【明慧網二零零七年一月二日】自修煉以來，我沒寫過修煉體會，更沒想到發言來談自己的體會。總覺的這是修煉好的同修的事，因為他們的發言可以幫助我們提高。自己與大家的距離、與法的要求差的太遠。我也不會講話，講出話自己都感到汗顏。由於我在邪黨長期高壓下，形成一種內向性格，在常人中比較笨。現在我不覺的笨了，因為我是師尊的弟子，大法徒。下面我把自己在修煉中的一些體會和對法的理解，與大家交流。由於層次有限，不當之處請同修慈悲指正。
我從九七年開始修煉。當時請到《轉法輪》這本寶書，一下就被大法的法理吸引了。心情非常激動，豁然開朗，好像周圍空氣都變的清新，呼吸都順暢了。生命苦苦追求，千萬年的等待，今朝終得大法。恨自己得法太晚，心裏跟師尊說：有生之年就跟您走，永不回頭。每次學《轉法輪》學到：“看到甚麼別的門派中的覺者也不動心，就在一門中修。甚麼佛，甚麼道，甚麼神，甚麼魔，都別想動了我的心，這樣一定會成功有望的。”我就跟師父說：您放心吧，誰也別想動了我的心。
當時所有能請到的師父講法，我都反復學，反復看。對同修的修煉體會，也都不放過。我一直尿血三十幾年，中西醫藥吃遍了，病沒治好，反而增了很多附加病。全身關節變形，腿不能彎曲也抬不起來。走幾步路就腰酸，頭昏腦脹，苦不堪言，提前五年退了休。當我捧著寶書反復拜讀的時候，竟忘了全身的病痛。身體一天一個樣的變，二十幾天後全身輕鬆。大法的神奇，更加堅定了我真修的信念。心裏跟師尊說：我又要修，又要煉。天天盼著每週一次的學法，見到同修比見到親人還親。到煉功點煉功，哪個有事沒來，心裏還挺不是滋味，當大家要分手時，每次都依依不捨。
同修切磋談到消病業反應，有的反應很大。可我一身病竟然甚麼反應沒有。我心裏嘀咕了，是不是師尊沒管我呀，實際上師尊下法輪時，我是有感覺的。同修都說悟一悟，我悟性差，不知怎麼悟。想想自己學法的情況，我怎麼甚麼都沒記住？連《轉法輪》大標題都沒記住，只記住書中多處提到“真修”。
看到《轉法輪》中的一段話：“整個人的修煉過程就是不斷的去人的執著心的過程”。我想自己可能不是真修，因為不知道怎麼找執著，就傻傻的問輔導員，我都退休了，沒甚麼追求的，也沒甚麼執著的，怎麼找呢？讀到《轉法輪》：“作為一個煉功人首先應該做到的就是打不還手，罵不還口”，我心裏很高興，跟師尊說：“這個我能做到，我當常人時，誰罵我，我都不還口。”其實那是因為我笨，不知用甚麼詞還口，但是心裏生氣。法讓我明白了，不還口，不還手，還不生氣。那時家裏就我一個人，鄰居關係也很好，沒人打我、罵我，還挺著急，不知道怎麼提高心性。
來到美國後，女兒家居住的地方沒有公交車，都是私家車。街上除了快速行駛的車輛連個人影也看不見。鄰居有一家華人還是上班族，其他都是西人，我又不懂英語，沒辦法與人溝通，當然就更談不上有矛盾，還是沒有提高心性的機會。這個急，怕心性提高不上來，怕師父不認我這個弟子。
在反復學習《轉法輪》後，終於明白了一個理：你得向內去修，不能向外去找。“真正修煉得修煉你這顆心，叫修心性。”後來又看懂一句話：“在哪個階層如何做個好人，都可以放淡各種慾望、執著心。在不同階層都可體現出好人來，都可以在自己所在階層中修煉。”我想，看來家庭就是我修煉的環境。那就在這個環境中修吧。
家庭的瑣碎事很多，我不把它分成哪些能做，哪些不能做。甚麼事都試著做，凡是我能做的，我都做。女兒家草坪比較大，撒肥除草，整理環境，洗衣做飯，清掃房間。特別在參加法會或證實法活動出門前，我把衣服洗好，房間徹底打掃一遍。按師父法的要求，做事先想別人，無怨無恨，時時守住這顆心。我高興自己學會了修心性。
鄰居老倆口都上班，每週一次倒垃圾。空垃圾桶在街邊上，風一吹，刮的滿街跑。每次我都給他們拾回來，放在他們車庫門口，倒過來扣上，下雨也淋不著。其他鄰居不在家的，我也幫他們。鄰居整理草坪，除野草，我看到沒有工具，就會把我們的工具送過去。雖然語言不通，這樣默默的做著，大家也都建立了基本的和睦關係。
家裏有兩個小外孫，大的上小學，小的上幼兒園。他們回到家都喜歡找我玩。常跑到我房間翻大法書，說是好書。讓我將師尊法像放在他們房間，坐在師尊跟前，讓我讀法。小外孫喜歡看電視，一下樓就打開電視。我不想讓他多看，有一次我拔掉插頭，告訴他電視壞了。大外孫說，這不是真善忍。我大吃一驚，我學法這麼長時間，還不如他剛學法的小孩。看來我沒從本性上同化宇宙大法，那些壞東西不自覺的反映出來，孩子給我敲了警鐘。
我女婿給我提供了很多幫助，在我剛來的時候，他到處替我打聽煉功點。經朋友介紹，在離家一個多小時車程的地方找到了。還給我買了煉功用的錄音機、發正念的計時鐘。每次我出去開法會或參加證實法活動，只要我告訴他去的時間，他就會把飛機票、旅途費用、用品等準備好，有時還開十幾個小時車送我。
九九年七二零，邪惡開始迫害大法。我要去芝加哥和華盛頓，他有些不理解。我說：我修大法後，身心健康了，性格也開朗了，這一切是師尊給的。這次是師尊遇上麻煩（我當時對這場迫害還沒有足夠的認識）。我說我一定得去，他們也就不說甚麼了。先去芝加哥中領館，轉天去華盛頓抗議，連著幾天去了幾次，他們都主動替我準備好外出的費用和生活用品。到了那裏，看到那麼多同修，心裏踏實許多，心裏跟師尊說：弟子來了，弟子笨，不會講英語，甚麼都不會，但我要來和您在一起。後來明白了，當師尊看到我有這顆心時，就會幫助我一切順利。現在我的女兒也走進了修煉。
二千零一年，來到加拿大兒子家，幫兒子看小孩。小孫女現在五歲，也就是我在這裏斷斷續續住了五年了。來到這裏，在同修幫助下，參與做一些證實法的事，參加每個星期五晚上的集體學法後，直接到中領館前發正念窒息邪惡，一直到第二天早晨四點再返回。接著下午再趕到中領館發三個整點正念。還和同修一起去飛機場接大陸來的班機，給華人講真相。我只有一念，這都是我應該做的，兒子他們也不阻攔還很支持。兒媳把家裏的地址、電話寫好放在我兜裏，防止走迷路，還給我裝上些錢。我呢，也處處為他們著想，家務事儘量做好。出門去做證實法的事之前，把家務事情做好再離開。
師尊在《轉法輪》中說：“我們在常人社會中修煉，孝敬父母、管教孩子都是應該的，在各種環境中都得對別人好，與人為善，何況你的親人。對誰也一樣，對父母、對兒女都好，處處考慮別人，這個心就不是自私的了，都是慈善之心，是慈悲。”我牢記師尊的話，善待他人，遇事先替別人著想。有時事情安排不開，去不了，也不強為。但是我會預先告訴他們，雖然我很想參加這個活動，因為家裏離不開，這次我就不去了。讓他們感受到大法和大法弟子的慈悲，我們不是極端的，我們是理智的。
法理讓我明白，家庭成員這世是我的親人，他們更是師尊的親人，是師尊要救度的對象，我有責任讓他們知道大法的美好。記得我們剛搬進新房不久，房子只有兩套鑰匙。他們夫婦倆念叨給我配一套。由於忙就沒及時去配。一次我從學法點回來，正趕中午十二點多，屋裏靜悄悄的。我知道兒媳兩點要上班，可能休息呢，沒叫他們，就坐在外邊看書。兒媳起來看到我，那份自責，趕快問我餓了吧，怎麼不叫她。我說：不打擾你，讓你多休息一會。我在外邊看書，也不誤時間。當時我心非常平靜，又高興，高興大法讓我做到關心別人，寬容別人。
我在家常放師尊講法，他們也能聽到，法的威力大。有一次兒媳從公司回來說：今天有一個人給我找麻煩，我沒跟她一般見識，想起師尊說的要守德。有時他們也交流一些在公司遇上的事情，互相提醒如何善待他人。有時做的不好，另一方會說：這不像煉功人。大家都很開心，他們還常常告訴孩子，跟奶奶學法。孩子學法也很認真，洗手後拿大法書，雙盤坐著學，每天都學。大人爭論甚麼問題聲音高了一點，她就以為情況緊張了。趕快拿來一本大法書，不管是哪一本翻開，手指著一行一行的念。她不識字，其實是背《論語》。然後告訴大人：聽師尊話，不打人，不罵人，同化宇宙大法真善忍，做師尊的好弟子。大家都會心的笑了。
我在我們地區的幾個老年同修一起去發資料，以前大多是發英文的，自己去印一些來發。我們地區華人也不少，廣傳《九評》救度可貴的中國人，這是我們必需要做的。苦於沒有資料，小量買來一些，遠遠不夠。後來多倫多同修送給我們一些資料，可我們這些老太太扛不動，拿不回去。請我們聯繫人給取回來放在他家。可是我們只有星期天集體煉功時，他才幫我們帶來一些資料。我們發資料是從週六開始。那麼上一次資料給我們帶多了，我們拿不了。資料帶來少了，這次又不夠發。他又非常忙，不好意思總麻煩他。我在家裏講出這個難題，我兒媳馬上說：咱們去車拉來，就放在咱們家。這樣可方便多了。發資料前，我可以抽時間把光盤裝好，每份資料疊好、分好、包好。主要去中國店發，我們那裏中國店有四、五個。發資料的人多，就多分幾個地方，資料需要的就多。幾大包資料，我提不動，兒子他們每次都送我去，把資料分給大家。他們能做這些，我也為他們高興。現在兒媳已看了幾遍《轉法輪》和其他師尊的講法了。
我和孩子們相處時，沒有刻意的向他們說大法如何好，只是默默的做，讓他們感受大法弟子與常人的不同，他們也就自然的走進了大法。
我體會到，如果我們修煉人能保持一個祥和的心態，走到哪都會帶著一個純正的、慈悲的、祥和的場，會使更多眾生感受到佛光普照的殊勝。
我深知，只有學好法，才能走正我們的路。於是我開始背法。師尊在《佛性無漏》中說：“我還要告訴你們，其實你們以前的本性是建立在為我為私的基礎上的，你們今後做事就是要先想到別人，修成無私無我，先他後我的正覺，所以你們今後做甚麼說甚麼也得為別人，以至為後人著想啊！為大法的永世不變著想啊！”作為師尊的弟子，深感責任重大，為了後人，為宇宙大法永世不變，我要從日常生活小事做起，一點一滴用法規正我的一言一行，走好走正師尊安排的路。
（二零零六年多倫多法會發言稿）
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