【明慧網2006年3月27日】最近一直在悟“以苦為樂”，老是有時候能做到，有時做不到，而且有的時候明知故犯，過後，自己也很恨自己，可是為甚麼當時的自制力就不強呢？今天我突然悟到，其實我有一顆很大、埋藏很深的心那就是怕受到傷害，它的外在表現是遇事逃避，而這種逃避是我記事以來就一直存在的東西。我當時入門是抱著逃避的心學大法的嗎？是的，只是我沒發現，當時我逃避甚麼？因為大法講忍，我從字面上找到的逃避的最大藉口。舉個例子，從小我是很受欺負的（好像很多同修都有相同的經歷），身體不好，打架根本不敢，所以遇到別人欺負就任其所為，回家也不敢跟家長說，因為我們家是不會找別人理論的，到頭來我還得在家裏挨一頓打，說我活該。在這種環境下我養成了不願與人交往，遇事能逃避儘量逃避的性格。其實是怕與人交往中受到傷害，同時也缺乏與人交往的技巧。遇到大法以後，看到大法講忍，就認為自己原來的行為都是正確的，好像自己一直在“忍”這成為我不去“怕心”的最大藉口，可我一直沒有覺察。
當然了不跟別人一樣，別人打你，你不能打他，這是大法的要求啊。但是，不跟別人一樣，還是不敢跟別人一樣，這兩者有本質區別啊，不跟別人一樣是“忍”，不敢跟別人一樣是“怕”。可是我10年來一直把這種“怕”當成了“忍”。表現在一直逃避矛盾，4.25和7.20時別的同修去證實法，可我躲在角落裏。現在，工作中與同事和領導產生矛盾，我就辭職，家裏的妻子經常無理取鬧，也不說一句，總是自己對自己說我忍了。其實現在看來我不是忍了，而是我根本就是不敢說、不敢做。記得有一次妻子鬧得很不像話，我實在看不過去，就說，你要離婚就離婚，我不欠你甚麼，用不著這麼對待我，結果她立刻沒話了，也不鬧了。可惜當時我沒深想，其實那次就是一次很好的機會，來區分甚麼是“忍”，甚麼是“怕”。
其實煉功人怎麼可能逃避得了矛盾呢，如果能逃避得了，師父給安排的去執著心的難不就不起作用了嗎？回想起來，10年來我的全部逃避結果是更大的困境。而且差一點失去修煉的機緣（因為逃避，我曾掉隊達4年之久）。因為逃避工作上的矛盾，先後兩次失業累計一年時間，給自己生活造成巨大影響（兩次都是師父慈悲呵護，都是我差一點就身無分文時找到了下一個工作。）教訓是慘痛的。
今天找到了這個執著，可是克服它，超越它，對我來說也不是容易的事，以前不敢面對的要面對，即使矛盾很尖銳。當然煉功人不會做不符合大法的事，但是也不能怕常人做不好的事來傷害自己。師父說過：“你要想返回去就必須具備這兩個因素：一個是吃苦，一個是悟。”（《在悉尼講法》）從前，我是沒和人家一樣，但是我跑了，而且跑的很快。現在不能跑了，要站在那裏慈悲的看著他，而且要勸善。
個人體會，希望同修慈悲指正。
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