師父說：「我們煉功時周圍會出現一個場，這個場是甚麼場？有人說是氣場、磁場、電場。其實你叫它甚麼場都不對，因為這種場包含的物質是極其豐富的。構成我們宇宙所有空間的物質，幾乎這個功裏邊都有，我們把它叫作能量場還比較合適，所以我們通常就叫它能量場。」（《轉法輪》）
我悟到：大法弟子是一個整體，如果全世界每一個大法弟子都在3：50分同步煉功的話，那麼這個能量場該有多麼大啊！每一個大法弟子都在這麼強大的能量場中熔煉，提高肯定會很快，肯定會更加精進。
有一位同修是農民，她每天6：00多起床種地，忙一上午，中午做飯，下午一學法就睡覺，一睡就是一下午，幾乎天天如此。她也悟到是睏魔干擾，可是無法突破這種不好的狀態。後來她也開始3：50分參加晨煉，結果堅持兩天後就見到效果了，她告訴我說：她修煉幾年，從來沒有一次堅持煉完五套功法，現在不僅能夠堅持煉完五套功法，而且白天一點都不困，有充份的時間學法，講真相，種地，煮飯了。
我們是修煉人，我們應該按照超常的理來要求自己，如果覺的起來太早會影響休息，那就是在為自己的求安逸之心找藉口。我身邊的很多同修已經開始參加晨煉。讓我們改變自己不精進的修煉狀態，跟上師父的正法進程。
個人體悟，不當之處請大法弟子慈悲指正。