要多學法。在這九年裏，我心中時刻牢記著師父的話，圍繞著《轉法輪》在學，並結合著師父在世界各地的講法和經文來看，不斷的看，不斷的學。
我體悟到，多學法多看書，大法的法理在頭腦中佔著比重就會大，人的東西就會越少。通過不斷的學法，我也深知我們為何而來，成就的是甚麼，肩負重任的大法弟子在修煉問題上就不能敷衍。通過這幾年的學法，常人的執著心明顯少了，也學會向內找了，自我約束力增強了，時常能用大法的法理來指導思想和行為。經常學法還有一個好處，就是一動念就知道是否符合法。尤其在考驗面前就會有一種強烈的意識，我是大法弟子，違背大法的事絕不能做，腦海中不斷的浮現出有關這方面的大法內容，讓自己時刻保持正念。法學多了，思想越來越清淨了，法理越來越明瞭，在講真相、做真相資料時也就更理智、更智慧了。
其實還有許多執著心需要去掉的。就拿同修被綁架一事來說吧，剛一聽說，心一下子就提起來了，怕心也出來了，胡思亂想，久久不能平靜。當靜下心來學法向內找時，看到怕心的根本執著就是「私」。因為有私，就產生怕心，怕失去這怕失去那，師父讓我們修的是無私無我的正覺啊。
通過這些年學法我還悟到自己應該去掉的最根本的執著就是私。因為從私裏又派生出各種執著心，其中怕心、色慾心、利益之心是阻礙我提高的三大障礙。怕心會使我在救度眾生方面打折扣；色慾心會使我執著於情或走向反面；利益之心會使我為了眼前的利益而停滯不前，其實說到底還是私。怎樣去掉私，修去這些執著，那就應該加強學法，不斷的向內找，用大法充實自己、歸正自己，少讓常人的東西干擾。
我也深知修煉的艱辛，雖然我們每天學法煉功，因為是人在修煉，在這污濁的人世間不可能不被污染，在這迷的世界裏，常人中的名、利、情又極有誘惑力，各種干擾不斷，不好的思想時常湧出，以及另外空間不好的因素時時刻刻都在侵蝕著我們。這就要求我們多學法，時刻保持正念。我們是修煉的人，難免有做不好的時候，但這決不是我們不精進的理由。如果正念不足，稍有不慎就會又陷入舊的法理中不能解脫，這也是舊勢力迫害我們的藉口。所以說，多學法，按著大法的要求嚴格要求自己，舊勢力就無孔可鑽。
要想從常人污濁中逐漸解脫出來，就要把學法當作每天最主要的事來對待。在常人中修煉有時不一定有那麼多的時間，其實就看我們用甚麼心去對待。師父既然給我們每個弟子安排了修煉的路，只要我們用心對待學法問題，時間肯定會有的，因為那是我們修煉的形式。
說忙、沒時間，我覺的用常人心看待了。我們不看報嗎？我們不和家人聊天嗎？我們不看電視嗎？我們在做這些常人的事情時候，我們就沒有把學法作為主要的事來做嗎？師父說：「而且對大法的態度要擺正，把自己真正的視為修煉人，如何精進，如何對待法，怎麼樣修，包括你看書時間的長短比重，都不能忽視，而且更重要，因為這就是你們的路，你們要走的路。你們就是要從常人社會中出來，你們就是要與正法同在、對眾生負責，所以才這樣修煉。」（《二零零六年加拿大法會講法》）師父的話我們聽了嗎？我們把大法擺在甚麼位置上，值得深思啊。
再有看明慧網也是必要的。一是能及時了解師父的正法進程，跟上正法形勢。二是看同修的心得體會，有助於自身的提高。因為我們是一個整體，同修所遇到的事，就是我們自己的事，看到人家做好的，對照一下自己還有甚麼不足，取長補短，共同精進。在講真相、做資料方面，同修們有很多好的方法值得借鑑。多上網看同修的交流心得，的確收益不少。只是要分清主次，輕重緩急，有時從頭到尾看下來花費不少時間，我覺的還是要把學法放在首位。
二、證實法 智慧出
說起我辦的這個資料點也有和同修們一樣的經歷，從無到有，從小到大，從真相資料單一到《九評》、「神韻晚會」、信件等多樣化。幾年來，在師父的呵護下，一直穩步發展。
最早我對電腦是一竅不通的，隨著講真相面越來越廣泛，為了跟上師父的正法進程，我覺的自己也要主動做資料。於是在同修的幫助下，我買了電腦和打印機，基本操作也沒甚麼問題了，就這樣我的家庭資料點開始啟動了。
剛開始從同修那裏找來許多真相資料，經過編輯做成資料傳單發出去。後來覺的資料源不夠用，於是請同修幫著多下些真相素材，可是每次得到手的都覺的不夠用，有的也不是講真相的內容，感覺很失望。當時也沒有向內找看看自己的問題，心裏還埋怨同修。同修也告訴我要自己上網，當時由於依賴心、怕心在，就找藉口敷衍過去了。每次做真相的資料還是去同修那裏取。在這期間有的同修知道我做資料，還無償為我提供了些設備。隨著做資料越來越多，經驗也越來越成熟了，真感覺資料源不夠用了。就在這時周邊的同修相繼被綁架了，提供資料的同修也出國了，沒有資料來源了，我當時有些懵了。
怎麼辦？資料不能不做，真相不能不講。雖然講真相的方式多種多樣，但畢竟已經走出一條路來，我也悟到了再也不能這樣等了，主動出擊。就這樣我找到一個過時的動態網網址試著上網，居然一下子就開了。當時我非常激動，展現我面前的是一片光明。
自從學會上網，我感到真的很方便，不僅能及時看到師父的新經文，跟上正法進程，還能看到其他同修的心得體會。當初真後悔沒有早點上網，其實說白了還是怕心在阻礙，總覺的自己做資料的還是穩妥一些，其實從另一個角度看也是心性沒有提高的表現。
上網以後我的資料庫就豐富起來了，關注海外動態並及時更新真相資料內容。我把真相資料分好類，用的時候很方便，當時也下載了許多常人的文章和真相資料一起發，後來覺的常人的東西加進去不合適，也就不用了。
關於做真相的主要內容，先是做「九評」光盤，我用的「九評」還是從前的，退黨人數和現在不符，我就打印一張海外的退黨近況加在一起發，及時提醒世人退黨人數。後來又大量的做「神韻」光盤，把盡善盡美的人類正統文化傳遍千家萬戶。
隨著正法進程加快，我發現自己現有的真相資料已經不能滿足民眾的需求，為了讓大家都來上動態網了解真相。於是又做了大量動態網軟件光盤散發，沒有光盤貼就自己設計。剛開始盤裏只有上動態網的軟件，時間長了覺的也很浪費，我覺的加進去一些真相資料更好，使光盤內容更豐富，使暫時上不去網的人也能看到真相內容。於是就設立了幾個欄目，把每期明慧網的內容分好類複製進去，使真相光盤內容更加豐富，使每一個有緣的人都能看到最新的、最好的真相內容。
做真相資料的過程中，也是在不斷的修煉自己，每當學法好的時候，做資料時都覺的很神聖，一天下來也不累。做資料也是提高的過程，有時也暴露出自己的執著心。記得一次寫信封時，當時想字體一定要工整、大方，從字上也能讓常人看到大法弟子的風範。結果人的東西出來了，越寫越覺的字好看，結果幾十封信都是一樣的字體，給發信帶來障礙。還有一次在灌墨水時一下發生噴墨了，墨水噴的到處都是，家人（大法弟子）回來衝我發脾氣，我真感到心裏很難受，當時也沒有守住。師父說：「無論你是出自於為救度眾生，出自於為證實法，或者是出自於為個人的修煉提高，魔難是一樣的，不會因為你覺的我是在為大法做甚麼、我是在為救度眾生做甚麼，這個魔難就應該讓路」。（《二零零八年紐約法會講法》）
這幾年來有的同修相繼被綁架了，有的留下了機器，有的留下紙張、光盤和信封等物品，只要能用的我都拉回來好好的利用，繼續完成同修沒有完成的心願。其實我們每個同修在證實法中都有很好的方法，都用師父給予的智慧發揮著大法弟子的作用，根據自己所悟和個人的實際情況在證實法，我覺的只要我們用心去做，就沒有做不成的事。
三、發正念 除餘惡
怎樣對待發正念，既然是師父說的，師父讓做的，對我們來說就是重要的。有的同修對發正念不太重視，其實是沒有理解好師父說的做好三件事，師父說：「全球大法弟子統一在一個時間裏發正念，那個力量是不可限量的。所以每個人哪，都能夠正念很強的對待這件事情，一開始就做的很好的話，可能邪惡現在都沒了。就是因為有許多學員被干擾著，這事那事的干擾著，是做不好的。」（《二零零七年紐約法會講法》）
也就是我們發正念也是非常重要的，是和學法、講真相是分不開的，如果我們不重視，自身提高不了不說，也在干擾別人，也在拉整個正法的後腿。平常不重視發正念，邪惡一來才想起，心靜的下來嗎，那能管用嗎？只要我們學好法，心性、層次都提高了，正念就會越來越強，消滅邪惡的能力就會越來越大。
我的體悟是發正念貫穿到我們學法、講真相、心性的提高等方方面面，想一想我們在常人中修煉，時時刻刻受到常人中不好的東西污染，還有各種邪惡勢力的干擾，除了我們學法同化法不斷的去除人世間的污垢外，除去邪惡勢力對我們的干擾也是必要的。因為法大，要求高，光靠我們自己是很難提高的。那麼師父給我們的神通法力，在鏟除邪惡干擾的同時也給我們留下鎮邪滅亂的法，同時也在圓容我們修煉的路，使我們建立更大的威德。所以說在發正念方面，我們也要做好。
四、圓滿近 隨師回
正法已經到了最後階段，目前還有很多的眾生需要我們救度。怎樣走好最後的路，救度更多的人，是擺在我們每個大法弟子面前的首要問題。其實我們在常人中的時間是非常有限的，除去我們的生活外，做三件事的時間並不多，充份的利用就是精進。
做好三件事也真不是靠口頭說說而已，三件事是整體，哪一項做不好也不能稱為合格的大法弟子。能重視並做好三件事，那是大法弟子對師父和大法的正信，那是修煉人的意志。做的怎樣，師父在看，眾神也在看著呢。師父說：「師父在傳法中叫大家要做好的三件事，看上去簡單，精不精進都在其中，成就甚麼果位都在其中。」（《二零零六年加拿大法會講法》）所以，我們要做好三件事，絕不辜負師父對我們的慈悲救度。
在剛一提筆時，好像師父和同修們就坐在面前，我的心怦怦直跳。眼前浮現出很多執著的事，覺的自己做的還很不夠，感到很慚愧。後來一悟，心得交流會本身就是給我們一個提高的機會，使我們在寫的過程中發現執著，去掉執著，使心性真正的提高上來。我很珍惜這次心得交流會，因為這也是我們整體修煉圓容的一部份。在這裏我願和同修們一起，抓住這最後的機會，勇猛精進，做好三件事，圓滿隨師回。
以上是個人淺悟。
（明慧網第五屆中國大陸大法弟子修煉心得交流會）