在獄中，由於邪惡的干擾，我沒法通背《轉法輪》，根本就背不下去，思想中阻力太大，我只能每天多發正念，背短經文等。這種狀態大約過了一年，期間有強烈抵制邪惡的行為，也有配合邪惡的行為。有一天，我想到為別人著想的問題，頭腦中出現了這樣一個想法：師父為我們付出了那麼多，我為甚麼不能替師父分擔一點呢？我要能替師父分擔一些該有多好。有了這個想法，在學法和發正念上我做的更好了些，我每天儘量多背幾次《轉法輪》的目錄。
大約背了一兩週的時間，我清楚的感覺到好像目錄中的每個字都在告訴我甚麼，這種感覺越來越清晰和強烈，彷彿我能夠看到那每個字都在和我交流著，只是我人的這邊不明白。我心中那種對法的渴求更加強烈，於是下了個決心：一定要通背《轉法輪》。
有了這個強大的決心和願望，肯定是師父幫了我一下，我順著《轉法輪》的章節背下去，竟然幾乎全背了出來！我反覆靜心通背了幾次，這個過程中我又有了許多的體悟。
以前，我學法大多數都是第二遍又看到原來沒注意到的東西，或是又覺的新明白了甚麼，好像沒出現過第二遍與第一遍的認識差異很大的狀態。但是那時我幾次背到「那些高層次上的大覺者看著心裏更不平了」時，認識根本與以前不一樣，一次覺的應該珍惜大法；一次覺的他們怎麼還有妒嫉心啊；一次流淚了，為舊的生命感到惋惜。
有一天，好像是全所參與迫害大法學員的警察都到非法關押我的隊開會，當時我感到有很大的壓力，而且看到整個天地都被業力覆蓋了。我忍著壓在心上那種難以形容的巨痛，一遍一遍的對著鋪天蓋地的業力默念師父的經文。持續了感覺漫長的一分鐘的時間，我看到自己閃著金光飛了起來，突破了那個天地的範圍，更廣闊的空間展現在我的面前，剛才被業力覆蓋的天地變成一小黑球，而且迅速變小到如塵埃，而後再小到再也看不見了。
在那一段抓緊靜心背法時間，我發覺自己突破的比較快，幾乎是每天都在變。於是我又看到了這樣的景象：我開始是順著一條筆直的公路在走，後來自己變大了，發現原來的公路不過是更大公路的一小部份、很窄的一段；等自己變的更大的時候，發現更大的公路也很小，自己走了很長一段路好像只走了一點點，而更大更大的公路只不過是那星球上的一小部份，更更更大的路覆蓋了整個星球；然後我衝出了這個星球，不斷的向上沖，回頭看原來所在的星球變的越來越小，再後來就看不見了。於是在我這個層次中，我明白了大法真的很洪大，自己一定不能被自己的認識侷限住。
被非法關押期間，我利用寫所謂「思想彙報」的機會，揭露邪惡的迫害，特別是揭露一最邪惡的惡警中隊長的作惡行為，而且很顯然起到了作用，那個最邪惡的惡警中隊長從我被非法關押的隊經過時，頭都會故意一直轉向另一方；而且那時是勞教所要提拔它當大隊長的時候，它也就沒提拔成。
再後來，我在沒有一絲怕的狀態下，在幾人看著的情況下，神奇走出了被非法關押的隊的大門。雖然最後我又被邪惡拉回那個隊中，但對邪惡的震懾是相當的大的，當天所謂「法輪功嚴管中隊」的邪惡迫害就沒有進行下去。後來由於同修們的共同努力，邪惡的「嚴管中隊」就解體了。
在修煉過程中，在師尊的幫助和大法的指導下，我通過認真學法，我對大法有了更深刻的認識。師父幫助我真正認識了大法。
以上是個人粗淺體會，請同修慈悲指正。