煉功是消除疲勞的最好方法

【明慧網2006年5月25日】修煉以來一直覺的時間不夠用，心想如果想增加可挪用的時間，唯一的辦法就是減少睡眠。然而減少睡眠卻會使我感到疲勞，反而影響常人的工作及做好三件事。

從同修的口中及心得交流中得知，有的同修睡眠很少，一天睡一、兩個小時，我母親也說她一天只睡二、三個小時，我很納悶為甚麼人家可以睡的那麼少，難道他們不會疲勞嗎？一直想要突破現有的睡眠時間，始終做不到。

今天，我終於親身體驗到自己之所以無法減少睡眠時間的原因了，因為我從得法以來，很少能夠每天把五套功法全部煉完，日積月累本體的轉化就沒那麼好，體現出來的就是疲勞，然而我又用常人的方法去解除疲勞，也就是睡眠，而不是把睡眠的時間挪來煉功。我悟到：我這個空間的身體還未完全轉化成高能量物質之前，就會受到這個空間的時間場的制約，到一定時間人就會感覺疲勞想睡覺。

最近，因為時間比較充裕，每天五套功法都可以煉完，原本午休要小睡片刻，我把它挪來煉功，不用睡覺反而精神狀態特別好。我一直在尋求減少睡眠的方法，然而這麼好的功法擺在我面前，我卻不知道要勤煉還在向外求，人為的想要用硬撐的方式來減少睡眠。勤煉功可消除疲勞、使精力充沛，精神狀態變好了，自然不需要那麼多的睡眠時間。因此，同修若發現自己容易疲勞，就要看看是不是煉功煉的不夠了，我們這個空間身體的狀態也是體現出另外空間自己對應天體的狀態。

個人的體悟，請同修慈悲指正。