二零零零年初，從邪惡的黑窩回來後，我加大力度學法發正念。有一天突然產生一念，我要給勞教所所長寫信，營救當地一同修（就她一人被非法關在裏面）。為甚麼要給他寫信呢，在黑窩裏有一天去幹活的路上，碰到一個人，一個犯人說他就是所長，特別孝心，每天上下班都要向父母打招呼。這個犯人不經意的一句話，一下子就打到我的大腦裏，心想，既然他能那麼孝順父母，就說明他還有善的一面存在，就是個可救之人……
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首先借「第五屆大陸大法弟子書面修煉心得交流會」的機會，向慈悲偉大的師父問好！向全世界同修問好！
下面把我這十多年來，在師父慈悲呵護下，在大法的指引下所走過的路，向師父彙報，與同修交流。有不當之處，請同修慈悲指正。
我是一九九八年三月在朋友的介紹下得法的。對朋友的介紹我非常的認同，因為我家老前輩就有修煉人，並且世代都信佛，平時我也很相信因果報應。因為當時沒有書，我看的第一本書是《精進要旨》，並且還是手抄本。晚上看了一遍，覺的太有道理了，早晨很早就醒來，我又看了一遍，就急於想看其他的書籍，到處去找。幾天後，在一個親戚那裏找到了一本《轉法輪》，就如飢似渴的看了起來。上班沒事就抓緊學法，通讀、抄法、背法，把自己溶於法中，用法歸正自己的行為，嚴格要求自己。
每天騎車到幾里外的煉功點煉功。有一天一個剛入門的學員跟我說，咱們就近成立個煉功點吧，你教我們動作，省的每天跑這麼遠浪費時間。甚麼也沒想我就同意了。我去買了錄音機，請了煉功帶，這樣我們的煉功點就成了。最初只有我們五個人，到九九年「七二零」前已發展到六十多人。
一九九九年「七二零」邪惡鋪天蓋地而來。早晨，市公安局到煉功點綁架了提供場地的同修，當時有一百多人在煉功，他們從後門悄悄的把同修給帶走的。煉完功大家知道了這件事後，紛紛都說我們修煉真善忍做好人，這有甚麼錯，我們不能聽之任之，去找他們，把同修要回來。
下午有一百多人到市政府要人，到了那正趕上播放污衊師父誣蔑大法的電視，既然是北京決定的，那我們就去北京講真相。我和幾個同修商量好明天就走，但是在當天的晚上我們幾個輔導員就被綁架了。在以後的一段時間裏我產生一種無可奈何的狀態，但學法煉功一直堅持著，和同修在一起的時候說，要是全國的大法弟子都去北京多好啊，自己只限於想和說，並沒有動。
二零零零年初，我和外地同修取得了聯繫，得知那麼多大法弟子都去了北京證實法，真的很慚愧。我們決定立即去北京，定好了日期，在走的頭天晚上，我給師父點上了一把香說：「師父，法不正過來我不回來」（當時的狀態）。結果被不明真相的人舉報，當晚被綁架並被非法勞教。
在邪惡的黑窩裏，非法關押著十六名大法弟子，大家都非常堅定。用真善忍嚴格要求自己，關心幫助常人，告訴她們大法的真相，把大法的美好帶給她們。她們很多人變化非常大，很長一段時間沒有出現打架、罵人、偷東西、浪費糧食的現象發生，並且主動去幫助別人，這在勞教所成立以來是沒有的。有一警察說：「這些人（指大法弟子）真都是好人。」通過不斷的給警察講真相，我們開創了一段公開學法煉功的環境。
隨著對大法迫害的不斷升級，勞教所的環境也變的非常的邪惡，被非法關押的大法弟子也越來越多。邪惡在走廊的牆上貼上了污衊師父污衊大法的宣傳畫，每天面對它心裏特難受，覺的抬不起頭來。當師父和大法被污衊誹謗時，作為一個大法弟子不能站出來維護師父維護大法，還配當師父的弟子嗎？將來有甚麼臉面對師父？我下定了決心一定要把它銷毀了。可是怎麼做呢？我就回憶師父講的關於功能和神通方面的法，就想用神通把畫給毀了，人不知鬼不覺，自己還安全。結果試了幾次也不見效。我整天在想這件事，為甚麼就不好使呢？終於想明白了，因為你的心不純淨。舉手之勞的事，為甚麼想到要用神通呢？為甚麼不敢堂堂正正去維護師父維護大法呢？為甚麼要繞道走呢？還不就是為了維護一己之私嗎？怕自己不安全，怕自己被迫害嗎？難道維護師父維護大法還得有條件的嗎？多麼骯髒的一顆私心。
認識提高了，師父就把那些不好的物質給清理了，心裏真的很純淨，我想要儘快的把它們銷毀了，不能讓它們再存留了，它的存在就是我的恥辱。但是走廊很長，從東到西共貼了十二張，並且每晚都有兩個監控的，一個人做不來，需要大家配合，我就把我的想法和同修交流，大家都有同感。有人提出先禮後兵，先給她們寫信講真相，讓她們自己摘下來，給她們三天時間，如果不摘我們就採取行動。大家一致同意，並都在信上簽下了自己的名字交了上去。
第一天過去了，風平浪靜；第二天也沒有任何反應。到第三天，她們好像把那封信給忘了，根本就像沒有那回事一樣。想讓她們自己摘是不可能了，那我們就不客氣了。可是就在就寢前集體去廁所時，有同修找到我說，有人退出了，說再想一想，咱們怎麼辦？我說咱們照辦。第二天早晨定好的時間一到，幾秒鐘的時間十二張邪惡的宣傳畫被撕的粉碎。此次行動大大的震懾了邪惡，打擊了她們的囂張氣燄。可能因為當時大家的念都比較正，過後甚麼事也沒發生。
從邪惡的黑窩回到家中沒幾天，市「六一零」、街道書記、主任等就找上門來了，「六一零」頭子說；「市委副書記也要一起來了，因臨時有事沒來了，過幾天再來，你被列為市委組織部的幫教對像。」我說：「免，你們教育不了我，共產邪黨教育我四十多年，也沒把我教育好，也和你們一樣自私自利，是法輪大法改變了我，是真善忍淨化了我，哪裏做的不對，我用真善忍衡量，用大法歸正，你們那一套對我不管用。」我就給他們講真相，同時揭露他們對我的迫害，一會他們就呆不住了起來要走，並說：「過幾天我們和市委副書記一塊來看你。」我說：「如果你們要是朋友和客人的身份來，我家大門隨時向你們敞開，歡迎你們，如果想要做工作那就免了，不歡迎，你們就別來。」
就這麼堅定純正的一念，解體了邪惡迫害我的企圖，他們消失的無影無蹤。但當地同修狀態不太好，互相之間很少來往。本地沒有資料點，與外地又沒有聯繫，師父發表的新經文都得過兩個多月才能看到，有時也只是手抄的一兩份而已，《明慧週刊》根本就看不到，根本就跟不上正法進程。看到這種情況，我和另一同修就去找同修交流切磋，引導大家多學法，在法上提高上來，並和外地同修取得聯繫，讓大家儘快的看到師父的新經文，很快同修們都在法中精進起來，也敢走出來講真相了。
從邪惡的黑窩回來後，我加大力度學法發正念。有一天突然產生一念，我要給勞教所所長寫信，營救當地一同修（就她一人被非法關在裏面）。為甚麼要給他寫信呢，在黑窩裏有一天去幹活的路上，碰到一個人，一個犯人說他就是所長，特別孝心，每天上下班都要向父母打招呼。這個犯人不經意的一句話，一下子就打到我的大腦裏，心想，既然他能那麼孝順父母，就說明他還有善的一面存在，就是個可救之人。
就在我回家的前一天聽到了這個所長的名字，我當時心想這一切都不是偶然的，回去後就給他寄真相救度他。回來後就把這個事給忘了。當我拿起筆來想著怎麼寫時，這時就有一個想法反映出來，利用他孝心也就是善的這一點去給他講真相（他也許發表過攻擊大法的言論，也許參與過迫害大法弟子，也許沒有，這些我都不知道）。
我懷著一顆慈悲的心，抓住他孝心這一點，給他寫了一封真相信，最後說：「勞教所裏面非法關押著那麼多大法弟子，下是十幾歲的孩子，上至六十多歲白髮蒼蒼的老人，她們沒有錯，她們只為做一個好人，希望能用你那慈父孝子之心善待她們吧，給自己的生命留下一個美好的未來。」在寫信的過程中我自己都覺的挺感動的。
信寄走後過幾天我就把這件事給忘了，過一段時間接到那位同修給我打來的電話，我很高興，但根本就沒想到那封信的事，過幾天見面後她說：「有一天在地裏幹活呢，惡警特意去地裏把她找回來，問了關於她家的一些情況（我在信裏介紹的情況），不知道咋回事，沒過幾天就通知她回家的日期了。」我這才想起那封信的事。
二零零四年我地有一學員去天安門被綁架，非法關押在市看守所。聽到這一消息我產生了一種無可奈何的消極狀態。晚上看週刊，看到同修們在法中的堅定，做的那麼好，敢去公安局、看守所、法院講真相營救同修，當時自己想都不敢想。我一直有一種錯誤的認識，認為自己是重點，到公安局去講真相要人那不等著被抓嗎？
第二天早晨煉完功，我想，我也是大法弟子，有甚麼做不到的呢，有師在有法在，怕甚麼，誰怕誰呀？正念一強，師父就把那個怕的物質給清理了，感到身體特別輕鬆，心裏很純正，我就去找了一同修我們倆就去了「六一零」，他們的辦公室在公安局三樓，到了那裏我們說明來意，就開始講真相發正念，同時揭露當地及勞教所對我們的迫害。當時屋裏還有兩個人，聽我們大聲講真相，其中有一個人還給我們到了杯水，不時的抬起頭來專注的聽我們講。隔壁小會議室公安局的頭們正在開會，因為「六一零」辦公室的門是開著的，我們講話的聲音也非常大，所以他們完全聽的到，不時的有人來回走動，並且十分關注的往屋裏看。師父說了：「沒有了怕，也就不存在叫你怕的因素了。」（《去掉最後的執著》）真正的體驗了大法的威力，思想中連怕的概念都沒有。講了一個多小時，到十二點他們要下班了。我們倆才離開，我們走出大門不遠回頭一看，那幾個窗戶跟前站滿了人，都在看著我們倆呢。
師父的《向當地民眾揭露當地邪惡》評語發表後，開始覺的沒甚麼可寫的，隨著不斷深入的學法，明白了他們對大法弟子所做的一切，綁架、抄家、非法關押、罰款、蹲坑、上門騷擾、監視居住、限制人身自由、勞教等等這麼多壞事，這麼嚴重的迫害怎麼能沒甚麼可寫的呢？認識提高了，可真要寫的時候，隱藏的那個私心就暴露出來了，我揭露他們會不會招來麻煩、招來迫害呀等不正的念頭。我就正念否定它，我想師父講了三界的理是反的，揭露邪惡就是解體邪惡，不存在被迫害的問題。我馬上就把邪惡對我的迫害寫成真相材料（因為當時不懂，沒有發往明慧把關），直接打印成粘貼貼了出去，效果非常好，對邪惡起到了極大的震懾作用，有的警察第二天就主動去找大法弟子表白自己。
有一天，有人告訴我說：「市裏抽調了很多他們認為文化水平比較高、知識比較豐富、能說會道的人一起學習呢，到時候給你們辦學習班。」當時我就想起師父在《精進要旨》中講的〈何為智〉。我跟她說，不管他們怎麼學，他們那點知識在大法面前、在大法弟子面前甚麼也不是，連個小兒科都不夠呢，不好使不管用。肯定就是這一念起了作用。有一天「六一零」給我打電話說要辦學習班，政法委書記讓徵求一下你的意見，問你參不參加，我說我不參加，他說行，就完事了。通過這件事使我深刻的認識到，背法對修煉提高非常有好處的，無論遇到甚麼事情，法隨時能指導你如何去做好。「法能破一切執著，法能破一切邪惡，法能破除一切謊言，法能堅定正念。」（《精進要旨二》〈排除干擾〉）
二零零五年五月，我被迫害流離失所（沒有正念否定，走了舊勢力安排的路），出來後就一直就接觸做資料這方面的事情，籌建資料點、做資料、送資料、購設備、進耗材，在這過程中暴露出自己很多執著心，妒嫉心、爭鬥心、怕心、幹事心、顯示心、歡喜心、色心、證實自己的心等。遇到矛盾不是向內找，總是看同修的不是，沒有把矛盾的出現當作提高自己，去執著心的好機會，有時陷在事裏越想越執著，還痛苦的不行，真的走過了一段剜心剔骨去執著的過程。有些心還沒有徹底去掉，遇到問題還會反映出來，但是再遇到矛盾的時候，能去向內找了，能去修自己了。
在面對面講真相勸三退方面我差距很大，我要把這次交流會作為一個契機，多學法學好法，彌補自己的不足，迎頭趕上，認真做好三件事，兌現自己的史前大願，圓滿隨師還。
（明慧網第五屆中國大陸大法弟子修煉心得交流會）