【明慧網二零零六年十月九日】一直以來從未投過稿件，老認為自己文化低，實則懶惰、怕心在作怪，它障礙著我向明慧網站投稿。當我看到每期的“明慧週刊 ”同修們證實法的心得體會，寫得非常好，很是激動。有些法理也是我所能證悟到的，可是我為甚麼就不能寫出來，與同修們相互切磋共同提高呢？這不是舊宇宙的“私”字嗎？所以我必須破除這些舊觀念！拿起筆來把我在個人修煉和師父正法時期、我在修煉法輪大法中所證悟的心得體會略述一下。我是九八年得法的。當時是為了消去病業走入大法修煉中的。原因是我身體患有多種疾病：肝膽管結石、風濕病、胃病，表現症狀是經常頭痛、背痛、胸痛、腰痛、腿痛、肝痛、胃痛等。就是這樣我也沒下決心修煉，人啊，是很執著的。
在這之前，我曾經從《轉法輪》書的後邊小傳開始往前看，看到前邊又往後看，反、正看了一個來回。在當時我好像看懂了點甚麼，意思是叫人做好人，不吸煙、不喝酒、不打麻將、只要修煉能把病去掉。這為我後來進入大法修煉留了一個大門。我這人吸煙、喝酒都嗜好，尤其特別愛玩麻將。我曾經給家人說過，退了休沒事，騰一個屋子，準備一套麻將桌打麻將。
九八年農曆新年後，胃病一直不見輕，到醫院下了個胃鏡，醫生說胃裏長了個東西，不要吸煙、喝酒，弄不好就變成了癌症。當時把我嚇的靈魂出殼，心想癌症常人醫院是不能治的，沒有根本的辦法。要想免此一劫，唯有真修法輪大法。當時我就發了一願，緊跟著師父我要一修到底。就這樣我走入了法輪大法的修煉中。
開始我看了師父的《法輪佛法大圓滿法》照著師父的動作和書上的解釋說明，我自己就比劃著做，動作也不太規範，就這樣，我連續痛了幾個月、吃甚麼藥不見輕的胃痛不痛了！我真是精神振奮，太神奇了。從那以後學法抄法，煉功很是精進，煙、酒一下子就戒掉了，麻將也不打了，唯有過年親戚到家裏來，人手不夠搭把手，但是賭心明顯的沒有了，贏了錢都是歸還原主分文不要。
在消病業這方面，我思想有反復，剛得法時胃病很快就不痛了，沒過幾個月胃又痛了，當時也沒悟到師父講的法，從最低到最高，層層的、無數層的法理都在《轉法輪》裏面。每個大法弟子還有師父的法身在保護我們。那時的思想是吃藥呢？還是不吃藥呢？也拿不定主意，我和家裏人就想一個辦法扔鬮。於是就做了六個鬮，有三個寫著吃藥，另三個寫著不吃藥。用雙手捧著晃晃從頭頂扔向腦後，讓離我身體遠的三個作決定，結果三個鬮全部寫著不吃藥。當時我還不死心，說這次不算，再扔一次才算。把六個鬮放在手裏又晃了晃，從頭頂扔向身後，說這次讓離我身體近的三個鬮做決定，結果三個鬮還是不吃藥。我和家裏人都感覺到驚奇、不可思議。覺的如果這不是師父的佛法在人間超常的表現，又是甚麼呢？於是我下決心把家裏的所有藥，扔的扔、送人的送人，把藥徹底從家中清除乾淨了，為此我心性得到了昇華，沒過半天胃又不疼了。
這次胃疼的反復使我心性得到提高，也為我以後的修煉打下了堅實的基礎。我也認識到了只要多學法，照著師父的法去做，你的心性就會不斷的在提高。在師父的講法中有一句法理“無求而自得”。我深有體會，我得法以前身體中的風濕病是多年的老毛病，還有肝膽管結石也是很難纏，我學法煉功以後從沒有想，也沒有求，不知甚麼時候，我也沒在意，全都好了，渾身哪也不疼了。真的是感到一身輕，走起路來像是沒有身體似的，走多遠上多高的樓一點不累。
以後我學法、煉功更加精進。處處以法要求自己，在這其中我也深深的感到師父對弟子的關愛、慈悲和勞心。師父為了給弟子淨化身體，三天一小消業，七天一大消業，幾乎每個星期都給我消業。在消業中，修煉之前那些病的症狀，頭疼、背疼、胸疼、腰疼、腿疼、胃疼、肝疼、發燒輪番在我身體表現出來。有時胃擰著勁揪著疼，疼得我在床上直打滾，疼得滿頭大汗。有時發高燒，燒得蓋三床被還發冷。有時上顎起個大泡，泡癟了就殃及到咽喉，那真是一嚥唾液就疼，喝水、吃飯疼的都直掉眼淚。可是我堅信大法，堅信師父。明確的知道是師父在給我消業，所以一次次的我都忍了過去。（師父給我消業，從沒有影響早晨煉功，更沒有影響正常工作）
通過學法、煉功，我的思想境界得到了全面的提高，逐漸的成為一個超越常人的好人。比如我買東西時，好幾次碰到有人多找我錢，我給賣東西的人說你多找我錢了，賣東西的人本能的、不加思索的說我沒有。然後我給他說，你這東西多少錢，我給你多少錢，你應該找我多少錢，你看找了我的錢多了吧？他這才恍然大悟，很是吃驚，說：還有這樣的好人，多找了錢還吱聲。他不要！很是感動。我說我是修煉法輪功的。還有一件事使我記憶猶新。九九年冬天我下班，在回家的路上被摩托車給撞了，自行車輻條斷了幾根，我手指的肉也被撞起一塊，肉還連著，也沒流血（註：修煉後冬天任何手套也不用戴了）。當時我說沒事你們走吧。就這樣騎著車子往家走，騎了一段時間，我發現傷處開始流血，手上、車把上都是血，我心裏一點也沒在意，到家裏用水洗了洗手，把肉一按就完事了。過了兩天想起手了，可是創傷的痕跡一點也沒了，手撞到哪個部位，我也弄不清了。通過這件事我非常感激師父對弟子的關愛，我悟到了只要弟子做的正，師父甚麼都會幫弟子做的。在個人修煉時期我經過許多修煉提高心性的事。因篇幅所限，不詳述了。
九九年七二零，面對師父對整個宇宙天體正法，舊宇宙中的高層生命，操縱著中共邪黨和政府，開動著整個國家的宣傳機器，利用敗壞了的邪惡的人，對大法和師父進行了鋪天蓋地的造謠、誣陷。惡黨魁首為了迫害法輪功的目地，製造了“天安門自焚”事件，栽贓誣陷法輪功，惡毒攻擊師父和大法。
當時法輪功學員勇敢的走出去，到北京天安門及各地政府部門去講真相，為師父和大法鳴冤。中共邪黨指揮部隊、警察，對法輪功學員進行抓捕、毒打、拘留，那種陣勢天塌似的。當時的情況，真是對我們每一個法輪功學員，都是一個生死考驗。面臨這種情況，我腦子經過了很長時間的反復思考。我想師父傳的法輪大法沒有錯啊！叫人做一個好人，使人得到一個健康的身體。對家庭、對單位、對社會、都是一個大好事啊！再看中共那種做法，肯定是錯誤的！一個政府，不叫人民說真話，對說真話的好人大打出手，這能算人民的政府嗎？如果我到天安門去講真相，那邪惡壞人會善罷甘休嗎？可能幹了幾十年的工作就會丟掉，甚至被抓坐牢。如果不出去講真相，我怎麼對得起師父呢？師父教會了我做一個好人，去掉了生活中的不良毛病，身體的各種疾病全都好了，而且達到了非常健康的狀態。從第一年煉功，身體就有一種奇妙的現象，冬天裏越冷身體裏越發熱，八九年了，冬天一件毛衣就過冬了。這些都是師父給予我的。所以我排除了一切干擾，到天安門講真相，為師父為大法鳴冤！
我被非法關進了拘留所，在拘留所我處處以修煉人的標準要求自己，心態很正，給獄室的常人講真相，他們明白了真相，要我教他們煉功。獄警提審，我就和他們講真相，他們像聽故事一樣聽我講，聽完後，一個歲數大的獄警說：法輪功這麼好我也煉。不管他們是真煉還是假煉，但他們是聽明白真相了。
一個月後回單位上班，單位的壞人很是邪惡，叫我寫“三書”才能上班，我很乾脆地對他們說：在拘留所我都沒有寫，給你們寫，沒門！沒過幾天單位六一零和惡警共同把我騙到了洗腦班。對我又進一步的迫害，在洗腦班長時間沒有學法和自己執著心放不下，做了對不起師父的事。回家後我十分的後悔、懊喪。覺得太對不起師父了。在家對師父寫了悔過和保證書。後又用真名上了明慧網，公開發表聲明，在洗腦班寫的對不起師父的全部作廢！加倍努力做好師父講的三件事。
在這之後我做了一個夢，夢見我在家裏，拉著窗簾躺倒睡覺，師父在窗戶外邊一手撩著窗簾，微笑著，另一隻手向我招手。醒後我悟到，睡覺時，我家窗簾從來不拉上，夢中拉上了窗簾，分明是師父點化我有怕心，躺著不動了，我做了對不起師父的事，師父也沒有放棄我這個不成器的弟子。
從那以後我精神振作起來了，努力的去學法、發正念、講真相。師父在《在北美大湖區法會上講法》中說：“今天所發生的這些事情，是歷史上早就安排好的，每一個環節都沒有走偏。當然這種安排，它是過去舊的宇宙中的那些高層生命安排的，而且是層層層層宇宙中的舊的生命系統安排的。”通過師父講的這段法，我證悟到了，我走的這段被迫害之路全是舊勢力安排的。因為在我沒去天安門、拘留所、洗腦班之前，我分別做了幾個夢，都到過後來我去的地方，情形很相似，當時沒有悟到，沒有徹底否定舊勢力。
師父在《在2001年加拿大法會上講法》中說：“它就是壞，它就是毒，它就是邪，就像那個毒藥一樣，你叫它不毒人，它做不到，它就是這樣的東西，那麼在清除它的過程中也要毫不客氣，就是清理掉。這裏指的不是人，是指操縱人的那些邪惡的生命。我的弟子們實際上都是有能力的，包括中國和其它國家的學員，而且包括一些新學員，實際上都是有能力的。”師父的這段講法，使我悟到高一層的不好生命控制著低一層的不好生命，直到最底層控制著世間最惡的人，對大法修煉人進行毀滅性的惡毒考驗。中國才會出現這樣全國性的最卑鄙的、最邪惡的、毫無人性的迫害。師父為減少弟子們受的迫害。賦予了大法修煉人的超常能力－正念。師父給予弟子的這個正念能力，為我今後的講真相、講三退，證實法，起到了巨大的保護作用。下面我就說說講清真相，講三退證實法中的一點心得體會。
在我受迫害回來不長時間，我製作了一千多份真相。當時沒有怕的感覺，就是想讓世人知道真相，從而得救。我把真相挨家挨戶送到了世人的門裏。開始經驗不足，一次，我到了一個陌生的胡同，我從口上往裏做，沒發幾戶，從裏面出來兩個人，衝著我就來了，我轉身往回走，當時還是怕心不大，我想起了師父教弟子的發正念，我一邊走一邊發正念，解體操控他們的邪惡因素，叫這兩個干擾我做真相的惡人定住。正念一發完，回頭一看，這兩人停在那裏不動了，我換了個胡同接著做。這次真相製作和發放使我體會到人的觀念、思想業對自己的干擾很大，沒去做之前這麼想，那麼想，遇到情況如何如何，嘀嘀咕咕心裏害怕的樣子，這就是自己的執著心，人的一面。可是我又一想，自己是大法弟子，師父在《正念》經文中說：“大法弟子已經成為眾生得救的僅有的唯一希望”，想到師父講的這段法，我正念正行的勁頭就十足，我不去救眾生，誰去救！在以後的講真相時，我的念很正，一路上發正念，真相做得很順利，回來的路上也發正念，解體拿到真相或看到真相人背後的一切邪惡因素。
我再交流大法弟子之間互相協調，共同證實法的事。一次，協調人來我家，說要做助師正法的大橫幅，我爽快的答應了。師父在《轉法輪》第七講“殺生問題”中講：“天象變化下面要是沒有人去動，還不能給常人社會帶來一種狀態，也就不稱其為天象的變化了”（《轉法輪》）。我悟到師父在宇宙天體中正法，從最高層到最低人這一層，都在被正法中發生著變化。作為大法弟子，代表人這一層的天象，我們當然也要動起來。在以後的幾年裏，我和同修做大橫幅、小豎幅共幾千個，製作不乾膠真相標語幾千個，裝訂真相小冊子近萬本，郵寄真相資料上百封。發真相資料，在一定區域走遍了大街小巷、背地旮旯。在不少住宅樓裏貼不乾膠真相。大法弟子互相合作，也有力的震懾了邪惡。
在第一次和同修合作，製作完一批真相橫幅後，感覺一條腿和腳麻木木的，不得勁，當時一念不正，心想蹲著幹活憋的，又一想不對，同修也這樣幹的怎麼沒事呢？病業肯定不是，是舊勢力的干擾迫害給我強加的魔難，我絕不承認它。師父《在2002年美國費城法會上講法》說：“因為大法在正法中不承認舊勢力的安排，我這個當師父的也不承認。當然了，我們大法弟子每個人都說我們不承認舊勢力的安排，那不是嘴上說說的，就是按照大法、正法的要求去做，就不承認你歷史上安排的那一切，我包括你舊勢力的本身我都不承認。”師父講的這段法使我悟到魔難發生在我的腿和腳上，我開始發正念說：我絕不承認舊勢力的安排，是想去掉病業似的魔難。沒有從根本上（包括你舊勢力的本身都不承認）來否定它。師父《在二零零二年波士頓法會上的講法》說：“講真相救度眾生，舊勢力是不敢反對的，關鍵是做事時的心態別叫其鑽空子。”通過師父的這段講法，我悟到在做大法事的時候，有常人的好勝心、顯示心，叫其鑽了空子。大法弟子就應該做大法弟子應該做的事，有甚麼好勝可顯示的？如果沒有師父法身保護，我又能做的了甚麼呢？我放不下這些心，大法的事該做甚麼，就做甚麼。不受它們的干擾。腿腳的麻木不知甚麼時候不麻了。
再說說遍地開花和講三退。隨著師父正法洪勢的推進，大法弟子證實法到了遍地開花，講三退的時期。我家也購買了印製設備，為了配合講三退救度眾生，我和同修協調合作，印製了四百多本《九評》和一些真相資料。在講三退中，我先給親戚講，親戚都講完了，再給親戚的親戚講，親戚的同事講，給我的同事講，給我父母的同事講，給街坊鄰居講，給能碰上面的人講，包括賣水果的、賣菜的、賣糧的、賣煤的及做別的買賣的人，總之有緣人我都講。我講三退時大部份人一講就退了，他們好像在等著這件事似的，當然也有不退的，有的不退，看過《九評》後也能退。通過這一年多講三退，我勸退了四、五百人。
我覺得我做的還很不夠，多少世人還等著我們大法弟子去救度呀，我一定要努力的去講三退，救度一切可救度的人。多學法、學好法，修正好自己，做好師父說的三件事，成為真正合格的大法弟子。
以上是個人所悟，不當之處請同修慈悲指正。
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