【明慧網二零零七年十二月七日】師父好，各位同修好。我叫黃德勇，是花蓮的學員，在花蓮縣衛生局行政室工作。
師父在《美國首都法會講法》中說：「修的好的，表現上只是看到這個人比較精進。精進那就是說他能夠時時刻刻注意到自己的言行，注意到自己的思想反應，能夠嚴格要求自己，經常的能嚴格要求自己，這就是在個人修煉中比較精進的」。
從得法到現在已將近八年，當我回顧七年來的修煉之路，覺的師父給我太多了，真是從裏到外改造了我。我想談一談我在修煉中所過的關，與同修互相借鑒。
得法
剛開始有機會接觸大法是因為工作單位有一位同修經常跟我的另一位同事洪法，每次她談大法的時候我都剛好在場，有一天，我直接開口問這位同修，「我想學，可不可以教我。」還把她嚇了一跳，據她說：從沒想過我可能來學大法，因為當時的我經常酗酒。
得法兩週之後，我才意識到喝酒是一個問題，因為一喝就吐，我看到《轉法輪》書中說到「煉功人身上不都是有功嗎？各種形態的功，有些功能在你身體表面顯現，都是純淨的。當你一喝酒，“呼”一下全都離體，在這一瞬間，你身上甚麼都沒有了，誰都怕那種味。」從此，我就戒了酒了。家人也因為我的改變而支持大法，妻子說我都是一大早回家，以前是喝醉後回來，滿身酒味；現在則是晨煉後還順道買了早餐回家，真是天大的差別，這樣的改變感動了她，所以她也跟我一起修煉了。
在得法之初我就深信師父的法理，慶幸於自己生逢大法洪傳之時，我常想到師父說：「佛法修煉你要勇猛精進的」（《轉法輪》），所以我以此鼓勵自己不可鬆懈，遇到矛盾衝突時也總是在學法中悟到師父要我去掉的心。
抉擇
由於得法前我是天主教教會的副會長，更在一年後被推選為會長，當時我的內心有一個重要的抉擇，我想到師父說過：「在高層次中修煉，要講一個專一的問題，要把住一門去修，修煉哪一門，一定要把心放在哪一門上」（《轉法輪》），我不想腳踏兩條船，所以我與教會神父懇談，終於獲得神父的認同，同意我辭去會長之職，之後，我就離開教會了，專一修煉大法。
另一件事，是因為我是原住民部落頭目，尤其在今年年初政府正名了「撒奇萊雅族」成為原住民第十三族，我也被推舉為祈福儀式的主持，肩負文化傳承的任務，不過我的內心沒有衝突，我把師父、大法擺在前面，這些儀式只是常人的工作而已。
過關
二零零五年，因為親戚參選民意代表，堅持找我助選，雖然我想過不參與政治，但還是拋不開情，半推半就的當了聯絡人，陷入了常人的大染缸，雖然我以修煉人的標準來要求自己，可是仍然阻止不了一些不好的風氣，當親戚因為做錯了決定被司法纏身時，我也被牽扯進去了，二十一天的收押禁見，讓我受到了教訓，我徹底反省自己，看到自己放不下的常人心、常人情，真覺的愧對師父。
被收押期間，我因為失去自由，又擔心給大法抹黑而痛苦，想到師父說過：「精進那就是說他能夠時時刻刻注意到自己的言行，注意到自己的思想反應，能夠嚴格要求自己，經常的能嚴格要求自己」（《美國首都法會講法》）。因此，當第三天太太將大法書送進來給我後，我就從早到晚不斷學法、煉功，嚴格按照修煉人的標準要求自己。經由學法，我漸漸平靜下來，知道如何做正確的選擇，同室的受刑人也在我的影響下，每天跟我一起煉功，當司法還我清白時，我心中已經沒有一點怨恨，以祥和的心境證實大法。
否定舊勢力
兩年前，我參加一次工作單位舉辦的旅遊時，在回程的遊覽車上突然吐了大量的鮮血，也沒有感到任何身體上的不適，當時我雖然沒有害怕，但只當是消業，心裏還想著只要學法煉功，就不會有問題的，並沒有去找自己的執著。可是，這種情形竟然持續了兩年，直到前幾個月嚴重到無法出去晨煉了，幾位煉功點上的同修知道了這個情形，專程來家裏看我並且跟我一起發正念，才慢慢恢復正常，不再吐血了。
這件事，我有認識不清的地方，可是因為當時找不到執著，也沒繼續深入的向內找。最近，因為與同修一起整理這篇心得時，再仔細回想整個過程，我才看到自己對舊勢力認識不清，不知不覺承認了舊勢力的安排，把舊勢力的迫害當成了消業，耽誤了講真相、救度眾生的重要事了，師父說：「只是悟到了還不行，要正念正行才可以。修煉中正念不強就關過不好、會持久」（《洛杉磯市法會講法》）。
真是好險，一念之差，就被鑽空子了，在此也希望同修引以為鑑。
師父在《大紐約地區法會講法》中還說：「空間中的邪惡生命確實很少了，因此它們已經形不成很大面積的迫害和干擾了。但是，它們只要還存在，就會干擾學員在認識上的不足和思想中有執著的地方。心性上還有漏的地方不要再被鑽空子。」
講真相
得法開始我一次不落的參加法會，比學比修促進修煉，每次參加法會後都會讓我內心真正觸動，因此，我更加珍惜這樣的機緣。
在講真相的部份，我曾經跟同修到偏僻的海邊，挨家挨戶發傳單，有時路途遙遠，我還是堅持走到每一戶，只想著這是我應該做的事，也總能得到善意的感謝。
在今年年初我也克服自己的怕心開始打電話講三退了，剛開始緊張的連話都講不出來，同修就幫我寫了稿子要我照念，並跟我交流了救度眾生的重要，幫助我克服怕心。現在我感覺到的就是平靜，我用善心來勸人，真心希望對方把握機緣。
結語
整理這篇心得時，我也看到自己還有很多常人心，不過就是因為有這個實踐的機會，才讓我知道自己原來還有這麼多掩蔽很深的執著和不足，讓自己更懂的謙虛！在此也要謝謝同修對我的協助並且謝謝大家的耐心。
（二零零七年台灣法輪大法修煉心得交流會發言稿）
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