【明慧網二零零七年八月十四日】我從小就膽小，自信心不強，怕心又重。修大法後漸漸去掉了一些怕心。七二零後由於對法的認識不足，在慘遭邪惡的迫害後，走了很大的彎路，現又重新走入了大法後，一直怕心很重，一直努力排除，還是經常被干擾。有一天正煉功，腦子裏突然冒出自己被抓的念頭，而且還很強烈，真有排不掉、壓不住的感覺，一下子就表現出強烈的怕心。就在無可奈何，就要承認它的一瞬間，我的主意識清醒了，想到如果自己真的又被抓了，不僅自己被迫害，家庭受損失，還會嚴重影響親人、朋友、同事及與自己有緣眾生的被救度，而慈悲的師父正是為了讓我們救度他們，一再延長結束的時間。這種不好的念頭與大法是完全背離的，所以決不能讓這樣的事情發生。這種事也決不是師父安排的，這完全是舊勢力幹的，是舊勢力強加給我，往我大腦上反映的，這種不好的念頭決不是我，請師父加持我，否定這一切，我相信在師父的加持下，也一定能否定這一切。
想到這，頓時輕鬆了許多，正念也強起來了，我體會到這就是正念解體了邪惡。
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