參考資料：祝您身體健康！

【明慧網二零零六年十二月二十九日】我是個南方人，當我初到俄羅斯的時候，當然有點不習慣她那漫長而寒冷的冬天，難免經常打個噴嚏哪、咳嗽一下哪。但只要我一打噴嚏，就聽到旁邊有個人咕嚕一句甚麼。他咕嚕的究竟是甚麼，我一點也聽不明白。奇怪！我打我的噴嚏，關別人甚麼事？後來我才知道，我打噴嚏時，那個人是在說：「祝您身體健康！」這是俄羅斯傳統的一種風俗和習慣。我問了一些俄羅斯的朋友，他們也不知道這種風俗起源於何地？起源於何年何月？但都說反正是由來很久了。

無獨有偶，日本有位江本勝先生，他設計了一個簡單、直觀、有效，而又非常有意義的實驗。你對水說壞話，水的結晶就散亂、不好看，水就容易發臭；而你對水說好話，水的結晶就整齊、好看，水質就清新，這些水結晶的照片我都看過，實驗的結果非常明顯。江本勝先生寫了一本《水的訊息》的書。他的實驗在哲學上也是很有意義的，它從水的角度證明了物質和精神之間直接的相互影響和相互關係，證明了物質和精神的同一性。

江本勝先生還認為最早的水是從太空中來的。也就是說，人也好，其它動植物也好，最早的生命都是從太空中來的。他在書的「後記」中寫道：「如果水最初不存在於地球，而是從太空中來的，那麼就意味著我們的存在也是從外太空中開始的。」外太空本來就是很乾淨的，所以，我們原來都是非常純潔，非常乾淨，非常高尚的生命。可是當我們的心變壞了，我們就掉到這個低下的地球上來了，我們的身體也被污染了。大家知道，人體基本上是由水構成的，當我們體內水的結晶不整齊了，我們就可能生病。你的良好的祝願將有助於那個人身體裏的水從不好的結晶變成好的結晶，他就可能很快地恢復健康。也就是說，你關心別人的健康，實際也就提高了整個社會的健康水平，反過來，也就提高了你自己和家人的健康水平，這難道僅僅是一種良好的祝願而已嗎？而是起到了一種實實在在的物質的作用啊！說穿了，關心別人的健康，你就等於是在關心自己和家人的健康。此外，因為物質和意識存在這樣直接的關係，看來「胎教」是非常有意義的。老師和長輩對小朋友也要以正面教育為主，以表揚為主，多說鼓勵做好的話。

有的人，特別是有些女士，要打噴嚏時，她用手一捏鼻子尖，一下就打了個噴嚏，或者來得及，就用手絹捂一下，動作和聲音都特別小巧，特別文明。當一個人打噴嚏時，旁邊的人就說一聲：「祝您身體健康！」任何人都很容易做到，這不是一個很容易的事嗎？我覺得這是俄羅斯人的一個非常好的風俗和習慣。遺憾的是人心不古，現在這樣說的人好像越來越少了。可是我很幸運，我們辦公室的同事都有這個良好的習慣。如果把俄羅斯人的這個好風俗和好習慣推廣到全世界，我猜想世界上的流行病、傳染病恐怕要減少好多好多。如果您不信，咱們大家就試試看！如果你不好意思說出聲來，你就在內心說說，我想也是有好處的，當然最好是說出聲來。

如果社會上每個人都盡可能地關心別人，盡可能地考慮別人，形成一種良好的社會風氣，那人和人之間的矛盾要少得多。社會的整體健康水平將更高，每個人也將更健康，大家也將過上更為幸福的生活。每個人都關心別人，大家也都關心你，那世界將變得更和平、更美好。

不管您打了噴嚏沒有，在新年前夕讓我按俄羅斯人的習慣為您祝福：「祝您全家幸福！祝您新年快樂！祝您身體健康！」