【明慧網2006年8月8日】2006年7月21日明慧網刊登了一篇題為《傲》的文章，這位同修悟到“傲”會傷害別人，當別人對自己“傲”時，要做到“忍”，或者“和善”的提出來，不要怕得罪人。我覺得說的都對，但是“傲”的根源是甚麼呢？我回顧了一下師尊在《法輪功（修訂本）》中關於修煉心性的一段講法：“有嫉妒心的人看不起別人，不允許別人超過自己，看到別人比他強他心裏就失去平衡，受不了，不服氣”。我個人體悟，“傲”的根源之一是“妒嫉心”。我正式修煉沒幾個月就趕上了1999年7.20的迫害，我的先生說我個人修煉的基礎打的不牢靠。在家裏，有時因為爭論一點小事，大發雷霆。雖然這些年無論邪惡怎樣造聲勢，我也沒有間斷修煉，但我隱約覺的我的心性上有個不好的東西，它就像一個花瓶的裂痕，潛在著能毀掉整個瓶子的危險。正視自己很困難，因為當矛盾出現後，我會不自覺的想起很多理由為自己開脫。直到有一天，我醒悟，原來自認為已經修去的妒嫉心，其實這麼多年來，可能只去掉了它的一些枝葉，而它的根卻依然那麼頑固的存留在我的內心深處。往事一幕幕的浮現，它是我很多事情處理不當的根源。同修提到的這個“傲”就曾經是我妒嫉心表現的一個方面。
在單位裏，誰取得了甚麼成績，有甚麼好事，我常常想：這是他找關係、會送禮得到的，以求“心理平衡”。在現今的中國社會辦事，確實常牽扯到人際關係，但是作為修煉人，只想到這些而不想別人的努力和勤奮，對嗎？“有的人練功練了20多年了沒出功能，別人剛練就出了功能，他的心裏就不平衡了：我練功20多年了，我也沒出功能，他出功能，他出甚麼功能啦？他心裏氣的夠嗆：他那是附體，走火入魔！”（《轉法輪》）我這個心態和師父說的那個人的心態有甚麼不同啊！人做甚麼都有其因緣關係和輪迴報應，作為修煉人應有的心態只能是慈悲和救度眾生，因為別人的出名或者發財，在心裏詆毀別人，其中必隱藏著妒嫉心。
直到前幾天，一件“偶然”的事，使我不得不認真的面對自己的妒嫉心。我偶然在單位的辦公室聽到領導派一個新來的同事出差，我心裏憤憤不平：做那個工作，既能出差旅遊，又算工作量，怎麼這種事情從來都輪不到我頭上呢？我在單位工作這麼多年也沒有輪上，怎麼別人一個個的比我後進入單位的，都輪上了？當時，也想了一下，這是有妒嫉心，但是這個妒嫉心好像已經在我的頭腦裏生了根，拿掉一些，一會又生出來了。我也知道：總想這事會造多少思想業呀，可是還是不時的有“對我不公平”的念頭。我感到很痛苦。我心裏請求師父幫忙，我要去掉妒嫉心。我把《轉法輪》中“妒嫉心”這一節讀了一遍又一遍，然後逐段的背下來。幾天以後，我發現以前自己的一思一念，很多都是妒嫉心的反映，而當時卻沒有意識到。
我要感謝偉大的師尊，是師父的點化和慈悲苦度使我認識到了這顆心。因為如果我是一個常人，這顆心可能要伴隨我的一生卻不自知。作為一個常人，妒嫉心既傷害自己，又干擾到自己與別人的和諧相處。而作為一個煉功人，那就更嚴重了。“嫉妒心是煉功的極大障礙，對煉功人的影響非常大，會直接影響煉功人的功力，”（《法輪功（修訂本）》）“這有一個規定：人在修煉當中，妒嫉心要不去是不得正果的，絕對不得正果的。”（《轉法輪》）。
以上是我個人的一些修煉體會，不當之處請慈悲指正。
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