【明慧網二零零七年三月八日】師尊，您好！各位同修好！今天我把個人修煉的一點點修煉過程中的體會向師尊匯報，也和大家分享，如有不足之處，請慈悲指正。
我是一九九九年四月得法的。修煉的路上，感到最難的就是去執著。我最大的執著心，從表面上看就是顯示心和爭鬥心。但這只是在表面我能感受到的。在這之下還有甚麼執著心就很難發現。即使是知道這些，也常常犯錯，也就是明知故犯。我時常都在後悔，問我自己：我為甚麼要這樣呢？不這樣想問題，不這樣做，去掉那些不好的執著就那麼難嗎？
師父在《精進要旨（二）》<排除干擾>中講：“法能破一切執著，法能破一切邪惡，法能破除一切謊言，法能堅定正念。”師父特別強調，學法，學法，學好法。我也看書了，怎麼還是那樣呢？為甚麼要和同修爭呢？為甚麼就聽不進去別人的意見呢？於是，我告訴自己，下次出現爭執，我死活把嘴閉上，不講話。但是這不管用。有好長一段時間，我學法幾乎沒有入心，沒有收穫，只是每天機械的讀法。我感到有必要改變自己的狀態。於是開始背法。雖然背的很慢，但背法的過程，讓我又從新體悟到學法的喜悅，感到自己好多的執著心真的就減弱了。
當我開始背第二遍時，滿以為可以比第一遍快，可是反而越來越背不下來，於是我又改成通讀。沒想到背過之後再通讀還真是不一樣，常常能悟到更深的法理。這樣持續了一段時間之後，又不行了，又開始不悟了。我想是不是該背法了，可是背不下去。為甚麼呢？怎樣才能學好法呢？每天看著書上讀了不知多少次的師尊的話，思想老是溜號，更談不上悟了，心裏很急。
最近我們地區有一位同修走了，對我的震動非常大。我一想起來就難過，不住的掉淚。可是我以前幾乎從來沒和這位同修說過話。我一直認為他修的非常好，同時又做著非常重要的大法項目，這樣的一位同修，怎麼就走了呢？他有執著。可是，誰沒有執著呢？我開始有點想不通，怎麼想也想不通。
我的心情非常糟， 我感到我有嚴重問題，心裏很害怕，不敢往下想。這時，一位同修和我交流，她告訴我的一句話讓我如夢初醒。記不清原話了，意思是說，在正法時期，任何一個大法弟子離開，對其他的大法弟子都是考驗。這句話觸動了我。我突然悟到了一個理，把我嚇了一大跳，我找到了一個更大的執著。
我發現我想不通的原因是我的一個隱藏很深的人的觀念，即：修的好的同修，做工作重要的同修，可能會多得到些師父的保護。而以前也有同修走，但我會覺的某位同修有這個執著，那個執著，不夠精進，所以他/她的離去也是有原因的。但這位同修這麼精進，就不該走。
我發現了一顆自己從來沒有覺察到的不純的心：覺的多參與證實大法的項目，能多得到保護。這一點我終於想明白了。這其實是一顆為私的心。
師父在《在長春輔導員法會上講法》中說：“……他根本都意識不到了，他那個念頭隱藏的很深。現在的人變的非常的狡詐。現在的人這個心，他會掩蓋，而且他會用掩蓋來掩蓋那個心。”
唉，我的心終於平靜了，因為我挖到根了。同時我也嘗到了找自己的甜頭，就是，當我想不通時，我的第一念是正的，我硬是告誡自己，一定是我的問題，要找自己，聽師父的話，所以師父就點化我，讓我找到根本所在。
可是，我還有其它的執著沒挖出來，我該怎麼去找呢？想著想著，我似乎破開了一層殼，我開始笑了。我想到了平時和我老是處不好的那些同修，和他們之間的矛盾，就是我找自己執著的好地方。我開始在心裏感謝那些同修，這個時候對他們真是沒有了“氣”。
和同修間發生爭執，以前我總是看到同修的執著，可現在我會強迫自己想：這是我的甚麼執著引起的呢？我為甚麼憤憤不平呢？我學會了無條件的找自己，同時開始學法。
《轉法輪》中說：“佛性一出，震動十方世界。誰看見了，都要幫他，無條件的幫他。”
我發現，只要我抱定一念：找自己，修自己，在這個矛盾中把自己當作一個修煉人，師父就會來幫我，這個時候，師父的法幾乎句句敲在我的執著心上，每個字都能展現新的內涵。
現在，我常常是一邊讀法一邊笑，心想： 師父呀，這句話原來還有這個意思，我以前那個學法狀態當然是看不到的。
看來，找自己真是一個法寶，可我才體會到。以前也找自己，可是找來找去，最後發現是別人的錯。而現在找自己，是無條件的找自己。
師父在《在歐洲法會上講法》中說：“那麼發生矛盾的時候要各自向內找自己的原因，不管這件事情怨不怨你。記住我說的話：不管這件事情怨你還是不怨你，你都找自己，你會發現問題。如果這件事情絕對的與你沒有關係，沒有你應該去的心，那麼這件事情就很少會發生在你身上。如果你沒有這顆心，就不會引起矛盾，得對你修煉負責任的。是凡矛盾發生在你身上，出現在你這兒，出現你們之間，就很可能與你有關係，就有你要去的東西。不管怨不怨你，我的法身在去你的心的時候，可不管這件事情怨他還是怨你。只要你有這個心，他想盡辦法讓你出現矛盾，讓你認識到不足的這顆心，所以你們還在那兒找：這事不怨我呀。或者你們還在想：我在維護法呀。他在想：我也在維護法呀。其實你們可能都有不對的地方才會有矛盾。”
參與證實大法項目的過程，同修間會發生矛盾，可能同修們的背景不同，所處的社會階層、家庭情況等的不同，所以對法的理解也會不一樣。可是我發現，當矛盾來時，在剜心透骨的狀態中煎熬時，這其實是一個找執著，去執著，提高心性的好時機，怎麼能隨便放棄呢？ 你去滿大街找還找不到呢！
就我們灣區來說，很多弟子是有能力的，可是在人中積累的經驗，擁有的技能，也會成為修煉中的包袱和障礙。當有不同意見，產生矛盾時，想想師父講的相關法理，冷靜冷靜，退一步，看看自己，利用這個機會提高心性。
師父在《轉法輪》裏說到煉功不長功的兩個原因：“不知道高層次中的法就沒有法修；沒有向內去修，不修煉心性不長功。就這兩個原因。”
以前我是把這兩個原因分開來理解，現在悟到要同時進行。學法的同時，一定要向內修，否則就不會有提高。
（二零零七年美西法輪大法修煉心得交流會發言稿）
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