【明慧網2005年8月6日】以下是我在證實法中的一些修煉體會，不對之處請同修指正。1、發材料前先發正念鏟除邪惡
前一段時間，我每天晚上出去發材料，到第二天大隊就叫人到我家告訴我婆婆和丈夫，說法輪功又發傳單，讓他們監視我，不讓我出門，他們只是懷疑我，因為我以前發材料被勞教一年半，所以他們對我加緊看管，就這樣持續了有一年。
一天傍晚，我帶點小冊子出去，河邊有一行樹，我看見有兩個人正在一棵樹一棵樹的找小蟲子，於是我就把小冊子放到了離他們不遠的樹下，我在別的地方看著，沒想到小冊子跟前了，他們不往前走了，往回走，我趕緊把小冊子撿起來。過了一會我看見從那邊路上來了幾個人，我把小冊子放到馬路上，路很乾淨，小冊子特別明顯，我在拐彎的地方看著，結果幾個人都走過去了，誰也沒撿。我又把小冊子撿起來，很生氣，那天我也沒再發。
回到家裏，我問自己這是怎麼回事，為甚麼我一發材料就有人給我匯報，為甚麼兩個人快到小冊子跟前了，轉身就往回走，為甚麼幾個人跟小冊子跟前走沒有反映，誰也不撿，一定是邪惡黑手，不讓人們看見小冊子。
從那以後，我每次出去發材料時，先朝材料發正念，並告訴他們：“你們是救度眾生來了，不要讓邪惡看見把你們毀掉，讓有緣人把你們拿走。”發完材料回到家，還發正念鏟除另外空間的邪惡黑手干擾有緣人拿真象材料、不讓他們傳看傳說，指示人去告發等等，共產邪靈的一切邪惡因素全部滅盡。從那以後。我發的材料，在我觀察時都被人拿走，也沒人給我匯報了，我覺得效果很好。
2、好壞出自一念
大概98年，姐姐來我家，我和她說起修煉的事，她說自己要修到菩薩就不錯了，她問我說“你呢？”我說：“菩薩太低了，緊挨著人間，人間的苦我吃夠了，我要往高修，修的越高越好。”她說：“我可沒有這麼高的想法。”她說完我也沒往心裏去。
99年迫害法輪功以後，姐姐多次被抓，受盡各種刑罰，都正念闖出。2001年，我被非法勞教一年半，回家後妹妹告訴我姐姐去世了，我聽了一下驚呆了：姐姐修的這麼好，怎麼死了呢？
媽媽告訴我說，姐姐死後一次交流會上，媽媽看到她穿著菩薩衣服在會場轉了很長時間才離開。我聽了之後眼淚直往下流，回想起大姐以前和我說的話，我後悔，我沒有用法來對照，只說菩薩太低了，被邪惡鑽了空子。她死的時候是病業的狀態渾身腫，我如果那時站在法上，提醒她，你這念是錯的，我們應該不斷的提高，不斷的昇華，就可能不被邪惡奪走生命。
3、師父給我講法
總是想起和在地裏幹活太忙的人談自己學法的體會，又不敢說，因為我知道學法必須靜下心來學，總覺得像我這樣學法不對，但是實在沒有辦法，我如果不這樣學，根本沒有學法的時間，我就修煉不了。
那是99年7-20以前的事。我是一個農民，種幾畝菜地，還養了幾十頭豬，以前身體很多病，學了大法後，身體全好了，儘管這樣，丈夫也不讓我學法煉功，讓我幹很多活，春天菜地一直到天黑才回家，我每天給他割菜，出地趕緊栽別的菜，還要餵豬，打掃豬圈等，每天天不亮我就去餵豬，等天亮了就割芹菜，早上和中午，我帶著饅頭和鹹菜在地裏吃，也不回家，每天最少割5、6百斤，多時割千數斤，晚上回到家，吃完飯就10點多鐘了，再幹點家務時間就很晚了。那時學法小組是早上5點，煉功晚上7點多學法，我甚麼都參加不了，因為學法必須靜心學，就這樣我有一段時間沒有學法，做甚麼事也不能按法去做，我非常著急。
後來弟弟來我家，給我買了一個隨身聽，我含著眼淚說：“師父啊，弟子只能這樣學法了。”每天到地裏，我就帶上隨身聽，到晚上我才摘下來，就這樣邊幹活邊聽法兩、三年，開始聽不進去，腦子盡想著幹活，後來滿腦子是法，吃飯時摘下隨身聽，師父還接著講，睡醒師父又給我講法，從那以後，師父的講法錄音，我幾乎能背下來，這樣時常用法來要求自己。
舉個例子，比如路上遇到別人往你身上撞，還罵你不好，這時師父的話馬上在耳邊響“退一步海闊天空”，心裏馬上平靜下來。又如：出去買東西，過路的人告訴我，開上那邊去，那兒市場剛開張，白給幾塊錢的東西，耳邊又聽師父講：“凡是在常人社會中叫你去得到好處的都是魔。”好多這樣的事，在勞教所裏，師父一直在給我講法，我如果當時不這樣學法，可能我這一步就毀於一旦。
層次有限，不對之處請同修指正。
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