【明慧網2006年6月13日】在被邪惡非法關押迫害兩年半後，我來到一個與人接觸較多的單位，當時我想：雖然工作繁瑣，但能錘煉心性，能講真相，心中很高興。工作後經過一段時間的辛勤付出，面貌得到了很大改觀，自己的人品和工作成績也得到了人們的認可，為此我沾沾自喜，名利之心也漸漸起來了，此時腦子裏想的盡是工作，忘記了自己的大法弟子身份，學法煉功三天打魚兩天曬網，因而逐漸脫離了修煉人的狀態，腦海被工作所浸佔。如此以來，自己的思想和身體漸漸被邪魔所控制，其具體表現為：不管上班還是下班腦中盡是工作之事，不斷的想和聯想；無心煉功，學法心不在焉，雜念多，腦袋發脹，哈欠連連，甚至呼呼大睡，回家就想睡覺，一睡就是12小時；雙鼻阻塞，腦袋發脹，全身乏力，精神萎靡；體質弱，陰氣重身體冷。儘管我腦子清楚，深感狀態的不佳，問題的嚴重。
可在邪魔的控制下正念不足，難以擺脫黑手及邪魔的干擾。2003年冬天的一個深夜，我在睡夢中非常清醒的感到有一股非常強大的力量從胸部上方往下壓，我本能的用兩手拼命往上頂，因臂力不支，結果邪魔“呼”一下竄進了我的胸腔，從此以後胸部塞悶，喉部有異物感，並咳嗽不止。
在2004年初春，親人離世，由於自己的正念意志力不強，被常人的因素所帶動，按世人的風俗做了大法弟子不該做的事，結果被舊勢力黑手爛鬼鑽了空子，瘋狂的迫害我與家人。首先自己高燒，然後兩眼紅腫，疼痛。
開始我認為自己做的不好，是師父的點化，但隨著事態的發展，我深感事情的嚴重。正在上學的孩子被感染了急性結膜炎，來勢兇猛。緊接著妻子被感染並引發急性風疹塊，全身及臉部迅速腫脹變形，心速120次/分，上廁所時摔到休克，兩分鐘後方醒。
家中遭難，家人焦急。此時我姐就請民間算命說是鬼害人，要怎麼怎麼做。由於當時一時混同於常人就同意了。結果第二天晚上我妻就看到兩隻精美的法船相繼往下開去。此時我悟到：由於自己沒有過好關，層次在往下掉，為此懊悔不已。
正當我在無奈痛苦的困惑中煎熬時，看到師父《正念除黑手》的新經文。我恍然大悟：我的全家正在遭受的病業原來是黑手爛鬼迫害所致。為此我與妻子深夜盤坐齊發正念，當我單掌立起，正法口訣念完，開始徹底鏟除黑手爛鬼時，就感到頭部及上身的汗毛根根豎起，邪魔“呼”一下全往外跑。此時我集中精力徹底鏟除迫害我與家人的舊勢力黑手爛鬼及共產邪靈，鏟除自己居住空間場範圍內的邪魔。經過持續不斷的正念除惡，我的一家人都恢復了正常。
事過之後我反思：為甚麼邪魔會對我不斷迫害？主要是自己不精進，似修非修，因而被虎視眈眈的黑手爛鬼邪靈等邪魔鑽了空子。“法能破一切執著，法能破一切邪惡，法能破除一切謊言，法能堅定正念”（《排除干擾》）。為了儘快調整狀態，排除干擾，增強正念，真正正念正行，必須認真學法，溶於法中，時刻用修煉人的思想對待自己所遇到的人和事。
為此我開始靜下心來用心學法。在學法中邪魔的干擾更大，針對不同的干擾形式，我採用不同的方法。現總結如下：
1、徹底清理家中共產邪惡主義及黨文化的一切書籍；徹底銷毀家中共產魔教魁首的畫像照片，魔教的標記，旗徽等圖片；從而徹底鏟除家中共產邪靈得以容身的載體，消除害人邪氣的發源地。
2、“凡是在煉功中出現這個干擾，那個干擾，你自己得找一找原因，你有甚麼東西還沒有放下。”（《轉法輪》）為此我仔細搜索自己隱藏的執著。
3、下班回家就會發睏，想睡覺，一睡就是呼呼不醒，因而沒時間學法，在我明白這是邪魔干擾後，主元神清醒，振作精神，不斷發正念清除不讓我學法的邪惡因素。
4、在學法中偶爾會冒出“邪悟”思想，我主意識立即警覺：此念不是我，是舊勢力黑手，所以立即發正念鏟除“邪悟”之念來源背後的邪惡。
5、在學法中經常會從腦中湧出工作之念或雜念，看書有口無心，此時我心中命令自己的主元神要清醒，時刻主宰自己的思維，分清不讓我學法的這些念頭都不是我，而是邪魔發出的，為此我立即發正念，鏟除干擾我學法的黑手，爛鬼，共產邪靈等一切邪魔，念力強勁，此時腦袋發脹幾分鐘就恢復了正常，如再干擾就再發。
6、學法時瞌睡不斷，哈欠連連，有時睡著了也不知道，這是黑手邪魔明顯的干擾，這時自己的主元神驚醒，首先發正念鏟除干擾我學法的黑手，共產邪靈等一切邪魔，然後用冷水洗臉站著讀。
7、學法中有時腦部深處會出現一個屏障，不管怎樣學法只是在表面，這時我就對著腦部各層空間發正念，清除阻撓我學法的黑手，爛鬼，共產邪靈等一切邪惡因素，正念純淨，平穩，集中，此時腦袋脹的嚴重，但很快消失，再從新學法，法的每一個字都能進入微觀。
8、有時在學法中腦袋會脹暈，這也是不讓學法的邪魔干擾，如輕微就邊發正念邊學法，如效果不佳，那就加大正念除惡的力度，兩眼微閉，解體干擾我學法的一切邪惡因素，此時頭脹加劇遂迅速消失。
9、學法時如果出現腦袋脹暈，沉重或瞌睡連連等各種干擾，我有時採用這種方法，默念：宇宙在正法中，不干擾我證實法的，我也都可以給你們一個合理安排成為未來生命，想善解的就離開我，到我的周圍環境中等著，如果實在無能力離開我也不要發揮任何作用干擾我，將來我能夠圓滿我會善解你們的。而干擾隨著慈悲之念，頭脹迅速消失。
由此我悟到：自己的身體是屬於眾生命的，主元神慈悲的正念就是自身小宇宙乃至對應天體的天象，而無數的生命即使是邪惡生命也將被這純正洪大的慈悲所感動，所以作為大法弟子應時刻保持一顆慈悲之心，純正之念。
為了徹底鏟除我身體內的邪魔，我鎖定胸、喉部不停的發正念，每當我發正念時該部位反映強烈，不停的咳嗽，這時我強化正念，有層層滅盡邪惡的氣勢。這時咳嗽一陣緊似一陣，明顯感到這是解體邪惡的過程。不一會就從胸部咳出許多白色的痰。但是邪魔好像清除不完，胸、喉常塞悶，有異物感，我不停的對其發正念，每次都咳嗽不止。邪惡被除，心境順暢，祥和。就這樣經過近一年的清理，胸、喉才恢復正常。
有時感到邪魔鑽進腦袋迫害，當它鑽進時會突然感到頭部刺痛或一陣脹暈，我立即默念：你不要迫害我，宇宙正法已到最後，不要抵觸大法做壞事，趕快離開我。然後我鎖定目標發正念，鏟除在腦部各層空間幹壞事的黑手，爛鬼，共產邪靈。
當我純淨的集中的平穩的正念出擊時，整個腦袋發脹，並一陣比一陣強，而我除魔的正念也更集中更強，幾分鐘後感到腦子裏在運動，脹感隨著運動而逐漸緩解消失。
我在2004年的一次魔難是因為我的一個錯念造成。
2004年夏季的一天晚上，由於自己的思想念頭不對（想把沒人要的空調拆下來送給親戚），並執著的想著。從8：30開始肚子痛，並隨著疼痛的加劇肚子逐漸膨脹，一小時後達到難以忍受的地步，疼痛的汗水不停的往下滴，悔恨的淚水不住的往下淌：修煉這麼多年了還存在這種壞思想，愧對恩師。
我忍痛讀法，半個小時過去了，疼痛仍無一點緩解。看著我忍痛的樣子，妻子有些著急：還是去醫院吧？此時我思想中沒有一絲病的概念。我忽然悟到這是舊勢力黑手爛鬼在鑽空子乘機迫害我，把我往死裏整，想到這裏我內心平靜，立即坐在地板上單掌立起發正念：黑手爛鬼邪魔你們聽著，我是師父的弟子，是法輪大法造就的生命，我要徹底否定舊勢力的安排，即使我做的不好也不要你們管，我的一切由我的師父安排，你們不能這樣迫害我，趕快離開，否則我要清除你們，一定把你們鏟除。
此時我在心靈深處努力增添慈悲的正念強度，堅定而又平靜的念：法正乾坤，邪惡全滅；法正天地，現世現報。徹底鏟除迫害我的舊勢力黑手爛鬼共產邪靈。我精力集中，念力強勁，一場驚心動魄的較量在無聲中進行著，然而這效果並不像我想像的那麼簡單，而此時的時間正考驗著我對師父毫不動搖的堅定信念，考驗著我承受痛苦的毅力和堅強的意志。
兩個多小時過去了，此時已是深夜，疼痛還沒有緩解的跡象，妻子更著急了，而我只有一個心念：徹底消滅迫害我的舊勢力黑手爛鬼共產邪靈，請師父加持我。又過了一個小時，我鼓脹的肚子裏出現咕嚕咕嚕的響聲，氣在肚中運動著並從下面排出，疼痛頓感緩解消失。
此時我並沒有就此鬆懈，仍正念不停，然後煉靜功，當音樂響起，師尊熟悉的聲音傳入雙耳時，淚水溢滿雙頰：是師尊的幫助，我才能躲過了這一劫，闖過了這一關。由此更知大法修煉的嚴肅和精進的重要。
在邪魔的長期干擾迫害下，我時常會產生一些不良情緒，出現一些不良狀態，這是消極的因素，影響我精進的步伐，我意識到決不能任其下去，這是主觀因素和外部干擾所致，回家盡想工作，這是舊勢力黑手的操控，達到不讓我精進的目地，
為此，我集中精力發正念：否定舊勢力的安排，徹底鏟除控制我思維想工作背後的黑手爛鬼共產邪靈，此時臉部肌肉迅速收緊，整個頭部脹壓，而我正念強度有增無減。每當這時腦袋會更脹更緊更難受，這正是解體邪惡的過程。在一次又一次強力清除下，我的身體終於恢復正常。
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