【明慧網二零零六年十二月七日】我一直以來發正念的狀態都不好，不是犯睏，就是思想集中不起來，手印更是經常變形，打蓮花手印時兩隻手老碰在一起，要堅持很困難，所以一般就不打蓮花手印，實際上是沒法打。而且後十分鐘很勉強，老是睜眼看鐘，看到時間沒有。知道是被干擾，可一直突破不了。前幾天，開始參加廣州市大法弟子發起的全省大法弟子二十四小時全天接力發正念，鏟除廣東省的邪惡。即每小時為一組，每人每天參加一組。我選擇六點至七點這一時間段。第一天只堅持半小時，第二天堅持下來一小時後，奇蹟出現了。第三天很容易就堅持下來。奇蹟的是：從此以後發正念不打怵了，也不犯睏了，而且思想很集中，兩個手印一直都不變形，更奇的是每次都能發二十到三十分鐘，感覺時間很快過去，感覺全身動不了，每次都不想放下來，狀態特別好。
我終於鏟除了長期以來邪惡的干擾。終於突破了不好的狀態。
希望發正念和我一樣犯睏的同修不妨試試，能堅決的鏟除邪惡的干擾，你就一定會有突破。
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