【明慧網二零零六年十二月十九日】我是在二零零五年十月開始接觸法輪功，從九天班開始煉功讀法到現在大約一年。比較得法前後我最大的轉變就是心性平和程度，展現在待人處事和面對工作與生活上的挫折，都明顯的比修煉前還成熟與穩定；展現在外表則是很多朋友發現我氣色變的更好、人變的更開朗！但這一切都是漸進且不斷提升的過程，跌跌撞撞中發現問題往內找後，便有機會在下次改進並做的更好。一年多前我遭遇人生最大的挫折，工作環境中遇到被否定、排擠與欺騙導致生活失去平衡，面對自我信心的潰堤、對未來的不確定性甚至身體不堪心理負荷而狀況百出，被迫放棄一切從台北迴到老家高雄休息了三個月，也就在這段期間我很偶然的從煉氣功的心態開始接觸法輪功，到後來發現真正的精髓在《轉法輪》與師父各地講法中。影響我最大的是李洪志老師闡述遇到矛盾時往內找之“一舉四得”道理，在人與人之間心性磨煉當中如果能忍的住，業力消下去後能轉化成德，心性提高的同時功也長上去了。這是真正讓我釋懷過去所有不愉快的法理內涵。有別於其他宗教的書籍，老師講法的內容深入淺出，前後邏輯相當完整且讓我感覺非常正派，不涉及金錢並擁有要來就來，要走就走的自由！
回憶起在高雄得法的機緣，是好心的高中同學看我心情難過，想介紹她自己投入很深的禪宗法門給我認識。然而我到了集會地點後還沒開始學習打坐，就被勸說繳了一筆入門費用，看到本子上琳瑯滿目的繳款名單、集會場地即使是租借的大廈樓層仍然裝飾成豪華氣派，心理不禁納悶“這就是我想要的修行嗎？”同學因為投入很深的關係，花了不少錢買蓮花座給家人，且每週的全省同修連線聚會裏我還意外發現有立委或議員參選人輪番發表政見，呼籲大家動員投票給他，只要當選就會出錢出力協助蓋寺廟。後來回到家跟爸媽分享這段經驗，他們馬上想起親戚當中有修煉法輪功的姨丈，不僅不需要花錢還因此身體更健康，雖然爸媽之前有嘗試煉過法輪功，即使後來改換成其它氣功，卻仍然對法輪功留有正派的好印象。
於是我立刻上網找了離家最近教授九天班的地點開始認真學習法輪功，啟蒙階段最令我感動的是同修提供自己的住家“義務教功”的招牌，以及全年無休的開班時段。我很佩服免費提供地方的同修夫婦認真指導每個動作的精神，他們所展現出的平和與其分享的得法機緣與過程，都讓我充滿希望的下定決心深入了解。九天班之後我接著到煉功點繼續煉功，雖然兩小時五套功法中的靜功──盤腿打坐與站樁是我最難捱的時刻，雜亂的想法不斷翻出，很難達到師父所提到坐在雞蛋殼中的境界，但每次煉完功後內心慢慢產生寧靜的感覺，這是從前汲汲營營的上班生活所不容易擁有的。
《轉法輪》對我來說並非開始就能完全接受，因為從得法至今我並沒有任何功能出現，很難理解書裏提到玄奧的法理與超常的現象。很感謝當時高雄煉功點的其他熱心同修的指點和分享經驗，印象很深刻的是其中有位同修描述他小時候的特殊經歷，並利用生動有趣的典故來告訴我師父法理中所講事例的真實存在，幫助我解除心防逐步接受並反復不停的看李洪志老師的《轉法輪》與各地講法。雖然事後想起來，我是屬於從感性上認識法，才慢慢轉變成理性上認識法，但這過程卻珍貴在交流中借助其他同修豐富的人生閱歷，彌補我可能因經驗不足導致的學法障礙。
煉功至今雖然我依然沒有看見聽見或體驗到特別的功能，但從學法開始我就不斷的有調理身體的現象，譬如說無徵兆的拉肚子或者打嗝排氣等等，精神和體力狀況也明顯比煉功前好很多，睡眠品質也提升不少，而這有可能跟心境祥和，不再想要和他人爭奪利益的心態有關。當身心靈調整平衡後，自然能夠吃的好睡的好，形成良性循環。
另一個煉法輪功後感覺特別的是所接觸的同修大多非常忙碌，直到看了新經文後才了解大法弟子除煉功外很重要的三件事為學法、發正念與講清真相。這對初得法的我而言很難一下子進入狀況，因此我給自己一段時間打好基礎，將師父所有早期至今的所有講法完整看過一次，當清楚發正念背後的意義為何，才能在念口訣時更專心投入，而不是只有做做手勢而已。講清真相的工作也是一樣，我並沒有馬上加入打電話或者網路講真相的行列，而是先用幫忙寫信與寄發《九評》特刊的方式參與，我的心得是針對像我這樣初得法的同修，應該先把重心放在煉功讀法上面，將基礎打穩後才會有足夠的能量、修為與方向做好大法的工作。
回到台北後找到了一份不論工作內容或品質都很適合我的好工作，這次經驗讓我體會到師父在《轉法輪》中所說“不失者不得”與“是你的東西不丟，不是你的東西你也爭不來。”的背後意涵。在這一年當中我也曾好幾個月沒到煉功點煉功甚至沒再碰師父的講法，但很自然而然沒有其他人勸說，家裏也沒有其他人跟我同樣修煉，我卻自動自發回到煉功點繼續學法煉功，因為好東西是值得珍惜的、好信念更是值得專一遵循的！我很尊敬師父提到去除所有執著心的法理，包括妒忌心、顯示心、爭鬥心甚至歡喜心都是剛開始很難做到的，但在跌跌撞撞的過程當中，逐漸領悟到“真正的提高是放棄”（《在二零零二年美國費城法會上講法》）所帶來的心境祥和。特別是在煉靜功時雜亂的想法雖不斷翻出，卻也在不斷的慢慢釋懷與放下，即使有曾經做不好的後悔，但我相信只要持續努力便有補救的機會且有能力越做越好！
雖然平時大多數進行交流的同修都是在高雄認識的，但為了進一步參與更多證實法工作，我從今年十月開始較為頻繁的到離租屋公寓近的煉功點學法煉功。這對我來說又是一個大躍進，看到同修的精進讓我認識到自己不足，這比在家裏讀法更能夠激勵向上提升。大家一起念《轉法輪》的吸收能力比單獨念效果好，往往藉由同修間的心得分享，讓我有不一樣的法上領悟。比學比修下我從新調整下班後的時間，也願意花更多時間在煉功學法上。
在過程當中，我另外體悟到師父在《正法時期大法弟子》裏提到的“修煉與正法是嚴肅的，能不能珍惜這段時間，其實就是能不能對自己負責。這段時間不會長，卻能錘煉出不同層次的偉大覺者、佛、道、神以至不同層次的主的威德，也能使一個放鬆自己的修煉者從已經非常高的層次毀於一旦。”之所以感觸很深的緣故起源於我看到有個原先很精進的年輕同修，其修煉與參與證實法的程度曾經是相當不錯的，卻在近期暫時減少跟大法弟子切磋的時間，選擇和常人相處並以衝刺自己事業與未來家庭幸福為重心，很可能因為覺的大法太正派，有種逃避的心態產生。我心裏為此感到很遺憾，在持續提醒對方的同時想起師父的這段話，勉勵自己要繼續堅持下去！
許多朋友看到我煉法輪功後不論外表或內在都轉變很大，因而產生好奇。除了向有興趣的好友進一步介紹推廣外，我最好的回應就是以身作則，這套功法確實帶給我人生態度巨大的改變，讓我變的在工作中更認真卻不再汲汲營營名與利，處處為別人著想並以欣賞他人的成功為喜悅；在生活中依然多採多姿卻能同時擁有平靜與快樂！法輪大法是非常美好的，心性要求相當高且語言淺顯易懂，在現今價值觀變異的社會中無疑是股清流，常人的知識學的再多，都比不上法輪功裏博大精深的佛法內涵！
為了讓更多親友們認識法輪功，我學習建立部落格（Blog）將自己修煉的過程、改變與想法刊登在網路上供大家瀏覽，只是像我這般年紀能接受大法的人並不多，更多的人關心的議題並非心性提高，而是流行時尚或政治。因此我在網頁裏增加多元化的內容，包含影視娛樂、體育比賽、生活旅行的心得分享，希望讓親戚朋友們了解到修煉法輪功後，還是能夠很平易近人的與人相處，不見得要犧牲掉所謂的娛樂消遣，但卻能在放下各種執著心後，擁有依然豐富活潑的生活。以前我總是努力的計劃未來，現在取而代之的是心平氣和的接受生命中各種意外的驚喜和挑戰！
最後以一句李洪志老師的話期許自己與所有的同修朋友們“作為一個修煉者，在常人中所遇到的一切苦惱都是過關；所遇到的一切讚揚都是考驗。”（《精進要旨》〈修者自在其中〉）在講清真相的過程中，不要忘記把自己當作嚴格的修煉人，高標準要求言行舉止能表現出大法弟子的美好！
（二零零六年台灣法輪大法修煉心得交流會發言稿）
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