三言兩語:從晨煉看放下常人思想


【明慧網二零零七年九月一日】我是大學生,在學校的時候煉功無法保證,放了暑假才能正常煉功了。但是晨煉的時間對我來說是很痛苦的事,我年輕嗜睡,晚上撐到發完正念,早上再起那麼早,感覺困的要命,有時煉著功都能做起夢來。我想,這麼早煉功,打破了正常的作息規律,可能會導致精神不振。雖然這麼想,還是儘量堅持,因為知道這樣做肯定沒錯。但因為一直被常人觀念障礙著,晨煉時經常犯睏,說也奇怪,其它時間,如晚上十二點的發正念都很有精神。

有天早上睡過頭,就沒煉,一放縱自己第二天又睡過了。雖然也很懊惱,但潛意識裏還是覺的:這回可算是睡足了,好久沒一覺睡到天亮了。哪料到這一天發正念時,明顯感到底氣不足,身體都發虛,睏倦不堪。這不是一般意義上的困,而是真正的全身心的疲憊,每一個細胞都無精打采。我立刻明白了,甚麼作息規律,都是常人的那一套,常人的睡眠對修煉人來說並不是最好的休息方式,只有煉功才能解決根本問題。

一點體會,與被常人觀念障礙不能堅持晨煉的同修共勉。










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