【明慧網二零零七年十二月四日】很早就想把自己這八年來的修煉心得寫出來，幾次起筆，可是直到今天才正式成稿。這裏暴露出自己太多的不足。回顧自己這八年多來的修煉歷程，是偉大的師父把我這個滿是業力的污濁之身從泥坑裏拔了出來，又手把手拉著我，我才得以走到今天。每一步的提高與昇華，不知溶注了師父多少心血與付出。現將自己修煉中的點滴寫出來，以見證大法的殊勝與師尊洪恩浩蕩。一、緣結大法
我是一名工程技術人員，今年四十三歲。一九九八年春突患頸椎增生，手臂麻木、頭疼、總感到後背像有座大山壓住一樣，又酸又沉，不能低頭伏案工作，也不能做家務。中醫、西醫、氣功治了半年多也不見效。一九九八年秋，一次回外地娘家，母親看我被病痛折磨而無能為力，對我說：“你大哥學了一種氣功，病都好了，把以前學的氣功都扔了，你學不學？”我想：“不管甚麼功，只要能治好病就行。”於是我就說：“學”。
第二天母親就領著我到鄰居那兒請了一本《轉法輪》，動作還沒有學，我就返回自己的家，每天晚上睡覺前看一小段就睡著了。可是神奇的是從我說學時起，病症全無、全身輕鬆，而且腹瀉一週，當時並不知道是師父給我清理了身體，只是感覺不難受了，自然也就不吃藥了。後來才明白師父一直跟著我、看護著我，只是自己沒有看書、沒學多少法，也不知道珍惜。十一放長假回娘家時，才開始學煉功動作。自己回家後，一個人惰性又強，煉功、學法很難保證。那時對修煉還是一片空白，直到九九年五一前的一天早晨，我們住宅小區響起了煉功音樂，我才真正的溶入到大法中來。
每天早晨煉功，白天上班，晚上和大家一起學法，這期間我真實的體會到師父為我清理身體。一次我在家休息，就像《轉法輪》書中寫的一樣：突然感到全身發冷，像得了重感冒一樣，全身的每一塊骨頭都疼，在家躺了一天，兩頓飯沒吃，到晚上學法時我還是堅持著去了，可是輪到我讀法時，我說：“我今天消業，難受的很，你們念吧！”說完後我立刻知道自己錯了，馬上接著讀法。讀完後，一切症狀全消失了，身體特別輕鬆。那段時間我工作精力充沛、心情特別舒暢。
我們小區煉功點早晨煉功，是從居委會辦公室接出的電源，由於“四二五”後公安內部有文件，對法輪功修煉者進行摸底、調查，一些消息靈通人士那時就有不讓親屬煉功的，居委會也找理由不讓我們在他們門前煉功了，我們又找到一個煉功點，可是必須從電源接出五十多米電線，我就想：不能光讓別人付出，我也應該為大家做點甚麼，就主動買來插座、電線。晚上煉靜功時，一直單盤都堅持不了十五分鐘的我，居然腿一搬盤上了。我正感到奇怪時，一個學員跟我說：“師父告訴我們付出多少得到多少！”
我從小到大沒有盤過腿，再加上自己本身腿又很硬，煉靜功時，單盤兩條腿還離兩拳頭高，盤十五分鐘就鬧心的拿下來了。師父在《轉法輪》業力的轉化中講：“有的人腿稍微一疼，蹦下來了，活動活動再盤，根本不起作用。有人站樁，胳膊舉累了，受不了，放下來了，根本不起作用。這點苦算甚麼？我說人煉功這樣舉著胳膊就能修成了，那簡直太容易了。”是呀這點苦都吃不了，還怎麼修煉呢？我便拿繃帶把腿綁上煉，兩隻腳漸漸地變成黑色，豆粒大的汗珠順著臉往下淌，我好不容易咬牙堅持了十五分鐘，這樣煉了很長一段時間終於不用綁也能盤半個小時了。
修煉前，我的工作按常人的說法即輕閑又實惠，有一個讓許多人羨慕的幸福之家，夫妻恩愛，女兒也特別懂事，工作之餘常常打麻將消磨時光，有時竟夜不歸宿。當我看到師父說修煉人不能賭博時，我決定不再打麻將了。可是剛開始時，每到週末心裏就像長草一樣，我努力控制自己不去玩，有時卻板不住自己偶爾玩一次，準是輸的一塌糊塗，回家做飯不是被刀切壞手，就是被其他東西碰壞手，我知道是師父慈悲點化我，從此以後再也不打麻將了。
可是在我還沒有更深的領悟大法的內涵，也沒有真正走過實修階段時，九九年七二零邪惡的鎮壓便開始了，早上剛上班，領導就告訴我回家看電視，說有重要新聞。看完後我不知如何是好，心想：“到晚上去學法點問問其他人吧！”誰知晚上學法點一個人也沒來，連個商量的人都沒有。我回到家開始冷靜的思考：法輪大法到底怎麼樣？修煉的“真、善、忍”有沒有錯？自己還學不學？煉不煉？
經過認真的思考後，我打定主意：“不讓煉，我在家自己煉”。當晚煉靜功時，自煉功以來一直沒有感受的我，這時彷彿坐在一個轉盤上，左轉幾圈右轉幾圈，非常舒服、美妙。我一下子感受到功法的真實存在，更堅定了我煉下去的決心。我在心裏暗暗發願：“師父啊！請您一定幫助弟子修煉到底啊！”也是這純淨的一念，師父為我進一步清理身體，半夜一點鐘左右，我開始腹瀉不止，渾身上下一點勁也沒有，每二十多分鐘去一次衛生間，一直持續到第二天下午三點多鐘，停止後我立刻煉起動功。丈夫下班後看到我精神煥發的神態，不無讚嘆地說：“這麼快就好了，是挺神的！”
二、走出來證實法
九九年七二零後，大法弟子紛紛去北京證實法，可我們學法小組的那幾個人都表示不煉了。我當時對證實法還理解不上去，感到很迷茫。一次回父母家，碰到大哥一家，知道他們要去北京證實法，並給我講為甚麼要去證實法：“比如一個人得了絕症，西醫治不好了，到中醫去看，中醫也治不好了，一個高明的大夫給他治好了，當這個大夫遭受污衊、陷害時，這個親身受益的人是不是應該站出來說句公道話。現在師父與大法受到不公的對待，我們這些親身受益的人不應該去北京向政府說出自己的真實感受嗎？”我這才理解大法弟子為甚麼去天安門證實大法。雖然如此，當時，我還是放不下常人的那些現實利益，更放不下生死，沒能像其他大法弟子一樣去北京證實法。但是在以後的修煉道路中，我知道應該如何去做：面對公安、居委會的不斷騷擾，我由迴避、敷衍到直面面對講真相，證實大法。
二零零零年五一放長假前，有朋友透露消息說：我要再不寫“五書”，他們五一過後就要送我去洗腦班。我當時暗自慶幸還可以在家休息幾天，結果這個“漏”被舊勢力鑽了空子，第二天一上班，公安局政保科就來電話，讓我去一趟，那時還不知道不配合邪惡的安排，周圍也沒有同修可以切磋，我當時只想：寧可去洗腦班也決不寫“保證書”。我立即回家取了生活必用品、帶上一點錢，坐車就去了公安局。到政保科後，正、副科長假意的和我客氣了一番後，便詢問我煉功的原因、時間以及現在對法輪功的看法？我就從如何有病治不好而煉起法輪功；煉功後才知道法輪功能讓人的道德回升，要求人做一個比好人還要好的人。講到：如果人人都煉法輪功，身體健康了才能更好的工作，還能為國家節約醫藥費；就不會有那麼多的貪官，就不會有那麼多的罪犯。
他們一聽覺的我講的有理有據，無可非議，就亮出了他們真實目地：你寫個“保證書”吧！我心裏想：“我已經做好準備來的，怎麼會寫那個保證呢？”結果未等我說話，正科長就說：“你現在讓她寫，她也不會寫”，對我說：“你把這張報紙拿回去看一看，回去想一想，就把我送出辦公室。正如師父《道法》中所述：“作為弟子，當魔難來時，真能達到坦然不動或能把心放到符合不同層次對你的不同要求，就足已過關了。”
二零零一年一月二十三日天安門“自焚”栽贓事件發生後，單位把我和另一位已表示不煉了的同事叫去看錄像，到那兒後才知道他們不僅找了相關部門的領導，還請了廣播電視局的記者，準備上電視做反面宣傳，放完“自焚”錄像後，到會的人隨著邪惡的宣傳誹謗大法和師父。最後讓我表態時，我心裏想著：決不能讓他們上電視毒害更多的人。由於自己學法不深，沒有分析“自焚者”符不符合法，但是，由於我的表現，電視沒有播出。單位勒令我停止工作，到六一零辦公室洗腦一週，並針對“自焚”事件寫一份檢查。在六一零他們讓我讀詆毀大法的文章，並輪流洗腦，我就給他們講真相，由於他們受毒太深，再加上我看的資料少，講的不到位，沒有讓他們明白真相。後來我想我不能這樣待在這裏聽他們的安排，正好六一零的書架上有一本《憲法》，第一頁便是公民的權利，我就大聲念：“中華人民共和國公民享有宗教信仰的權利，有集會、示威、遊行的權利……”。我說作為公民我有權選擇我的信仰，你們這是剝奪我的權利。他們無法回答，讓我寫檢查，我只寫了一句“我對此事不了解，也不理解。”，他們說：“不合格，從寫，否則不讓我回家”。我說：“我這麼想的，就這麼寫”，並去找書記要求恢復工作，結果第五天我就回去了。
因為自七二零後，我們單位和社區只我一個人不放棄修煉，單位六一零、公安局政保科不斷找我，二零零一年秋，又強制我去××市看污衊師父和大法的畫展，我本想躲出去，但又一想，我應該去證實大法，於是，晚上回家寫了兩張真相不乾膠條，貼在我的內衣上，準備貼到畫展上。單位派了輛麵包車，由六一零主任、公安局政保科副科長、女工幹部“陪同”我一起去，還有兩個搭乘車的。一路上我向他們幾個人講真相，解答他們的疑惑。到了展覽館，簡直像是到了“軍事重地”，展覽廳內武警荷槍實彈，四週把守。當看到“斂財”的“證據”竟然是與師父同名同姓人的一張一九九八年的[長春工商銀行的存款]的存根時；我就指著存款單和監督我的政保科的副科長小聲說：“大陸人住在中國都要把錢存入外國銀行，我們師父住在美國卻要把錢存到國內來，這符合常理嗎？拿一個同名同姓人的存款單可不可以嫁禍別人。”科長聽了覺的也有道理，告訴我不要說了。我心裏想著不能讓他們毒害更多的人，應該大聲的講出來，以阻止他們的邪惡計劃。可因為怕心和顧慮心而錯失機會。關鍵時刻，才看到自己的心性和差距。
回去時，同車來的二人有事沒走，又碰到本單位的兩個科長搭車，一上車，他們就主動問我有關法輪功的一些問題，我就抓緊時機耐心地給他們講“天安門自焚”。我已看過揭露“自焚”的真相，還有鐵的事實：本單位兩年前發生的“澆汽油燒人事件”，基層一車間兩領導平時對手下一個年輕工人經常辱罵甚至拳腳相加，二十多歲小伙子咽不下這口氣，上班時拎了一塑料壺汽油，闖入二樓的辦公室，將汽油澆在地上，然後點燃，自己則堵住門口，要與其同歸於盡，當時屋裏除兩領導外還有一個無辜女孩兒，在男孩兒澆汽油時三人都跳到辦公桌上，點火後三人先後跳窗，單位人立即將火撲滅，送至醫院。男孩兒到醫院後死亡，其餘三人大面積燒傷，後轉入××市大醫院燒傷科治療，此事件轟動上下及各相關部門，我們許多人都親自到燒傷科看望過病人。對燒傷才有最基本的了解：嚴重燒傷病人都一絲不掛的躺在無菌室內治療，閑雜人員不得隨意進入。我對他們說：“人身上澆上汽油燒，應該比汽油澆到地上燒的更快、更嚴重吧！別說天安門廣場沒有滅火器，就是有，發現點著火後再以百米衝刺的速度跑去再取回，人不燒死也燒至重傷，怎麼能用厚厚的紗布包上呢？再者大人燒傷後都承受不了，每天痛苦的呻吟著，十二歲的小女孩兒燒的氣管都要做手術，還能底氣十足的回答記者的問題？你們仔細想一想可能嗎？”接著我又從科學的角度講法輪功為甚麼不是迷信？為甚麼世界上各國家有那麼多的專家、教授、博士在學？講現代科學目前無法解開的世界之迷。他們聽後都覺的有道理。其中有一位科長說：“不能聽她講，她一講就能把我們給說服了。”
三、溶入正法洪流
師父新經文《理性》發表後，大法弟子不斷走出來，用各種形式揭露迫害。因為我學法晚，與堅持修煉的學員都不認識，既無人切磋、又無資料來源，正好上小學的孩子學校要開家長會，我想何不趁此機會證實大法呢？於是我用B5紙打印了兩張“法輪大法好”、“法輪大法是正法”“請記住真、善、忍”的小標語，到學校後，我環顧四周覺的校內一圍牆最適合，可是人來人往，沒有機會張貼，我在心裏想：要是沒有人通過就好了，一會兒，真的沒有人走過來，我抓緊時間將傳單貼上，但由於緊張標語貼的不太正。另一張則貼在校外。
因為我有了一顆想要證實法的心，在師父慈悲安排下，在各地資料緊缺的時期，我與本市的一個學員取得了聯繫，從此我才溶入證實大法的洪流，貼傳單、寫標語，將有限的真相資料傳遞到外地，在來往坐車的途中講真相。
為了有利於講真相，我回娘家時常選擇坐出租車，然後再轉乘火車，有一次，我去的早，自然就坐在前面，三位男士陸續坐在後排，其中一位是司機的朋友，司機想讓朋友坐在前面，後邊有一些擠，便徵求我的同意，我想這樣更有利於講真相，就與他對換坐在了後面，並以此為話題向他們洪法。我說：“按理我一位女士，本應該坐在前面，但是與人方便與己方便嗎！況且我是學法輪功的，更應該為別人著想。他們一聽我是學法輪功的，便一齊詢問法輪功的一些問題。司機說：“我開慢點，你好好給他們講。”我便結合著“答九問”、“自焚”背後的真相等資料的內容一一給他們解答。我告訴他們有許多專家、學者、教授、國外拿好幾個博士證書的人都在學，法輪功修煉者上至高層領導，下至平民百姓，已傳遍六十多個國家和地區，只有中共反對。一個小時的路程，講了一路，解開了他們心中許多的疑惑，其中一位最後和我說：原來有文化的人也學法輪功呀！他的妻子也是堅持修煉的大法弟子，妻子文化不高，沒有給他講明白，他對妻子的做法不理解，常常反對甚至燒書，現在他很敬佩學法輪功的人。我也為這些有緣人而高興。
每次坐車前，我都先想與大法有緣的人快靠近我，這樣大多時候坐車，都能講真相。記的一次坐火車，與同時上車的一家人坐在一起，我小時候認識他們，但沒有說過話，交談中了解到他們一家現在在外地生活，他們十多年沒有回老家了，我想這一家人是回來得救的，我就很自然的找個話題講現在的食物造假讓每個人都面臨著被欺騙，而引發到新聞的造假，講到十年文化大革命的錯誤運動，劉少奇的被誣陷；八九年“六四”學潮被軍隊鎮壓，結果中央電視台卻瞪著眼睛說瞎話“天安門沒死一個人”。他們長我十來歲，經歷過文革，深有體會，對我講的非常認可。之後我開始講現在對法輪功的鎮壓，中央電視、報紙造謠就是鼓動群眾仇恨法輪功從而發動第二次“文化大革命”運動。我講法輪功的功效──許許多多得了不治之症的人通過修煉，身體康復；講法輪功讓人做好人，使人道德回升，以我個人為實例。又從科學的角度講法輪功是更高的科學，不是迷信！所謂的“迷信”，是毛澤東提出來的，他不讓老百姓信，他自己卻深信不疑，他一生不斷求簽、問卦，就連他的８３４１部隊都是老和尚給算的……”。車廂裏很靜，我周圍的旅客都在聽我講，車廂乘務員走過時，聽到我講法輪功，怒氣沖沖的對我說：“你要再講就報告乘警給你抓起來”。這位老鄉卻說：“沒事，你講吧！乘警來了，我們保護你！”那一刻我真的被他們所感動！於是我又提高了聲音，以便遠一點的旅客能聽到，一直講到我下車。
還有一次，一位父親領著一個五、六歲的男孩兒坐在了我的對面，我正在看《真相資料--答九問》，小男孩兒過來俯在我的腿上，仰個小臉對我說：“阿姨，你教我。”我高興的說“行！”便一字一句的念給他聽，教他念“真、善、忍”。小男孩兒的父親一聽是法輪功，嚇的趕緊把孩子叫過去。於是，我就拿著真相資料指給他看。快下車時，我把傳單送給他，他卻不敢接，這時，小男孩接過傳單對他父親說：“爸爸，你回家教我吧！”過後我一直在想這是怎樣的一個生命。
四、大法顯神奇
由於當時資料緊缺，我就自己買了一個小型噴墨打印機，得到一張真相資料後，我便從新輸入電腦後，再打印出來，這樣用一段時間後，墨盒裏的墨就用完了，我的工資不是很高，換一次墨就要上百元，我就想要是不用換墨該有多好，誰知當我打開電腦時，看到墨盒又顯示到灌滿的狀態，我開始還懷疑是不是自己搞錯了。後來證實這就是大法的神奇。
二零零一年十一月底，本系統公安局對我進行一個多月的監視、監控後，將我綁架，對我刑訊逼供，逼問資料來源。惡警對我拳打腳踢、不讓睡覺，把我的兩手用手銬吊銬在兩側的推拉門上，然後將門踹向兩側，人即刻被拉至懸空，兩隻胳膊被拉至極限，手立即成黑紫色。我只覺的頭頂“大法輪”呼呼直轉，但還是不悟，心裏想著：“怎麼會疼呀？這個功法到底有沒有？”在考驗面前動了“人念”，而不是動“神念”。沒有想到求師父加持。承受不住酷刑的折磨，說出了同修，問我還煉不煉？我說：“煉”。說出同修後痛悔不已，心裏擔心同修萬一承受不住，牽扯出更多人，不行，我決不能因自己的罪過讓大法遭受損失，我一定要出去通知他們。我堅定的求師父為我加持，幫我出去。慈悲的師父沒有放棄我，又給了我一次機會。半夜刑訊完後，惡警們將我一隻手銬在房間內的鐵柵欄門上，又用手銬將外邊的鐵柵欄門鎖上，一邊鎖一邊還說；“鎖緊點，別讓她跑了。”兩天兩夜沒睡覺的我坐在椅子上就沉沉的睡著了，睡了大約一個多小時，卻突然醒來，大腦中只有一個意念：一定要逃出去！我一遍遍的求師父加持，很快就用自行車鑰匙打開了手銬，再輕輕的擰開屋門，將手抻出鐵柵欄門開始打用手銬上鎖的鐵門。
我一邊求師父加持，一邊開在外邊反鎖的手銬，開了很長時間還是沒有打開，我還是在心裏默默的求師父，沒有一絲的懷疑，這時手銬“啪”一聲開了，我又往下拿手銬，無奈手銬的齒輪滿滿的卡在門與門框焊接的鐵板圓孔中，門扇又有些下沉，穿鎖孔上下錯位，手銬死死的卡在孔中。我還是堅定的求師父加持幫我打開手銬，開一會兒，回屋裏發一會兒正念，不知過了多長時間，大腦裏一片空白時，手銬終於“喀”的一聲拿了下來。那麼大的聲音竟然沒有驚醒睡在隔壁和樓上的警察。
我走下樓梯，越過一樓門衛值班室逃出了魔窟，及時將消息傳了出去，在慈悲的師父的寬容和呵護下才沒有因自己的過錯造成損失。
在逃出魔窟後的一段時間裏，我心裏一度記恨對我施刑的惡警，一天早上，我做了一個夢：夢到我在公安局大樓裏沿著樓梯往上走時，看到一個套著鐵枷鎖的人被人用鐵鏈子牽著、蹣跚著向樓下走去，後面還跟著兩個人，好像是往地獄走，我繼續沿著走廊走著，當走到關押我的刑訊室時，看到兩條很大的狼狗在朝我狂吠，我害怕的縮成一團，眼看就要咬到我時，從刑訊室牆上開出個窗戶，師父站在窗口伸出一隻胳膊擋住了狼狗的嘴。醒來後我非常難受，知道由於自己沒做好，師父替我承受了罪業；由於自己沒有向公安警察講清真相，致使他們在無知中對大法犯下天大的罪過而要下地獄。從此以後，我心中不再有恨，也理解了師父在悉尼《澳大利亞法會講法》中的講法“所以不管你們在任何環境下、任何情況下遇到矛盾的時候，都要抱著一顆善良的心、慈悲的心對待一切問題。你要不能愛你的敵人，你就圓滿不了”的內涵。
五、走自己的證實法之路
逃出魔窟後，我一直想：要是能碰到同修該有多好！遇到魔難時可以在法上切磋，有困難時可以得到幫助。可是始終沒有找到。我一個人獨自在外流離失所，每當我在一處安定下來，並對暫時的安逸感到一絲滿足時，卻總是發生一些意想不到的變故，使我不得不離開，再尋安身之處。
剛逃出來時，我無處可去，尋找到一常人遠房親戚家，和他們講真相，他們夫妻都非常同情我的遭遇，願意我留在他們家住，並告訴我，為了我的安全著想，不要和他們家來的客人講法輪功。可是他們家一來客人，他們夫妻二人就跟朋友介紹我是煉法輪功的，如何好。有一天，他們和我說有幾位客人要到家裏做客，其中一位朋友是公安局局長，他當時因抓法輪功十分賣力，上級獎勵給他一部轎車，叫我不要和他講話。我聽後暗想：我一定要想辦法向他講真相，讓他不要迫害當地的大法弟子。他們喝到高興時，我進去上菜，親戚又向他們介紹我是他的親屬，煉法輪功的，我借這個機會向他講迫害真相，講天安門“自焚”栽贓事件的真相，講為了權力可以把國家主席劉少奇栽贓成“反革命、工賊、叛徒”，講文革中打手的結局，以及法輪功給我帶來的不僅是身體的健康，思想境界也提升了。我說：自己以前的工作按常人的話講很有“油水”，我煉法輪功後，不再做損公肥私的事，因此每年可使單位免受幾萬、甚至十幾萬元的損失。您說學了法輪功是對國家有利呢？還是有害呢？”這位局長頻頻點頭，最後感慨的說：“最聰明的人應該不當官，不參與政治。”我知道他明白了真相，知道參與迫害最終的結局。我想這就是我來這兒的原因吧！這之後，雖然這位親屬挽留我，但是，我沒有書，不能學法，也無法煉功，就毅然離開了他們家。
由於當時不知道否定舊勢力的安排，所以一直在迫害中、在舊勢力的安排下艱難的走著自己的證實法之路。還想這都是自己的業力所致，自己必須承受。所以一直是從一個城市到另一個城市、從一個親屬家到另一個親屬家。他們中有理解的、不理解的，其中的酸、甜、苦、辣，人間冷暖，體會到寄人籬下的滋味，常常一個人偷偷流淚。難過時就背誦《何為忍》：“忍是提高心性的關鍵。氣恨、委屈、含淚而忍是常人執著於顧慮心之忍，根本就不產生氣恨，不覺委屈才是修煉者之忍。”漸漸不再感到委屈而落淚。通過這段經歷我懂得了人在困難之時的艱辛，從此放下了自己在常人中長期養成的一直高高在上的對人態度。
後來幾經輾轉，我找到了被迫離家流落在××市租房住的大姐（同修）。這樣我和大姐每天在家學法、煉功，隨著生活的安定、環境的舒適，自己也感到一絲的滿足。誰知剛過了一個多月，就被人舉報，當地公安上門騷擾。當時我和大姐外出剛好回來，警察已在樓下等候多時，由於他們並不認識我們，向我們打聽我們家的情況，我們說不知道，隨即坐上一輛公交車離開了住處。由於我們的怕心，懷疑和我們一起上車的兩個中年男子是公安便衣，我和大姐商量分別下車，將他們分開。就這樣，我和大姐走散了。後來那些警察沒找到我們也就不了了之了。當時我們身上僅有兩三塊錢，我給她女兒打了一個電話第二天就回家了，可是，大姐連電話號碼都不知道，在這個陌生的城市，她會去哪裏呢？我們每天出去尋找，能找的地方都找遍了，也沒找到。外甥女由於擔心母親的安危，把怨氣都撒在我頭上，每天對我冷言冷語，我只能每天早晨出去，晚上很晚才回來。
當時，我也很矛盾。我覺的大姐不會有任何危險，但是，不去找就會讓本來就不理解大法的外甥女更加怨恨大法，我不斷反復念師父在《轉法輪》中的“難忍能忍，難行能行”。出去找大姐就沒辦法學法、煉功，我就每天帶著書到車站、海灘等大姐可能去的地方，累了就在坐下來看書學法。那時正值夏季旅遊旺季，在外灘游泳的人很多，我就有意找他們攀談，和他們講真相，一次正看書，一個賣盒飯的人問我看甚麼書？我就說：法輪功。他大聲地說：“你還敢看這書，政府不是取締了嗎？”他的聲音引來的一群小商小販，他們一下子把我給圍起來，你一句我一句問我法輪功的事，我知道他們都是有緣人，就耐心的給他們講法輪功讓許許多多像我一樣有病的人，有了一個健康的身體，如何教人做一個比好人還好的人，講“天安門自焚”的騙局，以劉少奇為例講歷次運動中惡黨栽贓、誣陷的手段，講八九年“六四”大學生反腐敗，政府動用軍隊，用裝甲車、機槍對學生。並以我個人的經歷講中共對善良人的迫害，使的全國有許許多多像我一樣流離失所、妻離子散的人，講國家的現狀，公安局放著那麼多貪官污吏、殺人犯不抓，卻抓好人，像你們這樣生活無保障，靠賣點小飾品來維持生活的最底層的人，他們卻天天抓。他們聽後頻頻點頭，都說：“她講的真是有道理呀！”。
一個多月後，我們找到了大姐，原來她在一個很偏遠的小工廠裏打工。我深深的體會到：“當你的心在法上時，師父甚麼都會給你解決”。外甥女不想讓我住在大姐那兒，就找茬打架，將我的臉抓破，我沒有和她一樣，默默的離開了這座城市。
再次坐上列車另尋安身之處的我，臉上帶著清晰的傷痕，獨自望著車窗外，心中不覺有些淒楚。當初一個有遠大理想的大學生，一個有一份清閑安適工作的機關工作人員，有一個美滿家庭的我，就因為修煉法輪功，要做一個好人，為了堅持真理，竟然被抓、被酷刑折磨，竟然被迫害的有家不能回，淪落到無處可去的地步，而世人卻不能理解，甚至於自己的親人也助紂為虐，叫我怎麼能不傷心流淚呢？其實，這是自己常人之心出來的表現，心裏難過。聽著鄰座的旅客聊天，也無心搭話，可當我聽到旁邊的農民說他是煉××功時，我大腦一震，心裏想我必須和他講真相，否則他學了那些烏七八糟的東西，就會毀了他。於是我調節了一下心情，和他慢慢談起氣功，講起佛教的修煉形式，道教的形式，基督教的被迫害，現在法輪功正面臨著同耶穌基督教同樣的遭遇，並給他講了“紅眼獅子”的故事，法輪功修煉者在這麼嚴酷的迫害中就像故事裏的老太太一樣，為了救那些被謊言迷惑的世人，在常人的嘲笑中，冒著被抓、被打、被判刑的危險，堅持不懈的講著真相。就是為了救像他一樣有善心的人哪！這位曾經當過兵的農民──堂堂七尺男兒，聽完後竟然淚流滿面，一定要和我學法輪大法，並把他家的電話和地址留給了我。最後下車時，我把一直帶在身邊的那本珍貴的《轉法輪》送給了他，並告訴他一定要好好珍惜，有機會的話我會去他家教他動作。
通過這件事，我深深的體會到師父在《精進要旨二》中〈清醒〉的講法：“我經常講一個人要是完全為了別人好，而沒有一絲自己的目地和認識，講出的話會使對方落淚的。”從此，我不再傷心，不再哀怨，這世間還有那麼多有緣人等著我去救，我要去救人。
六、走出人的“親情”
我在逃出魔窟後，公安局為了抓我，串通我娘家當地公安局對我父母家進行監視、監控。父母一九九八年末開始煉法輪大法，雖然年紀大（父親八十多歲，母親七十多歲），但身體非常健康，精神矍鑠，鄰居們都非常羨慕他們二老。邪惡的七二零後，當地國保大隊多次上門騷擾。二零零二年，在我流離失所的日子，公安惡警非法闖入家中，搜走大法資料，沒收錄音機、錄音帶。母親在一次次經受著子女們被抓、被拘留、被迫害的杳無音信的情況下，不識字的母親不能學法，沒能在法上提高，經受不住打擊，身體反映出嚴重的病症，腹部積水。二零零三年新年前被送到醫院，我在外得知母親病危的消息後，沒有在法上認識到這是舊勢力的迫害，而是對“親情”執著放不下，正是我的執著心讓舊勢力鑽了空子，最後母親去世。通過家人的指正，不斷學法，找到了自己從煉功以來一直隱藏著一顆“學大法能保護自己和家人生命，超脫人的輪迴生死”這個最根本的執著。我們是走在神路上的大法弟子，怎麼能一手抓住人的“情”不放，一手抓住神呢？還想利用大法來保護自己家人的“私心”，這是多麼骯髒的心裏呀！修煉是嚴肅的，來不得半點虛偽。只有多學法，修得執著無一漏，做到才是修。在經歷了這種失去親人的痛苦之後，我終於走出“親情”，從痛苦中逃脫出來。我清醒的意識到自己在外流離失所，雖然表面上好像很苦，遇到魔難時，過不去時才覺的苦，當我從法理中認識上來，心性提高上來時並不感到苦。但是我的親人，尤其不修煉的家人，他們才真正的“心苦”。我不能再顧及自己的安危，給我的親人增加痛苦了，我必須回家，結束這種迫害。於是，我給單位領導打電話，要求回家，開始單位領導還堅持讓我寫“保證書”，看我態度很堅決，他們就說只要回去，甚麼也不用寫。這樣我終於結束了一年零三個月的流浪生活。回到家中，已是物是人非。
我逃出魔窟後，單位為了抓我給我丈夫施壓，如同文革中剝離千千萬萬個家庭的手段一樣，找其談話：上綱上線，讓你自己選擇離婚才是唯一的“前途之路”，目地是從精神上將我擊垮。在壓力面前、在權衡利害之後，在我離家的第三個月，丈夫選擇了離婚。法院在我不在的情況下，第六個月就以本人失蹤為由判決離婚（失蹤二年後方可提出離婚，法院在單位領導的授意下，公然違背法律）。我回家時，昔日對我疼愛有加的丈夫正與新女友準備結婚。我無法接受這個事實，更放不下“情”，於是完全忘了自己是一個修煉的人，用人的方式去爭取他。在個人利益上還和常人一樣爭奪，甚至還不如一個常人。在爭取他的過程中，我心力交瘁，痛苦萬分。我開始認真的思考：“我是選擇修煉而放棄他？還是放下大法而選擇丈夫？”
經過一番鬥爭後，我決定了自己要走的路──修煉到底！對丈夫的“情”也放淡了許多，我知道是自己決心已定，師父才幫我拿掉了“情”這個物質。可是魔難又接踵而至，遠在外地生活的姐姐，也是與我年齡最相近、最關心我的親人。在我最難時每天都打電話安慰我的姐姐突發急病，我匆忙趕去，在守護了二十多天後，一句話沒說離我而去。拖著疲憊的身體、帶著沉重的心情回到家中，聽到的卻是丈夫幾天後舉行婚禮。如果母親健在的話，我可以把心裏所有的痛，訴與母親；如果姐姐尚在，我可以把傷痛分給姐姐；如果丈夫還屬於我，我可以把失去親人的孤苦訴與他聽，在他那裏得到安慰；可是我甚麼都沒有。我一遍又一遍念師父在《轉法輪》〈大根器之人〉中：“我就說人得能夠吃苦中之苦，當然倒不一定是這種形式。那麼人與人之間的勾心鬥角，心性上的摩擦，個人利益的爭奪當中不亞於這東西。有多少人為了一口氣活著，受不了就吊死了。所以我們要在這樣一種複雜的環境中去修煉，得能吃苦中之苦，同時還得有大忍之心。”丈夫結婚的前一天晚上，上小學的女兒晚上放學騎自行車回家時，為了躲避對面而來的汽車，摔在一個無蓋的下水井上，嘴、牙、手、腿都摔出了血。晚上我守在女兒身旁，接連不斷的接到前來為丈夫賀喜的電話，心裏反而平靜的很，彷彿一切離我很遙遠。
七、拘留所裏的神奇事
二零零四年四月，在單位領導直接授意，本系統公安局參與、由市公安局國保大隊在我辦公室將我綁架，拘留十五天後，非法判我勞教一年。但將我關在當地拘留所裏不送走。他們說單獨送我一個人去勞教所費用太高（這不是理由）。我開始時一直發正念：“決不能送走”。後來自己覺的在拘留所裏雖然能講真相，也能煉功，但不能學法，也沒有同修交流，感到一種難言的孤獨。心想還不如去勞教所呢？還能和大法弟子在一起。結果五個多月後，將我送到勞教所。
在拘留所裏只有一個女間，十多平方米的房間上下八張床，靠門是廁所，冰冷的鐵門下面有一送飯的小門，從早到晚都要呆在裏面，沒有坐板、沒有放風、沒有勞動任務，每日三餐都是窩窩頭、沒有油水的海帶湯，唯一的事情就是閒聊。被關的女犯大多是“賣淫”女、偶爾有一兩個打仗、偷竊的。他們一般最多十五天就出去了。我進去後就一撥一撥給她們講真相，有時她們也跟我學動作，一次有一個小姐跟我學靜功時，她說：“她看到眼前有一個手掌大小金色的佛”。還有一次，我用無水的筆把師父的《洪吟》寫在每張床的牆上，一位四川婦女，我一開始和她講法輪功，她不信、也不聽，有一天她跟我說：“好奇怪呀！晚上沒開燈時，屋裏有些黑，可是你寫的這些無色的字怎麼放光呢？”我告訴她法輪功裏的神奇事很多，這不算甚麼。我再講甚麼她也能接受了。
一天半夜，牢房的門突然打開，又送進一個女犯，值班的副所長對著我說：“你有能耐把她給度了”。女犯又瘦又小，問她甚麼，她也不回答，原來是個啞巴。啞巴女被安排在我的上鋪，可是她不睡覺在床上翻來翻去，又從一張床折騰到另一張床。其他犯人被吵的睡不著，繼而呵斥。我看她實在太痛苦，便坐起來試圖和她溝通，她還能認字，我們倆就通過寫字“交談”，我才知道她在犯毒癮，是偷竊罪進來的。我讓她在心裏默念“真、善、忍”好，就會好一點。果然，一會兒她就睡著了，以後，她很信任我，教我啞語--打手勢，我教她煉功動作，我學會了啞語“真、善、忍”，並“告訴”她，出去後不要再吸毒了，告訴她的啞巴朋友要記住“真、善、忍”！副所長知道後，笑了笑，沒有說話。我知道他內心很佩服大法弟子的韌勁。
八、否定舊勢力的安排
二零零五年，我從勞教所回來後，市公安局派出所來我家登記，走之後又突然返回，當時我父親和大姐（都修煉）來看我，住在我家。他們進門後便各個房間逐個察看，並問我父親甚麼時候來的，是誰送來的等問題。我才知道他們目地是找我大姐，本系統公安局一直暗中監視我的住宅，知道他們在我家後，立即勾結市公安局上門騷擾，幸好大姐剛走，讓他們撲了個空。事隔不久，一天晚上九點鐘左右，市公安局派出所四人瘋狂敲門，進屋後，拿出一張搜查令，對我的房屋進行搜查，一邊搜查一邊和我無話找話說。他們走後，我靜下心來思考這件事，因為我默認了這種程序──認為從勞教所回來後就得登記，所以他們才敢上門騷擾。這種想法不是配合了邪惡的迫害了嗎？我從新學習師父《二零零四年芝加哥法會講法》：“當然了舊勢力所有安排的這一切我們都不承認，我這個師父不承認，大法弟子當然也都不承認。（鼓掌）但是它們畢竟做了它們要做的，大法弟子更應該做的更好，在救度眾生中修好自己。在修煉中碰到魔難要修自己要看自己啊，這不是承認了舊勢力安排的魔難、在它們安排的魔難中如何做好，不是這樣。我們是連舊勢力的本身的出現、它們的安排的一切都是否定的，它們的存在都不承認。我們是在根本上否定它的這一切，在否定排除它們中你們所做的一切才是威德。不是在它們造成的魔難中去修煉，是在不承認它們中走好自己的路，連消除它們本身的魔難表現也不承認。”
於是我立即發正念不允許邪惡再上門騷擾，他們不配再考驗我。此後，市公安局沒有再來。我同時提出要恢復工作以維持我和孩子的生活，便寫了一封《致單位領導的一封信》，兩個多月過去了，單位還是以種種藉口不給安排工作，我想不能這樣呆在家裏，我一定要去上班，每天發正念全盤否定舊勢力對我的一切安排，不久，單位來電話讓我去填表上班。
二零零五年十月前夕，本省邪惡陰謀計劃綁架一批大法弟子進行“洗腦”，九月二十八日，局長先找我談話說：“你寫不寫‘保證書’對我都沒有任何影響，但我不希望你做劉胡蘭、黃繼光式的英雄，你那麼瘦弱的身體怎麼能承受酷刑的折磨，希望你回去好好考慮。”我沒有說甚麼，心中想著：“信仰的力量，人是無法理解的。”第二天早上，有人敲門，（九九年七二零後，邪惡經常上門騷擾，我已養成習慣，一般有人敲門也不去理會）他們敲了好長時間，以為家裏沒人就下樓了，我到陽台一看，兩個身著警服的警察正走出來，對面超市裏隱藏了至少二個警察。我意識到邪惡又在陰謀迫害我，我馬上把所有的窗簾拉至一半，以避免對面樓用望遠鏡探視到屋內（邪惡以前一直在我家前後樓安排人監視我），然後，坐下來開始發正念：徹底鏟除所有參與迫害我的邪惡因素！每個整點高密度發出強大的正念。公安局每天都打電話、敲門，我一概不理他們，也不做飯，餓了就吃點冰箱裏僅存的幾斤月餅，不接電話、也不打電話，晚上也不開燈。在有限的活動範圍內，學法、煉功、發正念。
就這樣一直持續了半個月，我想我不能總呆在家裏躲著呀！這不是大法弟子應該存在的狀態，我一定要繼續上班！我便半夜離開家，準備到外地給單位打個電話，由於半夜沒有車，只好找個洗浴中心住一晚上，誰知在第二天早上出來時，被也來洗浴的一女警察給認了出來，打電話通知了公安局，我剛走出來，一下子就被警察圍住，將我“請”到車上，我才知道十月上半個月來，他們找我找瘋了，連我娘家都去了，四處打電話，將我的照片發到每個警察手裏，否則那個女警不認識我，不可能在洗浴中心將我認出來。回去後，單位主管政法的副書記找我談話：說我不對，不應該不聲不響就離家了，把責任反倒推到我身上來了。我說：“我看到又要迫害我，我才走的，我還能看到有人想砍我頭，我還要把腦袋伸過去嗎？”副書記表示，不會再對我如何。並讓我繼續上班，好好工作。
九、溶入整體勇猛精進
隨著師父正法形勢突飛猛進，作為正法時期的大法弟子，我更要珍惜這萬古機緣，做好師尊要求的三件事中，走好每一步，完成自己的史前大願，在學好法的同時，重視發正念，傳《九評》、促三退，講真相、救眾生。在講真相中暴露出自己很多人心，如顧慮心、怕心、愛面子的心、顯示心、歡喜心，這些心平時都被掩蓋著，在講真相當中，不斷的暴露出來，去掉它們。在講真相中也是修好自己的過程，自己的一言一行符合修煉人的標準，真正做到事事都為他人著想時，世人就很容易接受。反之救人的效果就不好，哪兒做的不好及時查找自己，修正自己。把自己溶入正法的整體之中，我是大法中的一個粒子，大法的事就是自己的事，用法衡量一切。想到甚麼就做甚麼：幫助昔日的同修從邪悟中走出來，與消極、懈怠的同修學法、交流共同精進，為遭受迫害的同修發正念，給還在行惡的警察寫勸善信，不等不靠，想到甚麼就做甚麼。用修好的神的一面去終止這場迫害，救度更多的眾生。圓滿隨師還！
這就是我修煉中的點滴歷程，暴露出的不足之處希望同修能慈悲指正。
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