【明慧網二零零六年十二月七日】尊敬的師父好！同修大家好！我今年七十歲了，得法已經五年多了。真是慶幸自己能得這個宇宙大法。我也來談談修煉的心得，每個人修煉的路不同也都是師父安排的，沒得法之前身體不好、從年輕時候就是一身病痛，時常要看醫生、吃藥，覺的活的很苦、很累，得法之後不斷的學法、煉功要按照師父的法理來要求自己，以真、善、忍來提高自己，身體也跟著改善了，修煉過程身體都不斷的淨化、不斷的淨化，還有過關、過關，就是要我提高心性，所以心一定要正、關才會過的好，每次在淨化身體時我都會在心裏默念“我是修煉人，沒事”，真的很快就沒事，修煉之後身體改善了、不再看醫生、不吃藥，真是一身輕。
《二零零四年華盛頓DC法會上的講法》中師父說：“這麼大的一部法，正法這麼大一件事情，他的本身就把你們烘托的非常的高。而且在正法中你們所做的一切，一定也是最偉大的，因為歷史都是為他造就的，所以大家要儘量的做好大法弟子該做的，每一件事情都至關重要。我叫大家做好三件事，這三件事大家一定要做好，一直到你圓滿之前你都應該把這些事情做好，你的威德、你們未來的一切都從這些中產生。”從法理上了解到做好三件事的重要性。我們區的學法就設在我家，我感受到師父對我太好了，給我這麼好的機會，因為以前我很少出去參加集體學法、交流，安逸心使我走不出去，可能師父不願放棄我這個弟子，所以學法就設在我家來，真的很感謝師父的慈悲，就這個因緣使我受益良多。
因為同修組成早上讀書會，給有條件的同修方便大家一起學法、交流、講真相，我也都參加了，從中我真的受益很多。有時同修會跟我開玩笑說，我最有福份，每天都有同修來陪我學法。所以在不但學法的量增加了，也體會到講真相、救度眾生的重要性，我真感受到只要你有一顆堅定要修煉的心，師父都會幫我們開智慧。
想到師父的慈悲要救度一切眾生，而我們都是來助師世間行的，所以我每天都不忘我是大法弟子，應該做好三件事，早上很早就出去公園煉功，回家之後與同修們一起學好法後就一起用用電腦講真相。日復一日的，整天都投入在證實法中，以前沒事做就會陪家人看看電視、聊聊天。自從參加網路講真相之後，總感覺時間都不夠用，電視也不看了，睡覺的時間也減少了，一有空就想到師父告訴我們要抓緊時間講真相救眾生，所以自己也不敢再安逸了。
我過去也不曾用過電腦，為了講真相、救度眾生，在同修的鼓勵與協助之下我也學會了用電腦講真相、救度眾生，效果很不錯喔！從中也把一些常人的觀念漸漸的去掉，煩惱不知不覺不見了，覺的日子過的很踏實。
我現在當起了網路退黨義工，更能感受到世人急於要退黨保平安又找不到管道去退的心了，因為有的人聊沒幾句就說要退黨。所以我會把握時間用電腦向可貴的中國人講真相，樂意為他們寫聲明退黨保平安，做好大法弟子應該做的三件事，做一個聽話的好弟子，希望不再讓師父為我們憂心。
以上是我的一點修煉心得與大家分享，謝謝大家。
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