我的得法經過和三次進京的經歷
（一）得法經過
我出生在一九五一年，是在一個現代知識型的家庭中長大的。由於從小受黨文化毒害很深，不知道世界上真的有神佛的存在，也不相信，是一個「無神論者」。變異的觀念使我常常輕視那些拜佛燒香的人，認為愚昧、無知識。但是我的身體很不好，從小就病病怏怏的，特別是到了中年時期，身體更糟糕，甚麼病都上來了。家裏貧困，承擔不起醫療藥費，在醫生們的建議下，我開始在氣功上尋找出路。找來找去，都不行，後來在別人的勸說下，學了一種假氣功，開始還覺的很精神，再接著練就出現了身體控制不住的抖動，血壓升高，吃藥又不降，我不得不停下來（學法後我才認識到那是附體功，真是後怕）。
我不知自己該怎麼辦，整天身體軟軟的，沒有一點力氣，煉功不行，治病又治不起。無奈下，想到了我們單位有一退休的知識份子，愛研究周易、八卦之類的東西，言傳他算點甚麼還挺準。我找到了他，他給我算過之後，說我的卦相很特殊，說我在以後將遇到一人，將要領引我走一條很奇特的路，這是一條不可思議、不可想像的路，非常艱難、坎坷，一般人是很難承受的，他還提到了牢獄之類等等的話，說如果能走下去，將是不可想像的美好。他特意讓我把卦相記下來。我覺的他的話與我的情況很不貼邊，沒有相信。
九四年我上班時，從其它單位後調過來的職工，站在工作室門前，似乎是在等我。看我走過來，告訴我八一劇場要放法輪功講法錄像，說很好，讓我看一看。她說大約十天時間，我說，以後再說吧。因為當時五花八門的氣功很多，真的假的也搞不清楚了。第二天她拿來一本師父在天津熱線問答小冊子，讓我看一看，我翻了翻裏邊的內容，覺的和一般的氣功書不一樣，特別是「真、善、忍」三個字給我留下了很深的印象。我覺的很好，從新看了兩遍，並決定要看一看錄像。當我覺的很好時，就立刻感到小腹部位有跳動感。我有點奇怪，但並沒有多想。在以後的不斷學法煉功中，我才認識到師父當時就給我下上了法輪。
十一月二日，我聆聽了師父在廣州的講法錄音報告，從沒聽過的道理，在我的內心世界引起了強烈的震撼，連續幾天聽下來，覺的自己來時過晚，最後一堂課，我只是默默的流淚。好像是失散多年的孩子，歷盡千辛萬苦，終於回到了自己親人的身邊。當晚夜裏醒來，無明的淚水止不住的流，我哭了很長時間。這一場報告使我的世界觀發生了根本的轉變，使我明白了很多做人的道理和人有病的根本原因。從此我開始走上了一條真正的修煉的路。
師父開始給我淨化身體了，因為我的身體基礎實在是太差了，高血壓、風濕、肝炎、肺結核、皮膚病，很多的病，真像師父在講法中講到的「這骨頭都是一塊塊黑的。」每天都十分難受，腿沉沉的，大腦也發呆，但我仍然堅持上班，我想這是不好的東西在往外返。但是有一種病我心老是放不下，就是高血壓病。我母親、我哥哥都是這種病，我可能是家族中遺傳吧。我看到抱輪動作中有三個輪都是在頭部，心裏老犯嘀咕，心想手上發放能量（熱），而高血壓頭部最怕熱，這節功適不適合我呀？講法錄像結束前一天晚上，我做了一個夢，夢見在一個大劇場，樓上樓下很多人，看師父講法錄像，師父在講法，一會兒師父問大家給大家下的法輪誰有感覺？下面有幾個人說自己甚麼甚麼地方有感覺，我遲疑了一下，指著自己的頭頂說我這地方有感覺，（實際上我白天聽法時確實是百會穴有感覺）夢境回到師父講法的鏡頭，師父說，「我給大家這個地方下法輪。」師父指著自己的額頭說。夢醒來，我沒有解其意，因為師父在講法時講到是在小腹部位下法輪的。幾天後，我突然明白了，師父是在點化我，師父在給我調理大腦，我心裏一下輕鬆了許多，心放下了這種消業的反應也在不知不覺中消失了。
我的皮膚病曾折磨了我很多年，一到秋末初冬時就發作。這也是我們家的遺傳病，我的父親、哥哥都是這種病，非常重。因此每年剛一見苗頭，我就趕快抹治皮膚病的軟膏，以控制發展，時間拖長了，就很難治療了。因此腿部皮膚沒有彈性、麻木。聽了師父的講法後，這種病迅速開始往外返。密密麻麻的小疙瘩，奇癢無比，用熱水一洗，又疼又癢。與過去所不同的是，儘管我一直不用藥，（因為我知道這是師父在給我淨化身體，不好的東西在往外推。）這些小疙瘩不往上部發展，只是集中在小腿上，而且每個小疙瘩不往大擴，只是越來越密集。更不可思議的是，每次煉靜功後，腿部就見輕，連續盤幾天腿，基本就消失了。一懶惰，怕盤腿疼，不煉了，小疙瘩又開始發展。因此為了能儘快盤上腿，我吃了很多苦，每天清晨早早起來煉盤腿，用石板壓，常常把我疼的渾身顫抖，當然這對修煉來講，這點苦不算甚麼。
修煉後我的精神狀態特別好。每天精力充沛，愉快、輕鬆、充滿活力。過去我個性很強，愛鑽牛角尖，心裏常常產生不平、怨氣。就像師父講的那種人「吃不好，睡不好，心灰意冷，到老了，把自己搞的一身糟，甚麼病都上來了。」（《轉法輪》）過去我一直都認為自己是個正直的好人。學了大法我才看到自己有那麼多不好的心、好多執著。我在大法的熔煉下，身心也在發生著巨大的變化。
（二）三次進京認識不同，結果也不同
九九年江澤民利用中共政權開始瘋狂打壓法輪功。從「四•二五」開始，修煉的環境就漸漸的緊張起來了。儘管中央電視台還在喋喋不休的反覆的廣播著「不打棍子不扣帽子」的三不政策，但暗中已開始下手。我單位也對煉法輪功的人進行摸底調查了解。那時我們晚上集體學法都感到氣氛很緊張。一天清晨在夢中，頭腦中突然出現了「毒者甚害佛」幾個字，我更意識到問題的嚴重性。到了晚上，在小組學法時，我建議大家趕快寫自己修煉中的體會證實大法。但小組的學員表現很麻木，有的說寫不好，有的說我們堅持煉功就行了。我非常著急，給大家讀著同修寫的那些讓大家走出來證實法的文章，我被同修的文章感染著，我著急的哭了起來。結果起了負面影響，大家都不理解，最後不歡而散了。
因為當時自己的心不穩，有怕心，但又認識到形勢嚴峻，必須站出來證實大法，維護大法。所以希望大家都能站出來。通過學法，心很快平穩下來。後來我自己寫了一篇修煉體會「大法改變了我」，主要寫了我煉功後身心上的巨大變化。然後又代表小組學員給師父寫了一首不成型的短句，表示我們不管狂風暴雨，緊跟師父堅修大法決不動搖。我把我寫的東西給小組同修讀了一遍，得到了小組同修的認同，大家都很高興，學法小組的氣氛又恢復了正常。
七月十九日，聽說本地輔導員被抓了，我們都趕到市委請願，要求釋放輔導員。第二天很多人都去了北京。待我們趕到車站時，到北京的票已經不賣了，而且車站布滿了警察。晚上我們幾個人到一輔導員家裏，商量著怎麼辦。大家商量後說上省委。這樣我們一些人去了省委，到了瀋陽想與瀋陽方面的同修聯繫，打聽一下消息，但聯繫不上，後來聽說瀋陽也抓人了，外地來的也抓了不少。後遇一輔導員，告訴我們先回去吧。我們就都返了回來。
在以後的日子裏，我經常與一些同修切磋，那時形勢非常嚴峻，就好像如果幾個人聚在一起，隨時隨地都有被抓的可能。那時怕心也在不斷的往外返。我常常在去同修家的路上背誦師父的《洪吟》「大法不離身，心存真善忍；世間大羅漢，神鬼懼十分。」「生無所求 死不惜留 蕩盡妄念 佛不難修」漸漸的怕心去掉了很多。再與同修學法交流時，就不再害怕了。大家在一起經常切磋去北京上訪的事情。
十月十日與本單位的幾名功友踏上了去北京的列車。由於對法理解有誤，我們認為上訪就意味著被抓。但是當時我們的認識是抓就抓，抓也要上訪，讓它們知道，法輪功還在上訪。所以我們走的時候，帶上了很多的衣服。幾天後，我們與住在北京郊區的大批法輪功學員聯繫上了。當晚大家準備切磋下一步怎麼走。與我同來的學員說要到前邊不遠處看一功友，但那裏也要切磋，我們決定留在那裏參加他們的交流。當我們的法會還在進行時，跑回來一功友，說那邊法輪功學員被很多警察包圍了，把人全都抓走了，好幾十人。第二天一早，待我們返回時，屋內空空蕩蕩，甚麼都沒有了，連我們帶的大法書與衣物都被搜走了。我內心很沉痛，就又返回去了。
這個小院子裏蓋了好幾間房子，除了房主之外，都是我們法輪功學員，靠出處有一間門洞房，我倆與另外三名學員就臨時住在這裏兒，另外幾間都是其它省的，南方的。我們剛返回不久，警察就來了，我們帶上了門，感到很緊張。只聽警察喊道：「這院子裏有沒有東北的？」他喊了兩聲，就進院子裏去了，挨個房間盤查。聽他們在院子裏說，就查東北來的，三天後還來，讓租房的辦暫住登記。過了片刻兒，就沒有聲音了。警察只有我們東北住的門洞房沒查，我們知道這是慈悲的師父在保護著我們。上訪來的功友抓了一批又一批，下一步怎麼走？我們簡單切磋了一下，決定再上訪去。
在中南海門前我們被抓了，被關在西城看守所裏。那時我們還認識不清應該否定這種迫害，決不允許它們對大法弟子犯罪。所以許多時候是在默默的承受或者在接受這種迫害。這包括在拘留所裏面的拘留證上、審訊記錄上、罰款單上等的簽字。由於當時自己對正法修煉理解的不足，許多時候是在個人修煉的認識上，比如放下對物質利益、金錢利益的執著和不接受在經濟上的迫害，混淆不清等等。因此被邪惡鑽了很多空子從而加重了迫害，給師父正法帶來了難度。這是一個沉痛的教訓。
十一月份，經過兩地分別關押後，我又被轉到本地洗腦班。這裏的迫害更為嚴重。警察每天歇斯底里的嚎叫，威脅、恐嚇、毒打、電棍、辱罵、利用親情、欺騙，他們為了達到轉化我們的目地，使盡了各種招法，把我們和那些從社會上收集來的精神不正常的病人、老人關在一起，並用兩道大鎖把我們鎖在一間大空屋子裏，夜間不准上廁所。還有被欺騙的親人的那剜心透骨般的各種各樣的表現。同時在社會的各個角落都布滿了邪惡的造謠、誣陷、恐怖的宣傳。在這種邪惡的環境下，有些人由於怕心不敢證實大法了，妥協了，說了不該說的話；有人在親情面前承受不了，違心的寫了所謂的「保證」出去了。為此邪惡表現的也很肆無忌憚。能夠堅持下來的堅定的學員越來越少。一次他們把我們剩下的七人叫到一間屋子裏，讓我們看誣陷大法的錄像，並讓我們寫心得體會。我們對這些誣陷聯名寫了一份心得，進行了抨擊。這一下好像捅了馬蜂窩。正在這兒當口上，突然發生了地震，警察就讓所有的人出來躲地震。後來他們就溜回家去了。第二天，他們就此事把我們痛罵了一頓，有人還挨了打。
一次一警察和一名負責洗腦的人要做我的洗腦轉化。他們首先向我提出了電視台造謠宣傳的關於師父的幾個問題。如：闌尾炎手術等問我怎麼看，我說闌尾炎是屬於小手術，病歷沒有保留價值，如果這樣的病歷都保留起來，這些年醫院都裝滿了。還有豪宅問我怎麼看，我說人如果搬走了，像片怎麼還能留下來？還有改生日的事，我說我的生日在文革時就是被寫錯了，現在還是錯的呢。我還談了我身體變化的具體情況。他們一直都在默默的聽著。後來那個警察走了，那個做洗腦的人也走了。我們經過了幾個這樣的回合，環境漸漸發生了變化。警察對我也不像對其他人那樣大聲的喊叫。我看到了這正念的力量所起到的巨大作用。我體會到了弟子正念足的時候，師父真是無所不能。
後來由於自身有執著被另外空間的邪惡鑽了空子，違心的寫了所謂的「保證」，給自己的修煉抹了黑，給大法蒙受了損失，教訓也是深刻的。
二零零零年四月中旬，在世界人權會議結束前，我與幾個功友再一次進京證實法。在天安門廣場再一次被抓，被送回本地後被拘留。後由於抵制惡警行惡打大法弟子，參加集體絕食，被送到看守所。在絕食期間警察問我們每個人，為甚麼絕食，我們很多人都提到了警察打人的事和要有一個煉功的環境。我對警察談到了我的身心受益後說，報紙電視台對法輪功的宣傳是造謠，我舉了幾個例子。一警察說我是在參與政治。最後他們讓我簽字，我寫上了希望能公正的調查法輪功問題。大法沒有錯，大法沒有罪，還大法清白，還我師父清白。後來聽說他們當時針對此事在市裏專門開了會議，提出以後不准再打人的事。
由於我們對法理解的不足，而沒有提到抓我們是非法的，要求無條件釋放。我們仍在絕食，但絕食目地是不很明確的。並且很多人沒有否定對我們的非法拘留，在轉送到看守所時，仍然在拘留證上簽了字。我當時堅決不承認這一切，堅決不簽字，一分局內保科長威脅性的大聲命令我簽字，我不簽。他說不簽也送你。我對他說，那就是你的事了。後來他們把我送到了看守所。在看守所他們又對我提審，我對他們大聲說，法輪功所走的路是最正的路，沒有任何污七八糟的東西。這個警察氣洶洶的走了。半個月後大部份人被送到了馬三家教養院繼續迫害。
我在師父的保護下出來了，很出人意外。獄中犯人說我是「漏網之魚」。出來時，他們讓我在一張單上簽字，單上有約束我的幾條和押金，我說我不簽，做不到。我修的是真善忍，我堅持的是宇宙真理！我的話使他們半晌沒有回聲。僵持了一會兒，我丈夫簽了字。我沒有做到最後徹底的否定，這給予我以後的修煉道路帶來了很大的魔難。
回家後，首先我的丈夫和我鬧離婚，他每天氣勢洶洶的，張口就罵，自己掙的工資自己揣起來，家裏甚麼都不管了。婆婆、我的親屬都來了，他們逼著我保證以後不再進京，家裏鬧成了一鍋粥。街道也來了，讓我家的房主攆我們走（當時我家動遷暫租在那裏），公司裏派了三個單位的人來看管我，並多次粘貼公告，全公司發處份我的紅頭文件，並把我軟禁在保衛處看起來。後來他們說怕我把別人給磁化了就讓我到再就業中心幹活兒去了。一到敏感日我就是他們必找的對像，就是休息日他們也不放過，蹲在我家門口守著。我幹活的地方是保衛處經常巡視的場所。公安分局也經常「走訪」。
當然他們每一次找我，我都不會放過這一講真相的機會。每一次對我的迫害，都是我對邪惡的一次揭露，對造謠媒體的一次揭露；他們每一次對我的迫害，都是我對大法的一次洪揚，對邪惡的一次清除。致使他們找我也就越來越沒勁。有一次，我找到車間領導，問他幹甚麼這樣對待我，像四類份子一樣？做好人還有罪嗎？煉法輪功還有罪嗎？他立刻滿臉帶笑指著凳子說，坐，坐，坐，以後我跟領導反映反映，誰也不許歧視你們。還有一次，我問負責管法輪功的惡黨副書記：你們為甚麼老派人監視我？他馬上笑了：「我們是為了你好，你馬上都快退休了，千萬別再出事了啊。」以後就不再緊緊的盯著我了。
最後他們再見到我，沒等我開口，他們就說，上邊又來人了，我就告訴你一聲，別出事啊。他的話中還包涵著另一層意思，就是「我告訴你了，有事沒有我的責任了。」最後我給公司寫了一封信，信中告訴他們：我堅修大法心不動。信中揭露了他們對我的迫害，法輪大法使我如何受益，江澤民如何迫害法輪功，法輪大法是正法，法輪大法好！這封信實質上就是在告訴他們：他們轉化大法弟子的徹底失敗！
退休前，我回到了車間上班，並要回了公安分局對我的非法押金。待我再一次返回車間時，車間領導熱情的與我握手，目光中充滿了敬佩。
二零零二年十月二十七日，我獨自一人來到北京證實大法。我帶上了在家早已演習多遍的「真善忍」橫幅。這一次，我思想中沒有前兩次的進京證實法就被抓的概念，並請師父加持、一直發正念清除干擾。我來到了汽車站賣票口。看到賣票口的玻璃上貼著買票者請示出身份證的字樣，我心裏怔了一下，因為我的身份證在九九年就被駐在北京的警察沒收了，怕心又起來了：路上查身份證怎麼辦？因為過去在車站被帶走的學員也不在少數，我遲疑了一下，穩了穩心，排了排不好的念頭，想怎麼不拿身份證能買到票。我看看時間還趕趟，我在思考著。這時一男子走過來對另一女子說：「我有一張去北京的票你能不能幫我賣了，今天的，賣九十元就行，是往返票。」女子問他：「怎麼不走了？」他說；「我家裏來點事，走不了啦，不然就作廢了。」我走過去，他問我：買不買去北京的票？他可以代我簽字。我說「給我吧」。我付了錢，他代我簽了字。上車後沒有人查身份證，一切是那樣的平靜。車窗外天空是那樣的晴朗。只是車行至接近北京時，天空出現了小塊小塊的黑雲。我不斷的發正念。
開車後，乘務員發給我們每人一瓶礦泉水，一根香腸，一塊麵包。我拿起礦泉水一看，標牌上寫著「東北虎」三個字，我心裏暗暗一笑。到了北京，我打了一輛出租車，車一直開到天安門。邪黨中央正在開政協委員會，門前站了很多警察。我下了車，來到天安門廣場，廣場內人不是太多，場內用鐵柵欄圍著。警察在各個角落裏有走動的，有不走動的。場內有一白色麵包車停在那裏。裏面的人在向外面窺視。我在廣場上走了一圈，一邊走一邊發正念，並請師父加持。在廣場的烈士碑與天安門方向有兩對士兵不停的交替相向而過，我選好了位子和機會，當天安門方向的士兵沒走回來，而烈士碑的一對士兵剛往回返時，我迅速的從兜裏掏出「真、善、忍」橫幅立即展開，高喊著「法輪大法好！」「法輪大法好！」只見不遠處一服務人員快步跑過來。我迅速收起橫幅，轉身便走，此刻沒有任何慌張的感覺，我知道是師父在加持我。後邊那人快追上我時，我猛一回頭，指著他說「定那兒」，他停下了腳步。我穩穩的離開了廣場。在慈悲的師父的呵護下順利返回。
三次到北京證實法，認識不同，結果也不同。十一年的修煉經歷，想寫的也很多，儘管更多的是教訓和不足，記錄下來也可以作為一種借鑑。我還有很多不好的觀念和執著，需要去掉的東西太多了，家庭這一關至今還沒有最後突破，對親情的執著還沒有完全放下，有些不好的心時不時的就往外冒。我只有更加精進，做好三件事，直至最後的圓滿，才是對師父的最好報答，才是最好的證實大法。
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